Hello les Girls...

YATTA... ça y est, enfin, je crois! Confirmation dans qqs jours... ben non, je suis pas enceinte (j'ai pas chéri) lol J'ai enfin, finalement et il était temps! Amorcer la descente de ce foutu palier... Ben oui, je parle de mon poids! Pour une fois ;)

CHIFFRE IMPRESSIONANT DU JOUR : 68,5KG... non mais je suis montée 5 fois sur cette balance pour être certaine que je ne rêvais pas... vas y rigole, je suis certaine que ça t'es déjà arriver aussi :p

Résultat, ça me mets la pêche grave, depuis que j'ai vu ça! je suis toute contante... daccord, un rien me fait plaisir lol mais c'est pas rien justement... je fleurtais avec les 70kg depuis si longtemps(prèsque 2mois) j'avais presque perdu tout espoir, j'ai dis presque!

Alors, qu'est ce que j'ai fais??... ben, j'ai écouté mes collègues, celui qui m'a conseillé viande/salade et l'autre de faire de la muscu!... la combinaison des 2 m'a fait perdre 1Kg cette semaine... au totale 1,2kg depuis le 1er mai... je recommence donc a manger du boeuf depuis qqs jours! puis je vais suivre le conseil de mon binome garder 1 jours végé semaine... car j'y tiens quand meme a être végé, j'y arriverais ;) J'amorce juste une bonne perte de poids... puis j'ai encore des produits végé au frigo...

Bien entendu a fond le sport, faut pas perdre et être flasque... ça tombe bien car j'ai plein d'aqua en vue... rien que cette aprèm, je donne encore les 3 cours, le dernier étant femme enceinte, c'est pas si hard de donner 3 cours de suite ;)

Voila les Bonnes nouvelles de ce dimanche, ensoleiller pour couronner le tout, ça fait vraiment plaiz, du soleil, de la chaleur, mmmh

Bon dimanche les Girls... plein de bisous et merci pour vos encouragement, ça marche, je fond... la Force est avec moi :p