| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vanile
aide blog-
Ceinture Oo publié le 10/05/2012 à 11:48
Hello les Girls...
Tout le monde vas bien?... merci pour vos encouragements, j'en ai bien besoin! Mon foutu poids stagne encore et toujours, il ne bouge pas d'un yota... malgré le sport?! Non, je ne remplace pas par du muscle, le bouton de mon pantalon, n'aurais pas sauter lol
Alors les nouvelle du taf, j'ai dit à ma chef, que je serais daccord de rester si besoin! En plus, vu la presse de ce matin, j'ai bien fais car le gouvernement vas encore saqué dans le chomage... j'ai pas vraiment le choix que de garder ce rythme de fou que je m'impose... 38h/sem + aquagym régulier + photo shoot... mes semaines n'en finissent pas O_o Autant en profiter quand on est jeune, hein^^ Puis, j'ai vu mon compte en banque en hausse, ça motive aussi lol
Quoi d'autre, beaucoup d'aquagym en vue, une prof en vacances m'a donner plein de remplacement et l'autre a toujours une entorse! Je crois que j'ai +/- 12 cours a donner avant la fin du mois!
Côté alimentaire, c'est la que le bas blesse... j'ai vraiment du mal a faire ceinture... je crois même que je vais recommencer a manger de la viande pour maigrir! ça ne m'enchante pas mais si ça fait plaisir a dame balance?!... je re deviens carnivor lol C'est un de mes collègue qui esaye de me convaincre de manger de la viande et de la salade. Je vais tester ça ce week-end... on verra si ça boost un début de perte de poids ou pas?!...
Voila les Girls... je vous envoie plein de courage pour notre combat contre les kilos ;)
(5) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu pourras à nouveau changer quand tu auras retrouvé ton poids !
Courage, ma belle !
Bisous
c'est fou. j'espère que tu tiens le coup avec des semaines pareilles!
avant de reprendre la viande tu peux peut être limiter tes apports en sucre en limitant les fruits. mais bon la stagnation c'est normal, ton poids se stabilise durant un temps et retournera à la baisse!
je te souhaite un bon week end!
bises
Chacun son type de régime... Si c'est un régime à base de viande qu'il te faut et bien fait le !! Moi, je n'aime pas beaucoup la viande, alors les régime hyperprotéinés ne sont pas du tout pour moi ! C'est trop dur !!
Légumes, légumes et encore légumes ^^ lol
Essai ce régime et tu verras bien... S'il marche et qu'en plus tu aimes la viande, alors n'hésite pas !
Je suis de tout coeur avec toi et ne t'inquiète pas ma belle : on les aura ces foutus kilos en trop !!!! On va en faire qu'une bouchée !!! lol
Courage miss Bisous
ca fait plaisir de voir que tu te sens un peu mieux malgré ce rythme infernal. C'est un job alimentaire dirons nous. Puis au moins, tom compte en banque dans le vert, c'est clair que ca fait plaisir!
Cote alimentation, ne t'inquiete pas. Je ne sais pas depuis combien de temps tu stagnes mais sache que c'est NORMAL. Ton corps s'impose des paliers et joue le role de mémoire interne du corps et c'est surtout maintenant qu'il faut s'accrocher. Il analyse ton comportement alimentaire pour mieux se débarrasser du superflu!
Donc continue comme ca. Plein de bisous et de courage
Oui reviens à la viande si ça fait du bien à t balance. garde 1 journée sans viande puisque tu sembles très très attachée à ce point de vue éthique.
Pour le taff c'est cool si les sous sous rentre :) Et puis quand même ya une chose, tu pars tu reviens et ils te reprennent, ça veut dire que tu fais bien ton taff et ça quand même ça fait plaisir non?!
Bisous