Observez la lame d’une scie. Elle est faite d’une succession de pointes tranchantes et de vides entre chacune : une pointe, un vide, une pointe, un vide… C’est l’alternance des deux qui la rend redoutablement efficace. La preuve : essayez de couper une bûche avec un couteau de cuisine, à la lame affutée mais régulière, vous n’y arriverez pas.
Donc, le vide contribue autant que le plein à rendre la lame de scie tranchante.
De manière analogue, votre efficacité dans la vie dépend de la capacité à alterner l’activité et le repos, la veille et le sommeil, le travail et les vacances. Ne pas savoir s’arrêter, se détendre, se régénérer, être constamment dans l’action comme y incite le rythme frénétique moderne, ne rend pas plus efficace, au contraire : on s’épuise, ça finit en burn-out.
Suivez l’exemple de la scie : alternez le yin et le yang, et laissez au vide, au repos, à la jachère, à la nuit et à l’hiver jouer leur rôle indispensable au plein, à l’activité, à la culture, au jour et à l’été.
Bonne semaine !
Olivier
Je pense que j'ai joué à la scie ....repos repos 
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