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Nul
publié le 19/07/2007 à 00:58
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Aujourd'hui: Pas de petit déj. , juste un yaourt, pas de déjeuner, pas de verres d'eau et le diner à la maison sans être affamée mais avec DANIEL (PAS VU DEPUIS LONGTEMPS) donc champagne, chips, poisson , ratatouille, frmage de chèvre et horreur brownie au chocolat et crème anglaise. Heureusement j'ai résisté au rosé!!!!
Je commence ce soir une cure dépurative.
J'ai tout de même nagé mes 500 m.
Je ne comprends pas bien les avantages de l'un ou l'autre système...Qui pourrait me renseigner ?
Je suis en blog public, je ne vois pas quelle est la différence avec le forum.
Je crois que je vais passer en blog privé .
C'est nouveau, je ne culpabilise pas et pourtant j'ai tout faux aujourd'hui !
Pas de p'tit déj, pas de déjeuner.Pas de sport non plus.
Inattendu :diner raisonnable sans excès..
J'ai été chez le coiffeur et j'ai acheté ,pour RIEN en solde, 2 tee-shirts et des ballerines.
Demain matin la balance pour la 1ère semaine.
Je n'avais pas mon ordinateur avec moi mais comme je n'avais pas mon mari non plus j'ai très bien fait le régime et le sport.J'espère voir les résultats sur la balance.!!Sinon c'est décourageant ....
Quand je ne note pas immédiatement après le repas ce que j'ai mangé , j'oublie car la bouffe n'est pas ma préoccupation principale.
Je vais faire un effort à partir de demain pour noter tout , je verrai mieux mes écarts !
Pas mal pour un début. J'ai bu beaucoup plus d'eau que d'habitude et pas du tout de vin.Et puis j'ai pris un petit déj.,ce que je ne fais jamais !! J'ai aménagé les repas avec ce que j'avais à la maison.
Point noir: je n'ai pas fait les exercices, seulement la demi-heure de marche.
A 17h : Je commence demain, alors aujourd'hui je n'ai pas eu le temps de ptit dej mais tant pis....A partir de demain je me forcerai à manger le matin en espérant ne pas grossir au lieu de maigrir car je ne fais pas vraiment d'excès d'habitude à part le pain et le rosé. Et aussi le fromage et le saucisson !!!
Je commence demain, alors aujourd'hui je n'ai pas eu le temps de ptit dej mais tant pis....A partir de demain je me forcerai à manger le matin en espérant ne pas grossir au lieu de maigrir car je ne fais pas vraiment d'excès d'habitude à part le pain et le rosé. Et aussi le fromage et le saucisson !!!
j'ai du mal à surfer pour choisir des amies. Comment fait-on pour trouver leur profil complet ?
J'ai décidé de mincir pour..être moins moche et avoir moins de difficultés pour m'habiller.Et puis ce sera mieux pour la santé.
