bonjour mes amies , comment allez vous ?? je suis sure que vous etes comme moi on est vendredi dc le sourire revient bientot le week yes yes yes !!!

pr moi ca va coté regime impec je tiens le coup mm si j ai craqué sur une tite brioche hier pr le gouter , le soir soupe salade dc bien rattraper lol ! j ai meme etait motivee hier bouclee 2 series fichees et l essentiel comprises mdr !

hier matin suis donc allez chez ma mamie, passer laspi fait la vaisselle et je lui ai mi du vernis !!! elle etait contente ..ensuite taf de 13.30 a 18.45, pas trop d enfant dc rangement des jeux trier et desinfection !!! contente de moi, rentrée fait a manger pr les filles, pris mon repas et hop mes cours !!

ce matin loulou est la dc partie emmener les filles a l ecole , moi deja plier et ranger 2 lessives , lits fait, litiere chat fait, reste l aspi !! et la vaisselle !! et tenter de refaire une serie avt le taf !

ce soir les filles ne sont pas la dorment chez ma belle mere !! dc demain matin que mes cours !! faut bien que j avance !! et demain aprem si la paye est la ca c est - sur j emmene ma soeur feter ses 29 ans (pas de boite on est des mémé maintenant ) mais un mc do et un ciné c est bien aussi !!

et vous als quoi de prevu ce week ?? le regime ?? on tiend bon les filles attention faut pas lacher demain la pesée !!!!

plein de bisouilles a ttes (DAN et NATH j attends de vos news je m inquiete !!!)

 bonjour mes amies , hier je sais je ne suis pas passée pas faute d avoir voulu mais a 18.45 je me suis eteinte sur mon lit meme pas manger, dormie tte la nuit jusque ce matin 06.30!!!!!! et oui je crois que la j etais a bout !!!! ce matin dentiste a 11.00 aille !! j aime pas ca du tout !! mais obligée d y aller!!

j ai donc couru de matin, menage(car il ne faut pas compter sur loulou pr ca il a deja fait manger les petite et mises au dodo ...) c estd eja l expoit mdr !!! je devais aller voir ma mamie du coup pas le temps car en + je bosse cet aprem 13.30/18.30!!! ca va etre dur dur la journee !!!

sinon le regime ca va bien !!! je tiens bon a part le repas que j ai sauté hier soir sans le vouloir !!! le sport j avoue pfff jen ai fait lundi 30 minutes et mardi 20 minutes mais mercredi rien et aujourdhui je ne sais pas a quel moment je vais pouvoir callé ca !!! pr ce qui est de ùa note oui je sais j ai eu la moyenne !!! mais vraiment 11 rrrr et puis en + je devais bosser hier soir als la pr le coup c est fait !!! du coup ma belle mere prend les filles vendredi soir (en + je suis encore de fermeture dc 18.30, et samedi loulou va aider son pere donc la maison pr moi tte la matinee pr faire minimum 3 series et les fichees pr etre ds les temps!!!

et vous les filles alors ca va bien ?? (nath pas de nouvelles je m inquiete !!! dan je pense a toi ts les jours tu me manques !!) et le regime on tiend bon j espere !!!!

bisouilles a ttes et bonne journee !!!!a ce soir si je m endors pas AAA!!!

coucou mes amies , alors quoi de 9??chez moi ca peut aller !!!

aujourd hui je travaille de 13.30 a 17.30, dc ce matin j avance ds mes cours !!! bien obligé !! hier recue ma 1ere note l horreur un 11/20, je sais j ai la moyenne mais je visais les 12 mini als grosse claque du coup j ai mis un coup de booste et j ai fait ttes mes pages de presentation de la structure !!! plus qu a recopier et a envoyer a la correction !!

et aussi je vais appeller ma mamie pr savoir si ca va , et demander a mon papy si il veut que je vienne pr les lessives !!! je sais qu elle a vue le docteur hier mais j avoue tres anxieuse de telephoner !

quand mm une tite vaisselle a faire et la lessive au seche linge !! mon loulou reparti au travail ce matin apres 2 jours at home , j ai bien vu qu il n avait pas envie lol !!! mais qd il faut !! il faut !!

pr le regime je tiens bon , tjs pas d ecart !! mais je sais aussi que mes regles devraient arrivees bientot!! dc nous verrons bien !!! et c est decidé nous allons a disney le 11 et 12 janvier !!!!!! a l hotel santa fee .. rien dit aux filles c est le cadeau du papa noel !!! elles auront une enorme enveloppe sous le sapin av photo de l hotel et tout !!!

bon voila les petites nouvelles , je vais aller les preparer pr le centre et je repasse voir vos blogs apres, plein de bisouilles et bon mercredi mes bellas !!! (courage pr le regime attention je vous vois ttes )

 bonsoir mes amies , pas eu le temps de venir avant (c est ca d etre une star !!) lol alors quoi de beau en ce debut de semaine ?? vous allez bien ?? de moncoté ca peut aller , ma fille lola est dc malade pharyngite dc pas été a l ecole aujourdhui et n y va pas demain non plus !! son papa a pris 2 jours pr la garder (je pense qu il na p as trop envie de bosser en ce moment surtout qu il est comme moi deteste la neige et ca narrete pas depuis samedi !!) bref a celles qui veut notre place ....

donc aujourdhui emmener ma mamie ca c est bien passé elle a dormi en y allant et on est passé pratiquement tt de suite !! rentré a 16.00, le temps de boire un café et hop retour at home ou les filles m attendaient de pied ferme !! mdr!! on a manger (haricot blanc champigons cordons bleus pr elle , et moi choux bruxelle et ouije maccroche encore et tjs !!)regarder un episode d ally mc beal et la suite a mon article DODODODODODODODo!!!

(un petit clin d oeil a mon amie dan qui est a l hopital et a qui je pense tres fort !!!!) demain boulot de 9.30 a 13.30 ensuite mes cours !!!!! la faut que je fasse au - 2 series av fiches pr rester ds mon planning !!! dc je vais mactiver ? MESSAGE A POUPETTE ET VALMAC VIDEO NOEL PRETE !!!!me suis super amusee a faire ca !!! je crois avoir fait le tour des nouvelles tjs pas de notes recues juste les corrigés !! je suis impatiente de voir ce que les profs vt en penser !!! bonne soiree a ttes j esp que vs etes ttes remontees a bloc !! plein de bisouills et a demain

bonjour mes amies

EN CE BEAU DIMANCHE SOUS LA NEIGE (dont pr ma part j ai horreur!!) j ai enfn un peu de temps !! ouffffff hier j ai dc été cherché ma cousine et HOP chez mes beaux parents pr tenter de ce changer un peu les idees !! ca nous afit du bien !!! rentrés at home et a ma cousine(8ans) me dit on regarde ally mc beal !!! als la on a bien rigolait, et au moment de me coucher la cata

ma fille lola malade fievre nez qui coule grosse toux bref dormie 1H cette nuit j ai la tete d une morte vivante DOMMAGE HALLOWEEN EST PASSE n est ce pas !!! pr le coup cet aprem la sieste s impose !!!

et j ai promis aux filles SAPIN DE NOEL ET SABLES !! donc encore une apreM a ne pas s ennuyer !!mdr ! et puis il faut encore que je fasse le repas de ce soir deja qu a midi cetait les restes !! lol

je suis contente de voir qu on s en sort av ses satanés kilos !! on av bien finir par ts les jetter !!! il faut continuer le combat !!! pr ma part je suis motivee a bloc (dc defi de cette semaine -600GR!!! je n espere pas 1 kilo je sais bien que cette semaine je les ai perdu parce que y a tellement a enlever que ca a été vite mais je ne me fais pas d illusions et je ne veux pas m affamer ou  faire des miseres a mon corps als 600 GR c est bien ) etre en dessous des 76!!!

il faut vraiment que j attaque le sport parce que le ca craint du boudin serieux ca fait pas jolie qd c est pas retendu !!! als je vais essayer de trouver la motiv et HOP demain je reattaque mes 250 abdos ts les jours !!! si je me tiens a ca se sera tres bien !!! je reste a 20 P WW ca me convient bien pr le moment et ile ne faut pas oublier que normellement je devrais manger 23 P !! dc ca reste ainsi !! QUI ME SUIT PR LES -600GR????

demain , nancy av ma mamie je l accompagne aux rayons la semaine va commencer sur les chapo de roue !!! mais mm si son etat empire il faut que je passe du temps av elle !!! e puis mon papy a besoin de repos ! aps le restant de la semaine je pense que j irai mercredi matin et vendredi matin pr aider mon papy ds le menage !! et les lessives !

et vous quoi de prevu en ce beau dimanche ??? le week se passe bien ?? je pense fort a mes amies qui ont des coups durs en ce moment BIDOUILLE NATH CELINE j esp que tt va s arranger pr le mieux je reste dispo pr vous a tt moment bien sur !!!

allez bon aprem a vs ttes , je vais aller manger lol seulement !! plein de bisouilles a ttes et surtt n oubliez pas "ON SACCROCHE ET ON DECROCHE LES KILOS" bettichisme!!!

bisouilles mes bellas !

hello mes amies , et oui comme le titre de mon article - 1KG300 et prtant j ai bien manger, j ai juste equilibré cette semaine pas de feculent le soir ni de fromage , enfin bref , une grosse victoire pr moi etre en dessous de 76.500 je suis super contente vraiment!!! au - y a du positif dans ma vie ..... et vous als le resultat???j esp que la balance a été gentille !!!!

ma couture avance bien .. ma tante m a montré des astuces pdt que mamy domait hier je me complique la vie des fois pr rien en faite !!! c est la que je me dis que j ai encore qlq lacunes aaa

pr mes grds parents on est enfin le week end .. OUFFFF ils en ont vraiment marre et sont tres fatigués ma mamie son etat enpire bcp tt le coté droit dur corps ne repond plus c est a peine si elle tient debout !!enfin je positive il me semble qu elle perd un peu la realité de vue et qu elle ne se rend plus compte de grd chose als pr moi c le ppl !! lundi c est moi qui vait encore a nancy !!! als je me prepare!

bon le moral est la , je m etonne moi mm , je pense que la chute sera dur qd elle sera partie !! mais la ca va !! je garde ma cousine ce week (pr ne pas qu elle voit ma mamie ds cette etat!!) elle n a que 8 ans !! faut pas abuser !!

pensee speciale a bidouille ttes mes pensees t accompagne ma belle !! plein de courage a toi et ta famille

aussi a ma femme fatale qui m inquiete bcp (si il faut que je vienne dis le moi , je suis sincere !! ) plein de courage a toi !

et toi ma belle celine , que cette maladie te foute un peu la paix , tu es forte continue de te battre !!!

voila mes amies , je vous souhaite une bonne journee , c est samedi YOUPI !!! mille baisers d amour pr vous (dan je t adore tu as une grde place ds ma vie !! maintenant je ne te lache plus et bisouilles a mercure!!)

bonsoir mes copines , alor quoi de 9? le regime ? on tient bon allez encore 1 journee avt la peséé !!!! pour moi passée une journee tres rude , ce matin levee en retard , seche linge a faire tounrer lit a faire les filles a preparer bref une cata , ona  couru ds ts les sens tt ca pr que je me rapelle au dernier moment que c est la greve aujourdhui et que loulou revenait m emmener au boulot aps avoir été mettre son camion au garage !!!! ROHHHHHH bref un peu la panique pr rien , ensuite arrivee au travail , on vavait dc des grands aujourdhui vu que greve j étais super contente de retrouver les grands que j ai connu tt petits une vraie claque comme ont dit , du coup on s est amusé piscine a balle , maquillage , et avancer dans mon activité de st nicolas(realisation de sac en tissu ou ils ont peind av leur main ou st nicolas pourra deposer les bonbons !!) bref a midi repas, couché et a 15.00 HOP me voila retour at home , j etais motivee puis pffff me suis eteinte sur le canapé jusque 17.30 !!!!!!!!!! mon loulou croyais bien faire en me laissant dormir , mais tellement de choses a faire rrrrr!

conclusion de 18.00 a 19.30 mes cours ben oui faut bien avancer j ai reussi a faire une serie av fiche .... la j attends que mes perles aillent au dodo et je continus ma couture et je dois reviser aussi car demain matin controle nutrition et aps je vais chez ma mamie manger et HOP taf de 13.30 a 18.30!!!!!!!!!!!et oui encore une grosse journee qui s annonce !! je sais je fais bien attention a moi SINON QUI LE FERA ICI  aaaaaaaa!!!!

le regime se passe tres bien etonnant d ailleurs , je tiens bien le rythme je mange comme il faut , je ne craque pas sur des betises , bref juste ce satané sport ou vraimen la motiv n est pas la !! mais ce soir mais poivrons en salade soupe yaourt 0% a midi gratin de brocolis pomme bref .... je suis a fond lol !! voila en esperante na pas faillir (j esp tjs le -5 kilos pr noel !! )

 voila mes amies j esp que pr vous ca va !!! on s accroche et on decroche les kilos !! bisouilles bonne soiree

 hello mes copines , et oui j ai enfin un peu de temps ... bon commencons par les nouvelles dur dur mon papy n est vraiment pas au top une infirmiere vient ts les jours pr lui faire des piqures ...et pr ma mamie cet aprem ma tata n en pouvait plus d aller faire lee rayons (45 min allé et 45 min retour) conclusion j y suis allee j ai quitté a 12.30 manger en 2 2  et HOP a 13.10 c est parti pr l hopital de nancy alexis vautrin (centre special cancer ) le trajet m a fit du bien me retrouver seule av elle m a apaisée comme si j avais droit a un êtit moment a moi apres le contexte , le fait qu elle ne parle plus qu elle perd souvent l equilibre et l endroit bref facteurs negatifs a ce moment tant important pr moi !!!!! nous sommes rentrés a 16.00, pris le temps de parler av ma tata et mon papy et HOP 17.00 reccupéré les filles au centre bref , encore a manger a faire et demain 9.00/15.00 a la creche av 19 petits et ma grde manitou qui n assure pas un cachou !!!! 

  voila les nouvelles, je tiens bon le regime , je suis motivee juste le sport que je n ai vraiment pas le temps de faire pas faute d avoir preparer mes exercices!!!! mm mes cours n avancent pas !!!! et pis la vraiment je ne vois pas comment m organiser ! enfin je tiens a remercier ttes celles qui sont a mes cotés votre presence m apporte bcp sachez le !!

    j esp que votre mercredi s est bien passé mille bisouilles a ttes et on continue le combat des kilos , je ne perds pas de vue mes objectifs !!!!!!! bisouilles bonne soiree a demain

hello mes amies , j esp que cette journee c est bien passé et oui nous sommes reparties pr une semaine de folie lol !!! bon aujourd h ui le travail ca a été , bien jouer av les doudous, rentré a pied at home 3 km soit 45 minutes de marche dc mon sport est fait !! NON?

mon papy a refait un malaise ce matin le docteur lui donne enfin des piqures ts les jours il etait temps !!!!

demain meme journee , boulot, peut etre pas rentré a pied je pense que je ferai ma seance de sport a la maison n surtt que loulou ne travaille pas , dc demain abdos, yoga !!!

le moral reste encore assey haut malgres ttes les tuiles !!! je suis motivee je me tiendrai a mes -1 kilo cette semaine ca c est sur !!!

les cours ben la j avoue pas trop envie ce soir j ai recu mes saisons d ally mc beal dc tres envie de les regarder lol ca change les idees ca fait du bien !! et enfin commencé ma tasse a thé en tissu (merci bidouille) mais j avance vraiment a taton ..... 1 er essai pfffffff

voila mes amies , j esp que vs ca va , j ai fait le tour des blogs cet aprem dc bonne soiree a demain ... et on continue de se battre !!! bisouilles  a ttes

 coucou c est mardi matin a 7.40 , je me sens bien ce matin zen et tout dc la c est café cereales !! et en rentrant tt a l heure c est sport !! je vous souhaite une bonne journee a ce soir les filles !! bisouilles  

hello mes amies

petite video de dimanche dernier , un peu de bonheur pr remonter le moral !! n est ce pas, journee tranquille levee a 6.30 j ai fait un devoir de mes cours envoyé et menage , mes grds parents stabilisés l un comme l autre pourvu que ca dure !!!

mille bisouilles a ttes bonne soiree a demain