La journée avait bien commencé 2h de travail ce matin que voulez vous de mieux, mais cette après midi trop c'est trop
Je suis grave énervée je viens de me faire controlé par la police et pas aimable du tout, c'est ma fille qui conduisait et comme c'est la conduite accompagné et que l'on était arrété en double file je pense qu'ils aiment pas ça, ils feraient mieu de controler toute ces pesonnes qui fond les tarés et qui conduisent comme des malades et de laisser les autre tranquilles, ma fille avait les larmes au yeux quand ils on commencé nous crier dessus.
La ils mon gaché ma journée mais breff passons.
Côté regime tout va bien ce que j'ai amanger continue a être bon sa me change beaucoup cars moi j'adore la viande et la il n'y en a pas beaucoup, s'il y en a le midi le soir niet pas de viande ou poisson en vue mais sinon c'est très varié, bisous les filles a demain
2° jour de mon programme tout va bien tout ce que j'ai a manger aujourd'hui est très bon alors que demander de mieux,
ma journée a très bien commencé et j'ai fini a 3 h alors tout va bien
maintenant je vais attaqer mon ménage mon toutou a été dans le jardin alors il a salit ses pattes, cars on est entraint de réaménager notre jardin.
je vous embrasse a toutes et vous souhaite une bonne nuit a +
salut tout le monde desolé de ne pas avoir donné de nouvelles mais j'au eu des problèmmes avec ma voiture don il a falut trouver un mécano ben bref!!
mon programme c'est parti depuis ce matin, une ombre au tableau ce midi je devais manger du haddock et qu'elle horreur je deteste ça, don j'ai remplassé ça par du thon en boite (au naturel svp) avec du riz complet cetait très bon en esperant que cela ne change rien au programme.
Hier matin j'ai fait 2 h de marche au parc avec mon chien rocky voici la photo, et aujourd'hui 1 h de gym j'ai été très courageuse hi hi hiiiiiii.
je vous laisse pour aujourd'hui je suis très fatiguée rude journée, je vais aller faire des beaux rèves et en plus quand je dors je n'ai pas fain bisous a toutes et demain
presque 1 heure du matin je n'avait pas sommeil j'était trop pressée d'avoir mon programme, le 1°pas est fait maintenant en route pour perdre ces kg qui sont vraiment en trop, allez souhaitez moi bonne route a tout a l'heure bisous
mon fils viens de se mettre en ménage avec sa copine bon ça fait 5 ans qu'ils ce connaissent mais je suis un peux triste de son départ mais contente pour lui cars ils prennent leur vie en main, je serait la pour les aider au maximum, mais mon régime continue mais mon programme je le commence lundi a +
normalement je dois commencer que dans une semaine mais j'ai trlop de courage j'ai déja commencé depuis 4 jours je me sens epleine forme pour ce régime allors pourquoi attendre, allez courage les filles
