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Bonjour !
Blog de maria_madalena
aide blog-
en pleine forme publié le 02/10/2007 à 17:19
2° jour de mon programme tout va bien tout ce que j'ai a manger aujourd'hui est très bon alors que demander de mieux,
ma journée a très bien commencé et j'ai fini a 3 h alors tout va bien
maintenant je vais attaqer mon ménage mon toutou a été dans le jardin alors il a salit ses pattes, cars on est entraint de réaménager notre jardin.
je vous embrasse a toutes et vous souhaite une bonne nuit a +mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc 100g avec des petits morceau de melon, un jus d'orage et un thé Déjeuner : cougettes farcies avec bland de dinde + 30g de fromage à 25% + 1 t de melon Goûter ou snack : thé Dîner : cuisse de poulet avec petit pois carottes( en conserve) et 1 poire avec sucre vanille Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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