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Je me suis amusée.....
Grace à ce site : http://www.mvm.com/index.htm, j'ai pu voir la transformation que subira mon petit corps avec les quelques kilos que je souhaite perdre!!!!(enregistrez l'image pis ouvrez la pour meux voir!!!)
Pour la légende, en haut, c moi maintenant, au milieu, c moi avec 9 kgs en moins et en bas, c moi en rêve!!!!)
Voili voilou!!! à vous de vous amuser, moi je vais manger!!!!
Gros bisous!!!!
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Alors ce matin, j'ai la pèche même si c'était pas évident pour moi de sortir du lit pour aller bosser...En plus mon ti chaton me ronronnait dessus pour que je reste et miaulait dès que je bougeait.....lol
Bon ce matin, même impression qu'hier...pas facile de manger le matin mais j'ai l'impression que ça me donne le carburant qu'il me manquait avant!!!
Niveau courbatures...C'est moins pire que ce que je croyait hier soir vu le mal que j'avais mais d'ici demain ça a le temps d'empirer!!!
Bonne journée à toutes et à plus tard!!!
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Donc voilà, j'ai reçu des messages de soutien de la part de quelques filles et.....ça fait du bien!!!!!!!
Ptite fraise...je t'ai répondu à ton MP et OUI tu peux compter sur moi....PROMIS!!!!!!!
mandjakka34 : merci pour ton soutien.....kom tu m'as dit le premier jour : on va bien s'entendre!!!
Lilie : du courage, du courage, du courage!!!! J'aurais besoin de toi quend le régime sera trop dur ( de vous toutes d'ailleurs!!!!!)
st_adelaide : la soupe aux pois chiches....et bien malgré l'aspect, malgré les épinards que j'ai en horreur......J'AI ADORE!!!!!!! J'auré o moins trouvé un truc sympa à me faire à l'occasion!!!!!!!!!
Sanddidou : demain la rentrée de mon ti bout de neveu adoré.....J'espère que ça se passera bien et que tu pourras entreprendre le régime comme il faut!!!! Je t'aime ma grande soeur!!!!!
Voilà j'ai fait une dédicace à tout le monde (ça va y'en a pas trop pour le moment!!!!)
J'ai été courrir ce soir et c'était dur dur mais ça fait un bien fou!!!!!Sauf que j'ai à nouveau mal o cuisse.....J'ai peur pour demain!!!!!!
Gros bisous à toutes et merci encore!!!!!!!!!
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1er jour....
Motivation à bloc!!!
Forme .... on peux dire que ma forme aujourd'hui est digne d'un miracle...tension à peu près normale même si je commence à fatiguer....
Je n'ai pas respecté le programme à midi mais je n'étais pas chez moi donc ce n'étais pas facile...
Les impressions sinon et bien c'est dur dur de manger le matin et ça ne m'empêche pas d'avoir faim à 11heures....c'est à n'y rien comprendre....
J'ai hâte de voir le résultat.....
jour de pesée : vendredi....
Ce soir comme je l'ai déjà dit, je retourne courrir et j'ai hâte maintenant que les courbatures sont passées....
Et je vais tenté cette fameuse soupe aux poix chiches.....
Niveau boisson.......j'ai bu au moins 4 grands verre d'eau ce matin + deux verres moyen pendant le repas de midi et là j'ai bu plus de la moitié d'une bouteille d'1,5litres d'eau depuis 14heures..... Je bats les records.....
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la vie n'est pas rose tous les jours....
Après avoir passé mon après-midi à éplucher, couper et congeler des légumes qu'on m'a gentillement donné....je viens de me prendre le bec avec mon homme...
Pas facile tous les jours, c'est bien ce que je dis mais si seulement la vie pouvait être un peu plus douce avec moi de temps en temps....
J'en ai marre de cette vie de con...connaitrais-je un jour ce qu'est le bonheur absolu ou devrais-je batailler toute ma vie contre toutes ces embuches qui me font tomber régulièrement.......
Désolé....personne à qui parler ce soir...il fallait que ça sorte...
Bonne soirée et bon courage à celles qui commencent le régime demain comme moi et à toutes celles qui continuent!!!!
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kikou!!!!
Bon ben aujoud'hui suite à mon exploit d'hier qui fut d'aller courrir (pour celles qui suivent...lol) et bien j'ai mal aux cuisses!!!! Courbatures à gogo!!!! ç veut donc dire que mes muscles ont travaillés!!!!!!
Niveau peps ça va aujourd'hui, je pense que j'ai vraiment besoin de me remettre au sport après deux mois d'interruption!!!!
Lundi soir, j'y retoune (courrir!!!!) et je crois que ma prof de gym reprends les cours la semaine prochaine!!!
J'étais pourtant pantouflarde et je détestais le sport....et bien voilà que j'adore ça et que je suis en manque!!!!
Seul bémol qui n'en est pas vraiment un......j'ai fait les courses pour la semaine régime!!!!(aie la note....) et quand je suis arrivée dans le rayon chocolat pour acheté celui à 70%, je me suis retournée et j'ai craqué sur mes gateaux suisse préférés!!!! Un petit écart ça compte pas encore!!!!!lol!!!
Bonne soirée à toutes!!!!!
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Sanddidou tu vas être contente!!!!
Et oui fait exceptionnel, je me suis enfin décidé...grâce à une amie...à aller courir mais vu mon gout pour le footing, je pensais que ça allais être désastreux.....et bien non!!!! on a fait 1 minute de course puis une minute de marche le tout pendant une vingtaine de minutes (pour un début c déjà bien!!!)
Je suis bien ce soir!!!! je suis trop contente même si mes genoux me tiraillaient(opérée des deux genoux en 1999 &2000)!!!
On s'y remets lundi soir et cette fois on va faire une demi heure complète!!!!
Qui aurait cru un jour que je dirai ça : VIVE LE SPORT!!!
Bonne nuit à toutes!!!!
Bisous!!!
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J'ai oublié que je ne suis jamais chez moi le week-end et qu'il est donc impossible pour moi de suivre le régime ces deux jours là.... Ca me soule mais je le ferai à fond les 5 autres jours....ça paiera moins vite mais ça paiera....hein!!!!
Sinon, l'humeur du jour est plutôt mauvaise.....Je n'arrive plus à me lever le matin pour aller bosser... problème de boulot, problème de tension(trop basse)....J'ai juste envie de dormir toute la journée....Mais arriver le soir...impossible!!!
Je crois qu'il va falloir que je me mette au amphèt'!!!!lol....
Une bonne chose tout de même, j'ai eu le programme!!! A décortiquer ce week-end....ça va donner!!!lol...
Gros bisous à toutes!!!
Et BON COURAGE!!!!
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Un grand merci à ma grande soeur qui m'a fait découvrir ce site qui m'a l'air ma foi génial!!!!
Depuis le temps que je critique tous les sites de minceur payant!!!!!
LOL
J'ai hate de pouvoir commencer le programme mais.....il faut attendre lundi!!!! pas moyen de prendre le programme en cours de route!!!!
J'espère que le fait d'être entourée par vous toutes nous fera avancer sandiddou et moi dans notre quête perpétuelle du bien-être dans nos corps!!!
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J'ai décidé de mincir parce que j'en ai marre de ne plus rentrer dans mes vieu fringues!!!!! Mais c'est le lot de tout un chacun!!!!
