Bonsoir mes amis ,ah demain jespére avoir quelque chose de super à vous annonçer ,je ne veut pas en dire de plus car on verra demain ,je croise les doigts!

Sinon demain ,il n'y aura pas assez de vent pour Phil sortir on char ,pff!

Et dimanche on fête les anniversaires de <lily et Nathan >!

Au matin nous irons a un vide grenier qui nous interesse bien ,car tous les ans nous y allons et c'estr génial!

A part ça rien de plus a dire ,et vous mes amis ??

Je vous fait de gros bisous ,je vous ai mit la vidéo de Phil qui a un peu galéré ,lol ,avec son char .

Je vous souhaite un super w.e ,et je vous fait de gros bisous.

Bonsoir mes amis ,je ne sais pas si j'ai reussit a vous mettre la vidéo de dimanche ,Phil dans son char à voile .

Aujourdhui j'ai passée ma journée de formation sur le "bientraitance " ,oui ça m"a  bien plu ,mais c'est gigantesque ,mais j'ai retenue ce que c'était la bientraitance ,moi qui croyait que c'étaiot le contraire de la maltraitance je me suis aperçut que non !

Moi j"e n'ai pas trop de mémoire et j'en fait un complexe ,mais je sais qu'a partir de novembre j'aurai des gamins du travail en formation dans ma cuisine et j'essaierai d'appliquer au mieux la "bientaitance "

Je vous souhaite une bonne soirée  et vous fait d"énormes bisous.

Bonsoir les amis ,encore une de faite!

Je suis allée marcher aujourdhui car demain je serais en formation sur la "bien traitance " toute la journée jusqu'à 17h ,aie!!!

Je vais trouver le temps long!

Mais pas le choix ,on verra bien !

Sinon nous n'avons pas  marchées autant que d'habitude car il fallait que j'attende Nadya qui termine à 16h30 ,le mercredi elle finit a midi ,donc nous allons a 15h aprés que moi j'ai finit mon travail.

Nous avons marchées sur la plage ,il faisait un temps radieux ,chouette!

Je vous mets la recette du poulet aigre douce que l'on a mangés ce soir ,hum pas difficile et déliçieux avec du riz thaï.

16 pp pour la recette totale pour celles et ceux qui font weight watchers)

Pour 4 pers

4 pp / pers

-400 g de filet de poulet

-2 poivrons

-2 oignons

-3 carottes

-1 gousse d'ail

-1 piment (facultatif)

Pour la sauce :

- 2 c à s de concentré de tomates

-1 c à s de maïzena

-2 c à s de sucre

-3 c à s de vinaigre ( blanc pour moi, mais si vous avez du vinaigre de riz, c'est mieux)

-10c à s d'eau

-1/2 c à c de sel

Découper tous les légumes et le poulet en morceaux.

Dans un petit bol, mélanger tous les produits pour la sauce. Réserver.

Dans une poêle, faire revenir le poulet jusqu’à ce qu'il soit doré. Réserver.

Faire revenir les légumes dans un peu d'eau (2 c à s) pendant 7 min environ. Ils font qu'ils soient cuit, mais qu'ils restent croquant.

Ajouter le poulet.

Ajouter la sauce, laisser mijoter 3 min et servir.

Bonne soirée ,gros bisous.

Coucou mes amis ,hier nous sommes allés cueillir des mûres ,on s'était habillés de façon à pouvoir ne pas souffrir des ronces ,lol!

Mais malgré nos précautions ,je suis revenue griffée sur les jambes et aux poignet ,aie!ça pique .

Nous avons passés plus de deux heures Phil et moi ,on a pesés tout ça en rentrant nous avions plus de 4kgs de fruits .

Et on a passés le reste de la journée a nettoyer ,et cuire la gelée, enfin c'est Phil qui y s'est collé a filtré tout ,quel boulot ,on a reussit à  faire cinq pots ,il était plus de 20h quand on a eu tout finit ,moi pendant ce temps je m'étais mis aux fourneaux pour cuisiner le boeuf carottes ,ensuite il était temps de souper ,j'ai voulu faire la vaisselle ,(Phil lui m'a abandonnée ) ,j'ai finit tout ça il était 22h30 ,ouf!

Même pas eu le temps de laver "nos belles " ,je crois que ce sera pour un autre jour ,là je viens de faire mes abdos ,vous faire un coucou ,puis le ménage m'attends ,et oui je vais laver la maison ,comme ça je serais tranquille en rentrant du travail demain .

Et aujourdhui mon Phil va être suepr content ,il y a du vent ,cet aprém pour 16h il sera sur la plage et pourra je pense s'éclater avec son char ,moi je le regarderais ou j'irai peut être voir mes petits chéris .

Je vous souhaite un bon dimanche bien agréable.

Bonjour mes amis ,on a un des petits polyhandicapé qui est décédé mercredi ,un petit garçon de douze ans qui était en fauteuil roulant et nourrit par sonde ,beaucoup de problémes ,beaucoup de souffrance dans sa courte et petite vie .

Repose en paix petit Ange!

Il a finit de souffrir,

grosse pensée pour toute sa famille qui a toujours été trés présente qui l'ont toujours entouré de beaucoup d'amour ,du personnel de l'IME qui ont beaucoup de chagrin ,Malou a été incinéré hier a onze heure et à cette même  dans notre établissement l'infirmiére a organisée une cérémonie avec tous les enfants et personel en son honneur pour faire un aurevoir a Malou ,celà était bien émouvant .

Bonsoir mes amis ,je vous ai mit une photo du cap blanc nez pas loin de chez moi ,c'est là pat les petits sentiers que Nadya et moi allons marcher en ce moment ,bien sympa!

On a mit une heure et demie pour faire 9kms ,mais c'est physique car ça monte bien ;

La prochaine fois on essaiera par ce coté là ,ça changera un peu ,puis on découvrira d'autre paysages sympa .

Je vous souhaite une bonne soirée ,je vous fait de gros bisous.

Bonsoir mes amis ,OUF une bonne journée de faite ,et oui comme dit mon titre j'ai fait cuire les omelettes ,deux heures devant le fourneau ,commençais a en avoir marre ,pas le temps de souffler ,hihi!

Mais je m'étais réservée une bonne douche presque fraiche pour me requinquer ,puis mon amie est venu me chercher puis " a moi la belle vie " ,hihi,nous sommes allées en ville se boire un café allongé à la terrasse ,trop bien! 

Puis en rentrant à la maison je m'étais promit de ne rien faire ,mais il fallait encore préparer des repas pour Phil ,j'avais cuit un poulet ,mais on trouve que le blanc de poulet est sec a manger ,j'ai trouvée une recette pour l'utiliser et je pense que ce sera mieux ;Lasagne poulet ratatouille ,ça sentait vachement bon je vous mets la recette au cas ou ça vous dirait!

Pour 6 pers

5 pp / pers (pour celles et ceux qui font weight watchers)

-6 plaques de lasagnes

-300 g d’escalopes de poulet

-500 g environ de ratatouille

-40 cl de lait

-25 g de maïzena

-30 g de gruyère râpé

-1 cube de légumes du soleil

Si votre poulet est cru, couper le poulet en petits morceaux et les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile. Si c'est un reste, faire des petits morceaux. Réserver.

Faire la béchamel en versant la maïzena dans le lait tiède et mélanger sous le feu doux pendant 5 min environ, le temps que la sauce épaississe. Ajouter le bouillon cube émietté.

Dans un plat à gratin, mettre un peu de béchamel, de la ratatouille et du poulet, mettre 3 feuilles de lasagne, béchamel, ratatouille, poulet, 3 feuilles de lasagne le reste de béchamel et le gruyère.

Mettre à four chaud pendant 45 min à 175 °

Verdict : très bon ! toute la petite famille à aimé ! Ça change des lasagnes classique.

Gros bisous

Bonsoir mes amis ,pas eu le temps de venir vous voir ,hier parti tot a la base de voile ,Phil est allé en faire mais il n'y avait pas trop de vent ,sauf le dernier quart d'heure ou il a pu s'éclater ,OUF!

Puis ce matin ce n'était pas la peine ,car MR Eole ne soufflait pas assez ,donc nous avonsété faire une brocante immlense ,puis ensuite nous sommes allés manger chez ma soeur et mon beau frére ,puis c'était la fête du village ,donc il y avait des manéges ,nous sommes donc allés avec les petits ,c'était bien de les admirer s'amuser ,on a passés un super w.e .

Voilà mes amis ,je vous fait de gros bisous.

Bonjour mes amis ,le jeudi va se terminer ,ma semaine de boulot bientot ,un weeck end "tranquil" qui va se préparer ,depuis que j'ai reprit le travail je ne les vois pas passer .

Mon filleul vient de venir avec sa femme et son petit dernier et le petit Yann (fils de ma filleule )car c'est Sophie qui fait la nourrice ,ils n'ont pas pu rester longtemps car il fallait refaire la route (40kms ) et les deux grands vont rentrer de l'école .

Ce fut court mais ça me fait toujours grand plaisir .

Voilà mes amis ,je vous souhaite une bonne soirée ,je vous fait de gros bisous.

Bonjour mes amis ,un temps mitigé depuis ce matin mais j'ai reussit quand même a aller marcher ,mais en ville ce n'est pas ce que je préfère mais mon amie avait rdv a l'assurance a 16h30 ,et moi je termine a 15h ;donc pas le choix .

Le site m'a l'air calme en ce moment?

Je vois que plusieurs non plus trop l'envie ,le gout en ce moment de venir ,bon une petite baisse ,une petite pause puis espéront qu'aprés ça ira mieux ,ça arrive a tout le monde ,un petit coup "de blues"!

Je vous mets des photos de chats car je sais que beaucoup d'entre vous aime .

Hier soir on s'est mit a regarder un carton (enfin on a pas tout vu encore) de photos qui viennent de ma soeur donc de la famille ,que d'émotions ,que de souvenirs ,maman avec Mandy bébé ,et oui elle a eue la joie d'être arriére mamie ,de la voir naitre et celà jusque ces deux ans .

Une grosse pensée pour toutes celle qui ne vont pas bien ,pas trop le morale .

Je vous fait de gros bisous.

Je vous ai mit la photo des sticks que j'avais mit sur mes ongles pour le mariage.