En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
timming
publié le 15/03/2009 à 05:27
|
Hello girls,
Je commence a trouver mon rythme à la maison et a m'organiser, pour manger mieu et ne pas etre à la traine le lendemain. Ce n'es pas encore au point comme organisation mais c'est un debut.
Hier pas de grignottage, et cela fait quelques jours que je redecouvre la sensation de faim, ça fait tout drole, mais c'est un bon processus.
emain matin verdict du concours, j'espere que les résultat seront bon. Aller Cyberange derniere ligne d
![]() |
cool...........
publié le 14/03/2009 à 05:29
|
Hello girls, hello Pompoms,
Hier midi nous avons manger sur le balcon, ça fait un bien faut le soleil, l'air chaud qui commence à arriver. Pus mon homme m'a installer le fauteuil et j'i pris mon café et un livre, et j'ai lezardé au soleil. C'étai super.
J'espere pouvoir remettre ça cet apres midi apres le boulot, mais bon on verra.
Coté poids ça a l'air d'etre raisonnable.
a bientot
![]() |
menage, et toubib
publié le 13/03/2009 à 09:46
|
Hello girls,
Aujourd'hui vous l'aurez compris (cf le titre ) c'est menage! Demain les parent de cheri viennent garder mon fils,(celui de mon homm aussi ^^), donc il faut que l'appartement soit propre, je vais leurs faire a manger pour le midi, donc j'ai du boulot.
Ce matin thomas vas chez le pediatre,et moi chez la kiné (toujours en reeducation du periné et des abdos), donc la journée s'annonce bien chargée.
j'espere qu pour vous ça vas, moi oui .
![]() |
mi parcourt
publié le 12/03/2009 à 10:21
|
Hello girls,
vive les pompoms !!
Aujourd'hui dame balance à décidé d'etre clemente et a donc confirmé la perte d'hier,je suis bien contente. Pour le hamam, se sera p'etre pour une autre fois, je ne sais pas encore.
La journée s'annonce cool, j'espere que ça va durer.
Coté régime, j'ai repris mes produits "miracle" (qui n'en fond pas ), je prends 4321 calloriattack, qui est sencé eviter les envie de grignottage et ça m'aide plutot bien,
![]() |
J3
publié le 11/03/2009 à 10:14
|
Hello girls,
Me voici à j 3 du concours P 2, demain j'irais me peser voir si ma balance ne deconne pas, car ce matin elle me disait 80,8 kg, soit 700 gr de moins; J'ai un peu du mal à y croire, mais en même tant c'et super pour moi et pour notre equipe, reste à continuer.
Sinon, mon organisation du matin me vas bien, j'arrive a venir vous voir pendant que mon loulou dort c'est super un peu de temps pour soit.
Aujourd'hui je m'offre une petite folie, du pain au pe
![]() |
arggg les vilaines
publié le 10/03/2009 à 09:55
|
Hello les filles,
Je suis dégouté, mes rrr ont debarquées. Pour le défis c'est pas bon du tout, il y a des semaines ou je prends jusq'à 2 kilos, mais avec de la chance et beaucoup d'efforts, j'arriverais aperdre un peu .
Sinon, mon loulou a fais une méga nuit, il a dormit de 21h à 8h30, et son dernier repas était celui de 17h, du coup j'avais peur qu'il n'aille pas bien et j'ai passé mon temps à me lever pour voir si il respirait ou si il ne faisait pas de temperature. Le pire c'est qu'aprés son bain il s'est rendormit. <
![]() |
Et c'est parti...
publié le 09/03/2009 à 10:27
|
Hello,
Et voilà ça y est c'est mon tour, avec cyberage, nous voilà embarqué dans une semaine d'abatage intensif de kilos. Je voit du gros, du lourd, restés pas en dessous un kilos qui tombe ça peu faire du dégat.
Mon poids ce matin a jeun est de 81,5kg (j'ai repris 100 gr), mais je vais tout faire pour que ça descende illico presto.
Ce matin super organisation, levé à 4h45 pour le premier biberon de mon loulou, puis dodo, jusqu'a 9h30 ^^, direction la douche, puis loulou commence a bouger et gazouiller et hop dans
![]() |
merci
publié le 07/03/2009 à 17:53
|
Un gran merci à vous les filles, grace à vous je crois que la motivation est de retour. Alors tant quelle est là, je fonce.
Entre voir ma meilleur amie, un week end avec mon homme et mon fils sans personne pour nous de ranger, et le concerts des enfoirés, je crois que ça m'a fais du bien.
Je ne serais p'etre pas la demain mais des lundi je serais d'attaque à 300%
![]() |
en week end
publié le 06/03/2009 à 09:24
|
Hello girls,
Je uis en week end de 3 jours c'est super je vais pouvoir me detendre un peu. Aujourd'hui, visite de controle chez le gygy (j'ai pas mais alors pas du tout envie d'y aller), puis l'apres midi je vaisvoir mon amie qui a accouché de sa 2eme fille le mois dernier. Et ce soir c'est: " LES ENFOIRES".
Sinon j'ai perdu ma motivation, et je la trouve nulle part, si je promet j'ai cherché mais j'ai pas trouver. Alors je lance un SOS !help les filles, j'ai vraiment besoin de perdre, mes genoux on beaux me faire souffrir, ça ne suffit
![]() |
bug
publié le 05/03/2009 à 08:22
|
Hello girls,
J'ai envoyé un message à nos très cher administrateurs, afin que vous puissiez à nouveau me laisser des messages. J'espere que ce n'est qu'un petit problemes et que tout rentrera vite dans l'ordre.
aujourd'hui boulot, mais apres 3 jours de repos ça va me faire du bien. J'ai commencer à regarder les postes vacants sur mon lieu de travail,mais pour l'insant rien qui me fasse envie. Je ne suis pas pressée, alors je prend le temps de chercher.
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |