Bonjour les amis,vous avez

passé un bon week end?il

est comment votre humeur?

motives?moi je garde la

motive mais rien de

spectaculaires pas tres tres

fort

c est dure,tres

dure,quantites,gourmandises,

pain,sodas,miam miam et

les pates mon bonheur,

et oui as tu ca on doit

resister,

COUCOU LES AMIS!

AVEZ-VOUS PASSE

UNE BONNE SEM-

AINE?

MOI QUELQUES

ECARTS,HIER

SOIR RESTO AVEC

LES COPINES,J AI

RESTE SAGE J AI

JUSTE PRIS DES

CREVETTES AVEC

PATES,PAS D

ENTREE NI

DESSERT.LE

PROBLEME C EST

QUAND JE SUIS A

LA MAISON

DES FOIS J ABUSE

.J ATTEND

MARDI POUR

VOIR LE RESULTAT

D UNE SEMAINE

DE SACRIFICES

ET D ECARTS

ET VOUS?C EST

QUOI LE BILAN

DE CETTE SEMAI-

NE?PLUTOT POSI-

TIF OU PAS DU

TOUT?

ON CONTINUE

DANS LA BATAILLE

MEME SI LES

RESULTATS N`

AVANCE PAS BCP

ALORS JE VOUS

SOUHAITE UNE

BONNE SOIREE

ET UN TRES BON

DIMANCHE,

N ABANDONNEZ

PAS LA GUERRE

CONTRE CES

VILANS ET NE

M`ABANDONNEZ

PAS NON PLUS,

ENSEMBLE ON

VA ARRIVER.

GROS GROS

BISOUUU

BON DIMANCHE

coucou les amis

commenta ca va?

moi ca va bien,ce

matin j ai eu rendez-

-vous avec

mademoiselle balance

et elle m as dit que j ai

maigri 1kg.yesssssss!

rendez-vous mardi

prochain,et jusq la

je m accroche je

lache pluuuuuuuuuuuus.

bonne semaine a

touts.

coucou tout le monde

vous allez comment?

pas d`ecart ou bcp?

moi quelques ecart

mais je lache pas

comme meme,je suis

tres motive j ai

vraiment envie de

retrouver mon joli

corp.alors meme si

des fois je me laisse

tenté,je ne lache plus.

donnez moi de vos

nouvelles

CES JOURS JE N AI PAS CRAQUE DU TOUT,MAIS J AI L IMPRESSION QUE JE SUIS PAS RECOMPENSE CAR MEME PAS 1 GRAMME DE PERDU,PAR CONTRE 200 GR DE PLUS!!MAIS PQ ?A CAUSE DE QUOI JE DEPASSE PAS LES 1500CAL IL Y A DES JOURS QUE JE LES ATTEINTS MEME PAS.C EST PAS JUSTE,C EST DEMORALISANT,A QUOI CA SERT MES EFFORTS?AU LIEU DE PERDRE JE REPREND CA VA BIEN.J EN MARRE J AI VRAIMENT LA IMPRESSION QUE J AVANCE PAS BCP.J AI PEUR QUE SI CA CONTINUE QUE JE ARRETE TOUT,DEMAIN JE PEUX M EMPECHER DE ME METTRE SUR LA BALANCE ET SI J AI PAS MAIGRI JE SAIS PAS,NON NON ET PIRE SI J AI REPRIS 100GR JE CROIX QUE JE CRAQUE JE VAIS VRAIMENT AVOIR DE LA PEINE.BON ON VERRA BIEN DEMAIN CE Q ELLE VA M ANNONCER CETTE COQUINE DE BALANCE

j ai perdu 1kg500   c est genial non?merci les filles c est grace a vous

salut!

je suis de nouveau

prete pour la guerre

plus rien me feras

lacher.depuis

quelques jours je

mange comme il faut

pas de betises et de

la nourriture saine,

oh et ca fait du bien

je me sens tres bien.

je voulais vous

remercie de votre

soutien c est grace a

ca que je suis arrivee

,specialment a

leaysmine et shanty

merci les filles d

avoir perdu votre

temp pour m ecrire

des jolis msg de mo-

tivation.merci vrai-

ment.allez bonne

journee.

j arrive pas, cest dur ,vraiment dur,je craque je craque je craque.

je vais jamais reussir a avoir la silhouete desire.

ce matin quand je saute sur ma

balance  elle m annonce

58kg ,1k700 de moins q la semaine

passe,c est genial.je suis super

contente.je vous souhaite a touts une tres bonne semaine