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FIN DE SEMAINE
publié le 07/03/2009 à 20:49 |
COUCOU LES AMIS!
AVEZ-VOUS PASSE
UNE BONNE SEM-
AINE?
MOI QUELQUES
ECARTS,HIER
SOIR RESTO AVEC
LES COPINES,J AI
RESTE SAGE J AI
JUSTE PRIS DES
CREVETTES AVEC
PATES,PAS D
ENTREE NI
DESSERT.LE
PROBLEME C EST
QUAND JE SUIS A
LA MAISON
DES FOIS J ABUSE
MARDI POUR
VOIR LE RESULTAT
D UNE SEMAINE
DE SACRIFICES
ET D ECARTS 
ET VOUS?C EST
QUOI LE BILAN
DE CETTE SEMAI-
NE?PLUTOT POSI-
TIF OU PAS DU
TOUT?
ON CONTINUE
DANS LA BATAILLE
MEME SI LES
RESULTATS N`
AVANCE PAS BCP

ALORS JE VOUS
SOUHAITE UNE
BONNE SOIREE
ET UN TRES BON
DIMANCHE,
N ABANDONNEZ
PAS LA GUERRE
CONTRE CES
VILANS ET NE
M`ABANDONNEZ
PAS NON PLUS,
ENSEMBLE ON
VA ARRIVER.
GROS GROS
BISOUUU
BON DIMANCHE

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 100gr de pain avec deux tranches de jambon |
| Déjeuner : | un grand bol de kellogs,une pomme |
| Goûter ou snack : | 1 pomme |
| Dîner : | poulet,legumes au wok,pommes de terre.2glaces w w a 40kcal |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
phila
publié le 08/03/2009 à 08:53
|
| salut, eh oui j'approche la fin, mais les derniers grammes sont difficiles a perdres mais on ne baisse surtout pas les bras passe un bon dimanche bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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