slt les filles
aujourd'hui ça été 1 peu plus dure,j'ai eu 1 peu fin dans l'après-midi et je suis un peu raplapla. Si vous connaisser des vitamines efficaces faite moi signe, par avance merci.Et pour vous c comment? biz a +
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-1k200
publié le 15/08/2007 à 15:42
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slt les filles.Hier je suis remonté sur ma balance et la le sourire reviens - 1kg400 est bien dans mes basket lol.Bref je suis super contente est + motivé que j'amais.et vous?en espérant que certaine d'entre vous me donnera de c nouvelles je vous dit courrage . A+
bonjours à tous
aujourd'hui je vient de remonter sur ma balance et je suis démoralisé. J'ai repris 2kg6 donc c decidé je me prend serieusement en main.A commencer par essayer de manger équilibrer et d'arrêter de grignoter entre les repas.De plus je commence une activité sportive avec 2 de mes copines (c + encouragent que toute seul) et je vais essayer de venir sur mon blog régulièrement afin de vous faire part de mes résultat à venir, de mon humeur (bonne ou pas) et de vous faire part de mes p'tits truc en +.D'ailleur je dois vous laisser car j'ai une séance de vélo éliptique qui m'attend pour commencer donc a+ et je par à la chasse au kilo superflu.A très bientôt. A j'oublier si cela peut vous intéresser il existe un thé (pour ceux qui aime ça) c le thé yunnan tuocha.thé de chine très réputé pour c vertus drainantes .A+
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publié le 24/07/2007 à 12:56
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salut.ça fait 1 peut plus d'un mois ke je me suis inscrite à aujourd'hui.com,mais sans avoir réellement commencer quoi que ce soit.Mais aujourd'hui je me dit qu'il est grand temp de si mettre et serieusement car je rentre de vacances (qui était superbe d'ailleur),et je m'apperçois que je ne fais ke d'agraver ma situation côté poids.Et je ne sais pas pour vous mais moi je suis toujours motivé ken je m'inscrit à ce genre de chose, mais dès qu'il s'agit de perde du poid c autre chose,et pourtant il faudrait vraiment que je prenne les choses au serieux car j'en est vraiment besoin. Pour moi, mon moral ainsi que mon bien être, mais je manque de motivation dès qu'il s'agit de se lancer.Alors les filles si il y en a parmi vous qui sont prettent à m'aidait dans se parcour du combattant faite moi signe.Merci.
J'ai décidé de mincir pour...mon bien être personnel et pour pouvoir m'habiller comme je le veut sans être mal à l'aise dans se que je porte
