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Bonjour !
Blog de supervalou
aide blog-
-1k200 publié le 15/08/2007 à 15:42
slt les filles.Hier je suis remonté sur ma balance et la le sourire reviens - 1kg400 est bien dans mes basket lol.Bref je suis super contente est + motivé que j'amais.et vous?en espérant que certaine d'entre vous me donnera de c nouvelles je vous dit courrage . A+mon alimentation Petit-déjeuner : 2 bols de thé yuhnnan sans sucre, 4 tranches de pain complet avec 1 pe de beurre et de la confiture maison Déjeuner : 2 batonnet de crabes,1petite tranches de rôti de porcacompagné d'une petie portion de pâtes complet,et 1 morceau de gruyère avec 2 trnches de pain complet et du raisin Goûter ou snack : 1 bol de thé yuhnnan avec 1 fruit Dîner : 1 salade sauce yahourt avec 1 petit morceau de gruyère et 1 fruit puis 1 tisane Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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