Bonjour à tous,
Me revoilà après 4-5 ans d'absence et une quinzaine de kilos à perdre (même 20 ça serait pas mal non plus) Je m'étais inscrite pour perdre avant mon mariage. ce fut chose faite, puisque j'avais perdu 10 kg pour le grd jour. Mais une fois la robe blanche rangée au placard, la motivation est partie, les kilos sont revenus.
J'ai maintenant 30 ans, je suis sur Lyon, mariée (ben depuis bientôt 4 ans hein du coup). Pas d'enfant. C'est là je crois la source principal de mes soucis. Suite à différents problèmes de santé, concevoir un enfant semble difficile (sans blague, je me bats depuis 4 ans déjà!) si ce n'est impossible... En début d'année, la vie m'a donné un petit miracle, j'étais enfin enceinte. Mais non c'était bien trop beau et j'ai fait une fausse couche à 1 mois de grossesse. Tout ceci induit une très grande frustration en moi, que je compense malgré moi par la bouffe....
Mon esprit est assez perdu au milieu de ce projet qui me tient à coeur et qui ne veut aboutir. La fatigue physique et psychique prend le dessus depuis quelques temps. Le sucre, le gras, sont mes sources de réconforts. J'ai beau tenter d'équilibrer, réduire les portions et autres, la motivation ne reste jamais bien longtemps. J'ai besoin de changer mes mauvaises habitudes par des bonnes. (Boire plus, manger moins de féculents, plus de légumes, etc).
J'ai conscience que tout ne peux pas se faire en un claquement de doigts. Je compte donc sur vous pour m'aider dans les coups bas de la vie et faire ensemble que la motivation reste parmi nous.
A bientôt j'espère
. Pas de doute, vivement les vacances!
