Pfff près le rhume de la mort qui est toujours aussi présent, j'ai eu mes règles à fond, pour me rappeler que je ne suis pas enceinte encore ce mois-ci... Comme si ce n'étais pas encore assez, hier j'ai attrapé la gastro... grrrr

Le pire c'est qu'on a de la famille qui arrive à la maison ce soir pour tout le weekend...

aie aie aie...

À lundi les filles!

Gros bisous

Participez aussi au jeu d'Annelor ....

"Que diriez-vous de moi ?"

Moi c'est la fille hein! à droite! lol

J'en vois enfin la fin! Du grand ménage à la brosse à dent de cette maison qui était cachée sous 3 cm de crasse bien grasse à la grandeur!!! OUAIS!!!

Du coup j'ai le bonheur de voir petit à petit mes journées se remplir de trous! Mais qu'est ce quon peut donc en déduire dites moi???

UN RETOUR ÉVENTUEL AU SPORT!!!

J'ai bien dit éventuel, parce que j'ai un énorme projet pour cette semaine qui est de détruire le platre sur un mur en pierre pour le mettre à nu (temporairement) et refaire les joints. Ouf...

En plus je travaille tous les soirs cette semaine alors, le sport ce sera la semaine prochaine... PROMIS!

Je me le promets cette fois ci.

Bon lundi les filles!!!

Salut les filles!

Ouf je suis super malade encore... c'est pas très chouette et à chaque fois que ça arrive c'est la fin du monde...

Je vais donc surement mourir de mon rhuBe dans la journée... je voulais vous prévenir lol

Blague nulle à part, mon gros ménage de maison achève tout doucement. Il me reste deux chambres, le bureau, la salle à manger, un micro-couloir à nettoyer à fond et après ce sera ménage en gros du grenier, de l'étable et du garage.

Sinon, après avoir réparé les murs de la chambre de ma fille et tout mis en blanc, je m'attaque cette semaine au couloir d'entrée... je vais retirer le platre et mettre la pierre à nue. Pour éventuellement remettre des nouveaux placos évidemment, mais pas tout de suite.

Pour ce qui est de mon poids, je pèse 92 depuis 1 semaine environ. J'aimerais bien redescendre à 91 d'ici la semaine prochaine. Ce sera mon objectif!

Alors cette semaine je vais essayer de :

- Boire 1 bouteille d'eau par jour
- Ne pas craquer sur le nutella (J'ai craqué hier... j'ai pas osé le dire à mon chéri...)
- Faire de l'elliptique au moins 1 fois. Faudra bien que je m'y remette...

Côté alimentaire, ca va (outre les excès de nutella...) je ne compte pas mes calories, mais je mange équilibré et à portion "normales" pour moi. Je dois manger entre 1500-1800 kcal par jour (plus le nutella d'hier... )

Je vous souhaite à toute un bon dimanche ou un bon lundi!

Gros bisous

Coucou les filles,

Alors, voila les nouvelles;

- Je n'ai pas repris le sport mais!!!!

Je ne suis pas trop dure avec moi même pour une fois, parce que je suis très loin de l'inactivité!

Avec la nouvelle-très vieille maison à frotter, récurer, décrasser, détapisser, peindre, boucher des trous, jardiner, etc ( je vous épargne les inombrables activités liées à l'acquisision d'une maison en décomposition) je dépense TOUTE mon énergie.

Donc, pas le temps et pas d'énergie pour monter sur mon elliptique. Pas grave!!! Je reprendrai quand ma maison sera propre. On y va 1 étape à la fois. j'ai frotté mon salon et mon couloir d'entrée à la brosse à dent la semaine passé... très ragoutant et pas très cultivant... Cette semaine je m'occupe de ma cuisine et de peindre en blanc la chambre de ma fille qui a l'air d'avoir vécu la guerre... ah oui!!! elle a vécu les 2 guerres!!! hihihi direct sur la ligne maginot en plus!

Après je vais détapisser mon couloir d'entrée et le peindre en blanc. Quand toute la maison sera blanche et récurée, je serai en mesure de m'asseoir un peu... en attendant, frotte frotte frotte!!!

Par contre, côté alimentation, tout va bien, je fais attention à mon apport calorique. Sans compter, je crois me situer entre 1400 et 1600 chaque jour. Je mange 4 fois par jour et à chaque fois j'ai tellement faim!!!!! C'est génial d'avoir faim!!!!

Toujours pas de nouvelle a savoir si je reprend l'école ou pas... Va falloir que j'appelle cet après midi... On verra bien, mais j'ai pas trop envie. Avec la maison a rettapper et les examens de janvier à préparer je vois pas comment je pourrais me rajouter des cours en plus... je n'ai qu'une tête après tout... on verra!

Voila! Je retourne à ma peinture!!! Je vous souhaite à toutes une magnifique journée!

Gros bisous!

Salut les filles,

Ouf je suis de retour. Grands changements en plus!

Donc la visite dans la famille a été chouette sauf les étapes de 7h d'avion avec Maélie qui était terrorisée et hurlait comme si on la trusidait à coup de hache... hard
 

Le retour était encore plus chouette je dois dire ! Retrouver mon chéri et mon appart était une joie. Retrouver ma balance pour me rendre compte aussi que mon poids était resté stable, ca aussi c'était quelque chose d'assez réjouissant.

Sauf que dès le lendemain, eh ben on est passés chez le notaire et on a pris possession de notre maison! youppi!

Du coup la on était dans les boîtes et le fadelapouetpouet dégeulasse des déménagements. Ce matin, chéri à monté le bureau et a installé nos ordis!!!! ouaaaiiisss!!!

Je cours, je n'ai pas le temps de rien faire et c'est une vraie porcherie à la maison... pitié!!!!!!

Mais je suis toujours vivante et je serai de retour graduellement en lisant tout doucement ce que j'ai manqué les 2 dernières semaines et en m'y remettant aussi!

Pas le temps pour le sport, je vous dit pas, donc je me donne encore cette semaine et reprise lundi prochain officiellement (promis ma binome! moi aussi j'ai un méa culpa à faire!!!!) car j'ai pas fait de sport à proprement parler les deux dernières semaines.

Toutefois je dois dire que j'ai profité de ma visite au Québec pour me racheter un joli ensemble de sport qui n'attend que de recueillir des litres de sueurs durement évacuées.

Je vous souhaite à toutes une belle semaine et je vous dirai un coucou perso bientôt!

Bisous!

Salut les filles!

Eh oui, je fais mon jour de pesée aujourd'hui parce que demain je pars en vacances! Je m'en vais tout d'abord dans le nord pour un mariage et mardi je m'envole pour le Québec! Après 2 ans sans voir ma famille, je vais aller me ressourcer et présenter ma fille à sa marraine et à plein d'autre gens important pour moi. YAY!

Alors mon poids. Samedi dernier j'étais à 91.8. Ce matin, j'étais encore à 91.8... C'est comme ça!

Je suis modérément contente quand même.

Pourquoi? parce que j'ai fait mon sport! J'ai continué d'être régulière la dessus. 4x40 minutes. Je compte d'ailleurs emmener mes espadrilles au Québec et aller faire du jogging (à défault d'avoir mon vélo elliptique!).

Je suis aussi contente de moi parce que j'ai bu mon eau tous les jours. (1,5 l d'eau)

Et je suis contente parce que j'ai fait beaucoup de lecture et que j'ai appris pleins de choses encore sur l'alimentation et sur la perte de poids. YAY!

Mon poids a pas bougé. Tant mieux! il a pas monté. Ce processus est long et c'est comme ça que je veux que ça soit. J'ai perdu 16 kg depuis avril 2009 (ca fait une moyenne de 900 gr par mois). J'ai mis tres peu de temps à prendre ce poids. Il me reste encore 13 kg avant d'atteindre mon premier objectif qui est de 78 kg et 23 kg avant d'atteindre mon "dream goal!". Je me focusse sur le 13 kg, mais 100gr à la fois lol.

Alors mes objectifs pour l'automne! j'ai imprimé un joli petit calendrier et je vais planifier mes repas en fonction de ce qui est suggéré sur aujourd'hui.com (merci petiteboudie!). Je vais aussi mettre des petits autocollants! lol je vais acheter des petites étoiles que je vais coller sur mon calendrier. Une pour le sport, une pour l'eau et une pour les calories atteintes. Donc en moyenne 2 étoiles par jour, sauf pour 4 fois par semaine ou j'aurai une étoile pour le sport! Ca va m'encourager un peu hihihi (un vrai bébé!!!)

Je ne me fixe pas d'objectif de poids pour l'instant. Pas de challenge pour septembre. Mon challenge sera de mettre mon calendrier en place et de commencer à manger le plan d'aujourd'hui.com. On verra ce qui se passe à partir d'octobre!

Voila pour les nouvelles!

Je risque donc d'être absente pour 2 semaines... je vais venir vous lire une fois de temps à autre et laisser un ti--commentaire par-ci par la, mais je risque d'être en dehors des groupes pour 2 semaines alors prenez soin de vous et à très bientôt!!!

Gros bisous