Voilà il est temps je crois et je dois passer à autre chose de toute façon je n'ai pas le choix

je sais  toute la vérité sur la fin de notre histoire je sais tout le bon comme le mauvais et je dois me rendre à l'évidence jamais il ne reviendra première évidence et deuxième évidence c'est que c'est mieux comme ça ce n'est pas mieux pour notre fils mais c'est mieux pour moi..

Il n'en vaut pas la peine et surtout je vaux mieux que ça!!!!!

j'ouvre mes yeux ils me rendaient trop malheureuse il ne m'aime pas et ne m'aimera jamais tout ce que j'ai attendu et espéré je ne l'aurais jamais....

Ce n'est pas quelq'un de bien il m'a fait trop de choses impardonables et jusqu'à hier encore je voulais lui pardonner mais comment ai-je pu le vouloir et le désirer???? je n'ai pas de dignité ou quoi????

Je souffre encore c'est certain mais moins et je suis prête à passer à autre chose et à commencer ma nouvelle vie de mère célibataire ou célibattante je préfère ce mot....

Allez je remonte en selle les filles Soleyana ou Magali comme vous préférez is back!!!!! yessss

Allez j'ai bien continué mon régime malgré tout ça car je vous l'ai dit c'est trop important pour moi c'est la priorité de ma vie!!!!!! Et je peux vous dire que depuis 3 jours je sporte bien je fais des séances de corde à sauter de follie et ça me fait un bien fou!!!! Allez demain piscine et mercredi Zumba pour laisser reposer mes mollets et jeudi si le temps n'est pas à l'orage je reprendrais ma corde à sauter je suis de plus en plus performante et endurante et j'en suis trop fière!!!!! Au début je faisais de la corde à sauter pour maigrir,maintenant je veux maigrir pour faire des prouesses avec ma corde!!!!!

La vie a reppris ses droits,ma vie à moi aussi il me faut penser à moi et prendre soin de moi à présent!!!!!

Je me suis inscrite au défi du sapin d'or de la gentille Titisardine  je vais dégommer mes kilos et m'acharner sur la cellulite incrustée!!!!!

Bonjour les filles je vais mieux ce matin mais c'est ce matin lol

je ne prend pas ça comme une victoire mais il semble qu'il y ait un léger mieux!!!!

J'ai beaucoup de choses à vous dire mais tout d'abord je vous dis merci!!!! Merci pour vos mots chaleureux et qui me font du bien malgré tout,bien que je ne sois pas prête à tout entendre!!!!

Ce qui me fait le plus mal c'est de voir que même s'il ne m'aime plus le fait que je sois une femme charmante n'y change rien il est froid avec moi j'ai l'impression de ne rien représenter à ses yeux et c'est douloureux comme si en fait j'étais quelconque sans le moindre charme je ne sais pas si vous comprenez ce que je veux dire....dans ses yeux je me sens moche...pas attirante...laide...hydeuse...et je ne comprend pas

Tout le monde me trouve belle jolie et épanouie surtout avec tous ces kilos en moins et ma jolie garde robe mais lui,ne me voit pas on dirait ça me fend le coeur c'est pourquoi quand on me dit de belles choses je fond en larme que m'importe ma beauté si celui que j'aime n'en a que faire?????

Je sais qu'on me dit que je suis jolie aussi un peu pour me remonter le moral mais je sais que j'ai 38 ans et personne ne le sait les gens pensent que j'ai entre 25 et 30 ans non non du tout...

je ne sais si je suis belle, mais je sais que j'ai du charme et je sais que je plais à de nombreux hommes c'était comme ça avant(et j'en souffrais beaucoup) déjà et ça semble réapparaitre aujourd'hui presque 8 ans après alors que je suis bien moins jeune

vous me direz de quoi tu te plains???? c'est pas évident croyez moi...surtout quand ce sont des hommes mariés ou en couple ou des hommes qu'on voyait comme des amis ou de la famille moi ça me donne plutôt la nausée...à quel point on peut être déçu de la gente masculine quand on découvre certaines choses....

Déjà que certain ne regarde pas même la beauté ou la ligne  moi on m'a déjà poursuivi enceinte de mon deuxième enfant vous ne pouvez pas savoir ce qu'on peut bien ressentir....

Et je crois que c'est ausi un peu à cause de ça que j'ai pris de nombreux kilos,je ne voulais plus plaire donc voilà j'en ai perdu l'amour de ma vie car je me suis réveillée bien trop tard je n'ai pas réagis à temps!!!!!

Voilà vous connaissez pas mal de mes secrets....

Une autre chose que je voulais vous dire c'est que je n'ai pas craqué niveau alimentation et nourriture aucun craquage à part les pleurs les larmes et les sanglots,les angoisses je ne me suis jamais rabattue sur la nourriture!!!! Déjà un point positif et ce n'est qu'une petite victoire nul ne sait de quoi demain sera fait...

Ensuite il va me falloir un déclic et oui comme pour le régime,un déclic pour me reprendre en main et vaincre ce profond amour qui vit encore en moi,et qui fait que je suis moi,renoncer à cet amour c'est renoncer à ce que je suis un peu quand même....

Je sais que ses sentiments s'en iront tôt ou tard que me douleur s'atténuera au fil du temps mais je sais que pour commencer mon deuil (mort d'une histoire d'amour et mort d'un couple)il faut que j'écrive oui l'écriture est une des plus belles thérapies!!!!

Apres ben c'est comme pour un régime j'ai besoin d'être entourée et encadrée mais le reste du travail c'est à moi de le faire jour apres jour

Et le sport va m'y aider là aussi!!!!! Le sport réduit les angoisses aussi...diminue le stress et aide à sumonter les nombreuses nuits d'insomnie!!!!! Sachez que les gens sportifs surmontent mieux la fâtigue que les autres!!!!!

Voilà je vais guérir mais il n'en tient qu'à moi déjà je ferai mieux d'arrêter de pleurer si je ne veux pas faire 40 ans d'ici quelques jours voir 50 si je me laisse trop aller et puis je vous ai,j'ai quelques copines aussi avant je ne connaissais personne...et j'ai mes petits trésors mes enfants je me bats pour eux malgré tout...

Sinon mes prochaines pesées seront mardi 19 Novembre pour mes 6 mois de régime le 4 Décembre pour mes 200 jours de régime le 19 décembre pour mes 7 mois de régime et le 24 décembre ou 23 décembre avant les fêtes pour me dire que j'ai perdu tant de kilos avant les fêtes et essayer de ne pas tout gâcher du 24 décembre au 13 janvier et oui le 12 janvier c'est les 10 ans de Mélina et en plus avant il y a les rois

Maintenant je me fixe de tout petit pallier 3 kilos voir 4 kilos à chaque fois car j'ai fait plus que la moitié du chemin encore 4 ou 5 fois 4 kilos et tout ira bien je pourrais me stabiliser!!!!!

N'oubliez pas il y a des choses que je n'arrive pas à entendre car je souffre encore et que je dois me ressaisir c'est comme quand on ce gave de cochonerie et qu'on nous dit c'est pas bon pour la ligne à ce moment là désolée du terme mais on s'en fou!!!!!! C'est après qu'on culpabilise

Là on me dit que je suis belle jeune et que je vais rencontrer un autre homme et dans ma tête je veux dire:

belle???? et j'y gagne quoi l'amour de l'homme que j'aime??? non alors je m'en fiche de cette beauté je vous l'offre!!!!

Jeune??? non non je suis à l'aube de 40 ans ce n'est pas 20 ans désolée et j'ai 4 enfants pour me rappeler mon âge j'ai une fille qui aura bientôt 18 ans donc je ne suis pas jeune....

Rencontrer quelqu'un  d'autre???? super génial il y a même un gars qui fait déjà la queue et alors???? je ne veux pas de quelqu'un d'autre je veux mon chéri,d'ailleurs j'ai peur des hommes en fait et  en plus je n'ai pas envie de recommencer toutes ces choses là....

Mais peut être que tout s'arrangera bientôt c'est à moi de faire le plus gros des travails l'acceptation de la réalité mon amour m'a quitté,il ne m'aime plus,je ne l'attire plus,il m'a dit de ne rien espéré et de passer à autre chose ça fait mal et au plus profond de moi bien qu'il n'y en ait plus aucun pas même un seul signe pas même la moindre chance il y a quand même au plus profond de mon coeur une étincelle d'espoir...à moi de l'éteindre c'est tout...

La vie continue toutes nos félicitations à la belle et merveilleuse Sandcyril!!!!!!!

Voilà jour chagrin et douloureux pour moi

j'essaye de faire le deuil de mon amour en vain

Ce ne sera hélas pas pour tout de suite

Chagrin d'amour

pour toujours?????

Coucou les filles voilà j'ai fait des photos de moi en mode sportive lol vous allez voir en live mes belles rondeurs rebelles mdr

Voilà je bosse dur ce matin 1h00 de nage à la piscine

Cet aprem 1h de Vélo

et ce soir 40 minutes de renfort musculaire incluant des abdos et des exercices pour la taille de mes 2 défis pour avoir perdu 2 battle

je suis en forme d'autant que j'ai aussi marché 30 minutes en plus dans la journée et que j'ai monté 40 étages aussi

si vous doutiez que j'ai perdu plus de 25 kilos regarder mon biceps on voit de l'exces de peau malheureusement

et une belle grosse culotte de cheval du coup je ne sais pas comment publier toutes les photos sur le m^me article je vais essayer

http://hpics.li/65e0243

http://hpics.li/a83d78b

http://hpics.li/de07797

http://hpics.li/7561735

Bon j'avoue elle me boudine un peu mais je viens de craquer pour cette robe chez Mango

Ma vie est si chagrine ces derniers jours qu'étant seule cet apres midi sans mes enfants(no comment)

je suis allée en ville à pied remontée à pied 45 minutes aller 45 minutes retour et voilà

quelques boutiques d'ouverte et la j'ai craqué pour cette sublime robe taille L puis j'ai acheté un bracelet et un collier et des collants 3 boutiques pour trouver mon bonheur et encore je voulais une petite ceste mais bien trop chère

Aie les achats compulsifs mais je me dis que ça va me motiver de continuer à maigrir juste le plaisir de dévaler les boutiques m^me si j'avoue la robe est un peu chère mais bon un petit plaisir pour me consoler c'est tout

Du coup ça me fait une tenue en plus pour laquelle il faut que je bosse encore dur pour qu'elle m'aille comme un gant!!!!!

Allez encore quelques semaines et de nouvelles photos avec une taille plus affinée

Assez régulièrement (tous les jours) j'essaye de faire l'arbre du défi équilibre de Val(Valérielesport) j'aime bien et ça me fait du bien

Voilà je vous met une petite photo vous allez avoir en live mes sacrées rondeurs!!!!!!

c'est pas grave dans quelques mois je serai heureuse d'être plus mince lol

Sinon merci pour tous vos messages et non mes soucis ne vont pas s'arranger malheureusement....

Mais je tiens le coup toujours à fond dans mon régime,chaque jour j'essaye de faire du bien à mon corps et je me dis qu'apres je serai heureuse....

Lire vos messages me donnent souvent les larmes aux yeux vous m'encouragez tellement jamais je ne pourrai avoir de meilleurs encouragements que les votres  ni même de meilleurs soutients que les votres et ceux de mes 3 princesses

Bonjour les filles comment allez vous???

je pense pouvoir tenir ma promesse et mettre mes 2 robes et mon petit short d'ici le 4 décembre mes vêtements me vont mais me boudinent encore donc me 4 décembre rdv pour la photo

Voilà je vais bien en ce qui concerne mon régime mais en ce qui concerne ma vie privé c'est plus compliqué voilà pourquoi je suis si silencieuse

je continue à fond dans le sport et dans bouge ton corps pour lui faire du bien ,j'essaye de me raffermir et de lutter par tous les moyens possibles contre cette affreuse culotte de cheval grrr

j'ai tous les jours des félicitations qui fusent par rapport à ma perte de poids et ma transformation

Merci à Xiane d'être toujours là  pour venir enfir lire un nouvel article de mon blog et d'avoir autant confiance en moi j'espère ne jamais te décevoir!!!!

voici une petite photo de moi tout à l'heure

Aujourd'hui journée chargée et demain aussi mais je serai de retour bientôt sur vos blogs*

Ce soir vais je résister aux bonbons???? Surtout les Batna et les Stoptous

mes enfants vont peut être se déguiser enfin surtout les petits lol,mais ce sera en fin d'apres midi apres ils iront faire la chasse aux bonbons et moi j'attendrais que les enfants des voisins viennent chercher leurs bonbons à la maison

l'année dernière mes enfants avaient eu aussi,des sous et des biscuits lol

il y a 3 ans j'avais organisé une magnifique fête et on avait fait des pâtisseries et des paniers à bonbon avec des boites à chaussures

Voilà là ces derniers jours je fais mon sport tous les matins et je ne suis plus seule une voisine vient avec moi,et parfois un gars vient courir avec moi,du coup le temps passe plus vite

je suis fière de moi je suis restée bien sportive durant tout le moi d'octobre m^me quand mon poids ne voulait plus bouger lui grr mais depuis ça va mieux

Je vous laisse avec une photo de mes enfants déguisés pour Halloween c'était il y a 3 ans,il n'y a pas mon petit gars il était trop bébé il devait avoir 2 mois mdr

Le temps passe si vite Camille et Eléna ressemblait encore à des fillettes et non pas à des jeunes filles(voir femme pour Camille 18 ans dans quelques mois)

Voilà aujourd'hui je suis allée nager à la piscine avec une amie on a fait des longueurs à la piscine (25mètres) pendant 30 minutes

Voilà longtemps que je m'étais plus baigner sauf une fois à la londe cet été mais là comme j'ai bien perdu du poids et qu'en plus j'avais quelqu'un pour venir avec moi,je me suis lancée j'ai mis mon maillot de bain un nouveau forcément mais comme on ce sent légère dans l'eau ça fait du bien je comprend mieux mon amie Tianina qui y va tous les jours ou presque!!!

Apres m'être remise au vélo(apres avoir perdu quelque kilos),je retourne me baigner bien entendu je n'ai pas cherché la performance mais la détente et le bien être pour mon corps,je me dis que ça va peut être m'aider à mieux raffermir tout ça!!!!

Bon je ne vais pas y aller tous les jours mais régulièrement certainement!!!!

Je commence à avoir de l'espoir de réussir à perdre mes kilos en trop en totalité et je commence à retrouver de l'harmonie avec mon corps

Je commence à prendre vraiment soin de lui et je crois qu'il me le rend bien!!!!

Sinon à la piscine il y avait trop de monde à mon goût!!!!

Voilà j'ai toujours une motivation à toute épreuve

je vous le dis car je vis un moment très douloureux dans ma vie privé,et malgré ça ma rage de vaincre mes kilos restent intact(pourvu que ça dure)

bonne fin d'apres midi mes amis(ies)

Bonjour je suis en quarantaine,non je plaisante,dans 40jours je fêterai mes 200 jours de régime oui oui 200 jours...Alors à moi de bien m'accrocher pour ressembler d'ici 40 jours un peu plus à la femme que j'étais avant...

Je suis en quarantaine dans le sens où je dois bosser durement pour maintenir le même cap que ces 160 derniers jours pour me dire bientôt j'ai su prendre soin de moi et de mon alimentation pendant 200 jours et il faudra alors m'accrocher encore 165 jours pour me dire j'ai fait une année complète,de sport,bien être et équilibre alimentaire pour mon plus grand bonheur,car pour moi ce n'est pas une corvée ou une punition mais le chemin pour se sentir bien!!!!

je veux fêter ses 200 jours de régime comme j'ai fêté mes 100 jours et mettre une jolie photo de moi ce jour là!!!!!

40 jours ce n'est pas grand chose quand on y pense nous serons le 4 décembre 2013 il me semble,et si tout va bien je pourrai remettre mes anciens vêtements et c'est à partir de ce moment là que tous les kilos que je perdrais par la suite seront des kilos bonus,des kilos qui feront de moi une femme plus mince,plus élancé,et plus épanouie et à moi les petites robes moulantes mdr(bon je peux toujours rêvé)

Donc voilà premier objectif retrouvé la ligne de mes 30 ans,j'espère d'ici le 4 décembre,ou fin decembre,voir fin janvier,sait on jamais,(apparemment ma perte de poids peut ralentir)deuxième objectif atteindre mon poids idéal de 55 kilos qui serait parfait pour moi mais affaire à suivre on verra comment je me sens d'ici là.... C'est à partir de maintenant que je me rapproche de mon poids d'avant,je n'en suis plus aussi loin il y a 160 jours j'en étais tres tres loin et pourtant je me suis battue avec force et je pensais pouvoir y parvenir,alors maitenant à moi de réaliser mon voeux et de ne surtout pas baisser les bras!!!!

40 jours pour me retrouver ou me rapprocher encore le plus près possible de ce que je veux être pour les fêtes de fin d'année et je pourrais enfin me vêtir comme un sapin de noel,mdr,oui les tenues de fête de fin d'année brillent toujours mdr!!!!

Assez parler,il est temps de passer à l'action

je vous remercie pour tous vos messages,mille merci!!!! ca fait du bien de vous lire,vous me donner confiance en moi et ça fait du bien de me dire que je suis proche du but à présent du moins bien plus proche qu'il y a 160 jours!!!!