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Bonjour !
Blog de Soleyana4
aide blog-
Jour J-7 avant mes 6 mois de Régime et Jour J -22 avant mes 200 jours de Régime publié le 12/11/2013 à 19:25
Coucou les filles voilà j'ai fait des photos de moi en mode sportive lol vous allez voir en live mes belles rondeurs rebelles mdr
Voilà je bosse dur ce matin 1h00 de nage à la piscine
Cet aprem 1h de Vélo
et ce soir 40 minutes de renfort musculaire incluant des abdos et des exercices pour la taille de mes 2 défis pour avoir perdu 2 battle
je suis en forme d'autant que j'ai aussi marché 30 minutes en plus dans la journée et que j'ai monté 40 étages aussi
si vous doutiez que j'ai perdu plus de 25 kilos regarder mon biceps on voit de l'exces de peau malheureusement
et une belle grosse culotte de cheval du coup je ne sais pas comment publier toutes les photos sur le m^me article je vais essayer
(20) commentaires
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passe une bonne soirée
bises
Waouh, quelle motivation.
Je t'admire.
Il faudrait que je bouge un peu plus..mais pas facile, les douleurs parfois me gènent trop.
COurage pour la suite.
Bon apm.
Bisous
ne t'inquiete pas!! moi je suis zen , enfin pour l'instant!! je sais que tout est joué!!!et que stresse ne me servira a rien!
je pense aussi tres fort a toi!
bisous
Ta motivation est exemplaire pour nous toutes.
Tu es parfaite!!!
3h de sport par jour, régime alimentaire et 25kg en 6 mois, c'est incroyable cette énergie et cette tenacité.
Bravo pour les photos
passe une bonne journée
je me leve au moin 2 fois pour faire pipi!
puis j'ai du mal a me rendormir : mon homme ronfle parfois gggrrr!!!
mais j'arrive a faire des petites siestes dans la journée!!