Salut les copines !

Je poste un p'tit article vite fait, parce que ce weekend je ne vais pas avoir le temps...

Alors résultat de la balance ce matin : -700grs

Donc -1,9kgs en 3 semaines, je suis plutôt contente, même si j'ai relâcher un peu... Il faut que je me reprenne sérieusement.
BREF !

& vous, votre semaine ? 
Qu'avez-vous prévu ce weekend ?

Racontez-moi tout ;)

Très bon weekend à vous mes belles !
A bientôt !

(Voici une photo d'Antibes, là où j'ai passé les 15 premiers étés de ma vie, et cet endroit me manque beaucoup !)

Salut les filles !

Désolé de cette longue absence, j'ai eu beaucoup de choses à faire cette semaine (dur dur de trouver du boulot ! =/)

Alors hier matin, je suis monté sur la balance, et même résultat que la semaine dernière : -600grs !

En deux semaines j'ai perdu 1,2 kg et j'en suis plutôt contente !

De plus, hier après-midi, je suis allé voir un petit chaton, une petite femelle toute noire que j'aurai mi-juin et qui s'appelle Izy =) (je vous met des photos dès que j'en ai ;) )

Voilà ! 
Bon dimanche ensoleillé à vous !
Bisous 

Bonsoir les filles ! 

C'est officiel, le ( Printemps ) est là

Moi qui habite en Haute-Normandie, nous n'avions pas vu le soleil depuis longtemps... Très longtemps ! 

Et cette journée, avec 23° au soleil, fut revitalisante ! Limite je sortais le maillot de bain et la crème solaire ! 
Je suis rester dehors TOUTE la journée, et ce beau temps continue toute la semaine avec une légère baisse de température. 

Mais, ça redonne vivement le sourire !

Et vous, quel temps avez-vous eu ? En avez-vous profiter ?
Racontez-moi tout ;)

Samedi 13 avril 2013, 11h13

Bonjour les filles ! 

Ce matin, la pesée de la première semaine et la balance affiche :

67,8kg : -600grs

Ca me motive encore plus !

La première semaine n'as pas été trop dure, pas de craquage ou sinon juste des envies de sucré ou salé par moment. Mais l'Homme été là pour parler, il me soutient beaucoup.

Et vous, votre première pesée ? votre première semaine ?

Bonjour les filles !

C'est le départ aujourd'hui pour un long régime avec le sourire, c'est très important, et réapprendre à manger correctement.

J'entame aujourd'hui une Mono-Diète (j'ai choisis la pomme). Je voulais la commencer en fin de semaine, mais pour cause de repas de famille ça ne l'as pas fait, donc comme je suis 3 jours tranquille à partir d'aujourd'hui c'était la bonne occasion ! 

Une Mono-Diète, qu'est-ce que c'est ?

C'est un fruit ou un légume de saison que l'on mange à volonté pendant 3 jours maximum (en buvant beaucoup d'eau, et vous avez le droit à un laitage/jour si vous avez vraiment faim)

Les Bienfaits :

- Nettoyage rapide de l'organisme, des toxines
A savoir ! 80% de ce qu'on mange est industriel.

- Nette diminution de la fatigue

- Meilleure qualité de sommeil

- Le corps s'affine, et le ventre perd du volume (moins de fermentations)

Voilà les filles ! J'espère vous avoir convaincu d'essayer !
Alors bien sûr, pendant notre régime, nous pouvons faire un à deux repas mono-diète dans la semaine.

A bientôt !

Bonjour les filles !

Je m'appelle Emeline, j'ai 22 ans, je suis infographiste. Je me suis inscrite pour qu'on se motive ensemble pour perdre du poids et atteindre nos objectifs. J'espère aussi faire de belles rencontres.

Allez les filles, on se motive ! Ca commence demain ;)