Coucou tout le monde,
je n'ai pas l'habitude des blogs, c'est plutot le domaine de ma grande fille, moi je suis vite perdue, mais allez je me lance... J'ai environ 15 kilos à perdre et ca me fera du bien, mais j'ai du mal à me décider, manque de motivation, manque de volonté et je ne sais quoi.
Je suis pourtant arrivée à perdre 10 kilos depuis la naissance de notre petite fille aui a 2 ans 1/2, et serai ravie de retrouver ma ligne de confort comme je l'appelle, j'ai compris depuis très longtemps que je ne serai jamais une sylphide et je ne le cherche pas non plus.
J'ai commencé tout doucement par buvant plus d'eau, je garde la bouteille à côté de moi et me force à la vider plusieurs fois par jour (une demi-bouteille..) Je prends systématiquement les escaliers (j'habite au 5ème) et je prévois de ressortir mon vélo pour aller au boulot...Reste le problème de la bouffe, je craque sur le fromage, le chocolat, les tartines beurrées etc et je n'arrive pas à me décider d'arrêter.
J'aimerai beaucoup connaitre d'autres personnes un peu dans le même cas pour se motiver et se booster un peu, peut-être c'est a le declic qui me fera démarrer.
Je vous embrasse tous et vous dis à bientôt !
Falballa
