Je vous souhaite à tous un bon réveillon et un joyeux noël!!! J'espère que vous serez gâtés. Bisous à tous et merci de votre présence sur mon blog ;-)

J'adore Noël !!! Je suis une vraie fan. D'habitude, je vais voir les maquettes de Noël dans les magasins, je prends plaisir à mettre et regarder les décorations, je trouve des idées originales pour les cadeaux, j'envoie des cartes...

Mais cette année... avec toutes mes heures de travail, je suis déçue car je n'ai pas profiter de l'avant fête. Avec mon appartement en travaux, il n'y a pas un joli sapin lumineux pour illuminé le salon. Je n'ai pas eu les yeux qui brille devant les décorations, les réveils devant les musiques de noël mis en boucle...

Je vois sur les autres blogs que tout le monde prend plaisir à se lancer des défis avant noël. Certaines se décorent avec des bonnets de Noël, des guirlandes, d'autres mettent de jolis photos, cherche leurs tenues de Noël... Et c'est maintenant que je me rend compte, que c'est déjà demain la veille de Noël !!!!!

J'espère me rattraper pour l'année prochaine...

Bonsoir,

Aujourd'hui, ça a été atelier cuisine ! Cette année, je n'offre pas de chocolat mais des gâteaux fait par amour par moi-même.

J'ai acheter des jolis petits plateaux, et dessus j'ai mis des patisseries fait maison. Ensuite je les ai enveloppé dans un joli papier dorée. Je vous met une petite photo de l'apparence de mes gâteaux.

Pour l'équilibre alimentaire, en ce moment, avec mes horaires, je me suis un peu lassé. Je ne compte plus les Calories de mes repas mais j'essaye d'avoir un bon équilibre quand même. Je ne suis plus trop le programme, même si j'essaye malgrè tout.

Bon je travaille demain matin jusqu'à 14h00 puis après nous pourrons profiter des festivités !

bonne soirée à tous !

Alors le samedi, c'est le poids dont je tiens compte pour mes mesures. Mon poids officiel est donc 63kg200. Cela me fait bizarre de voir ces chiffres sur la balance. J'ai réalisé que cela fait 4 semaines que je suis mon équilibre alimentaire (environ 1 mois) et j'ai perdu plus de 4kg en si peu de temps. Je suis surprise car je ne fais pas tant d'effort que ça et je m'en sors bien.

Bon le plus dur reste d'éviter de succomber au grignotage, aux envies de charcuterie, de chocolat ou tout autres gourmandises...

Bonne soirée

Cher père noël, Je sais bien qu'il ne reste que quelques jours avant noël et que ma lettre vient tardivement cette année. Je veux d'abord te remercier d'être là chaque année et de déposer de beaux cadeaux sous mon sapin. Au fait, j'espère que tu ne m'en voudras pas trop mais avec les travaux je n'ai pas pu mettre de sapin cette année mais comme je serais chez mes parents, dépose mes cadeaux chez eux stp. Je pense avoir été sage cette année et j'aurais des demandes un peu particulière. Je voudrais tout d'abord que tu m'aider à réaliser un vœu. J'aimerais pour mon anniversaire le 31 décembre que ceux que j'ai pu aider me montre vraiment leurs amours et que je puisse être à nouveau surprise. J'aimerais retrouvé confiance en moi et en la nature humaine Mon 2ème cadeau est plus simple car matériel. Transformer mon appartement en hbitat agréable? J'en ai marre des travaux et j'aimerais un salon où je pourrais faire mon yoga, inviter à faire des jeux .. Je te remercie par avance. Je suis consciente que ce n'est pas une demande simple. Je souhaite continuer de croire en noël.et et de rastapdp

Enfin le week end ! Bon avec mes horaires assez chargés, j'ai géré mes repas comme je pouvais et donc je n'ai pas pu vous les afficher. J'ai quand même respecté l'équilibre alimentaire donc mon poids reste convenable.

Demain, j'aimerais bien profiter pour aller à la piscine ou faire des activités qui me plaisent.

Pour mon défi, je ne l'ai pas oublié mais dur de savoir ce que j'ai envie quand je bosse sans arrêt et que quand j'ai fini le travail, je m'écroule de sommeil. J'ai fait une liste la dernière fois mais je n'ai pas encore eu le temps d'en tirer des conclusions.

Je vous souhaite une bonne soirée !

Bonsoir,

J'ai eu une très longue journée: 10h de garde d'enfants non stop! Mais j'ai survécu Nous avons fait des décorations de Noel, cela était bien sympathique. Demain, on recommence pour une autre journée. J'ai déjà hâte du week end. Je me serais fait 3 grosses semaines de boulot pour le mois de Décembre.

Je vous souhaite une bonne soirée !

Alors voici un petit aperçu de mon premier jour de défi: découvrir mes envies. Alors deux envies apparaîssent de façon plus importante.

1 - JE VEUX ARRETER D'AVOIR PEUR DE TOUT.

Je m'explique: j'ai souvent beaucoup de craintes. Du coup, elle me pénalise énormément car je n'ose pas faire certaines choses. Bien que j'ai déjà commencé, parfois j'aimerais vraiment faire disparaître certaines peurs. Parfois au lieu de profiter du moment présent, je stresse tellement de la situation que je reste contractée. Mon copain est plutôt l'opposé de moi. Ce n'est pas qu'il n'a pas de craintes mais il a toujours appris à découvrir le monde et donc il a beaucoup moins de peur. Il s'affirme plus dans ses envies.

2 - JE VEUX AVOIR CONFIANCE EN MOI

Cela commence à être un handicap pour moi, même quelques fois dans mon travail.  Quand je parle aux gens, j'ai toujours l'impression d'être sans importance et d'avoir l'impression de dire des choses sans interêt. J'ai des projets mais je manque terriblement de confiance et je suis TRES exigente envers moi même. Avant j'arrivais plus ou moins à gérer mais dernièrement avec mon stress, cela est handicapant pour moi. Je ne sais pas comment me faire confiance.

 

- Avoir envie de décorer l'appart: FAIT

- Avoir envie de se caler contre mon chéri et de ne penser à rien: FAIT

- Avoir envie d'un massage de pied et de soin de mon corps: EN ATTENTE !

- Me faire plaisir dans du shopping le week end dernier: FAIT

- J'ai envie de prendre du temps pour du sport ou yoga: A METTRE EN PLACE

 

Voici les résultats des 1ères réflexions

Aujourd'hui, dernier jour où je fais des gardes du matin de 7h00 à 8h30 jusqu'à janvier. Malheureusement, le petit garçon dont je m'occupe était malade donc au lieu de l'amener à l'école, changement de programme ! Je l'ai conduit chez sa mamie dans un petit village que je connaissais un peu moins. Mais tout s'est bien passé.

Ma journée est passé très (ou trop) vite. J'ai profiter de mon chéri que je ne vois pas trop en ce moment avec nos horaires. Je me suis calée contre lui et j'avais plus envie de bouger.

Après le repas, on s'est fait un petit ciné. Puis ensuite l'heure du boulot est à nouveau arrivé ! Les enfants du soir sont un peu fatigués nerveusement en ce moment. Pas toujours simple. C'est ma dernière semaine avec eux, je ne les aurais plus du tout à partir de la semaine prochaine.

En ce moment, je suis fatiguée. J'ai toujours des grosses envies de chocolats (avec mon chéri qui m'en a rapporté une boîte qui traine pas loin et qui me nargue). Je n'arrive à rien organiser, tout défile à une vitesse. Mais où est le bouton pause?

Bonne soirée à vous

Bon je me suis enfin décidée !! Malgré les travaux, j'ai décidé de décorer la maison. J'ai déjà assez de stress comme ça alors si en plus la maison est tristounette, ça va être la déprime.

Cependant, je n'ai pas mis de sapin de Noël, juste des décorations. Mais comme je fais Noël chez mes parents, le papa noël le mettra sous leur sapin plutôt que le mien pour cette année.

Je vous met une petite photo