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Week end !!!!!!
publié le 21/12/2012 à 21:30 |
Enfin le week end ! Bon avec mes horaires assez chargés, j'ai géré mes repas comme je pouvais et donc je n'ai pas pu vous les afficher. J'ai quand même respecté l'équilibre alimentaire donc mon poids reste convenable.
Demain, j'aimerais bien profiter pour aller à la piscine ou faire des activités qui me plaisent.
Pour mon défi, je ne l'ai pas oublié mais dur de savoir ce que j'ai envie quand je bosse sans arrêt et que quand j'ai fini le travail, je m'écroule de sommeil. J'ai fait une liste la dernière fois mais je n'ai pas encore eu le temps d'en tirer des conclusions.
Je vous souhaite une bonne soirée !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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