Blog de nounou47
aide blog
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bof
publié le 05/12/2007 à 10:58
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salut a toutes
tu as raison mimi de temp en temp il faut se faire plaisir mais la c un peu régulier chez moi en plus j'ai la créve donc je doit avoir besoin d'un peu de douceur bouhhhhh la bonne escuse hihi
je suis a - 8kg depuis le début de mon régime et j'aurais bien aimé etre a -10 pour noel mais c mal parti surtout que tout les we je vais avoir un repas
tampis on reprendra trés sérieux aprés les fétes
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et oui hier j'ai mangé la moitié d'un gros brownies 100g au moins super aujourd'hui faut que je m'y tienne car en plus j'ai la créve un bon rhume c pas la forme
bonne journée a toutes
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et voila lundi et samedi matin pas un gramme de perdu ce we je me suis laché avec mac do et lassagne et c matin moins 200g c a rien comprendre
bon cette semaine je démare le régime scarsdale
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coucou
aujourd'hui j'ai profité du mauvais temp et d'etre un peu patraque pour faire mon sapin et ma créche décorée de photo que j'aime beaucoup
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coucou a toutes
bon aujourd'hui c décidé je reprend des lundi mon régime scarsdale pendant 15 jours il faut que sa décolle un peu avant les fétes
cet aprem courses et schopping
bye
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coucou
bon je suis monté sur ma balance et rien pas un gramme perdu c démoralisant donc je pense que je vais évité les féculents je les garderais 2 fois par semaine c tout déja a midi pas de pate on remplacera par la salade
bon hier soir aquagym super sympa sa bougé bien et en plus on a eu un beau gosse donc parfait
a demain
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bon je voulais me peser ce matin juste pour voir si sa marche mais j'ai réussit a me contenir on verra demain
sinon malgrés une grosse fatigue un temp pourri avec du brouillard on essaye de garder le moral bizzzzz
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voila mon menu du jour par contre il manque les petit pois carotte le soir mais je n'ai pas pu les calculer niveau calorie donc ils ne se sont pas inscrit
mais bon la je m'apercois que je mange plus avec ce regime donc a voir sa m'inquiéte un peu
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super j'ai recu mes menues et sa y est j'ai démaré aujourd'hui mais je le trouve un peu chargées je n'ai plus l'habitude de manger autant enfin je verrais bien ce que la balance annonce en fin de semaine
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voila j'ai recu mon régime houla bien chargées un peu trop donc je pense que je vais en enlever un peu j'ai peur de reprendre du poid car pour l'instant je suis a maxi 1000 calories et sa me suffit je tient bien et la c bien 1500 calorie donc a revoir
bon aujourd'hui je vous met une photo de mes filles et demain c la premiére pesée
