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Bonjour !
Blog de nounou47
aide blog-
4emes jour publié le 29/11/2007 à 08:46
coucou
bon je suis monté sur ma balance et rien pas un gramme perdu c démoralisant donc je pense que je vais évité les féculents je les garderais 2 fois par semaine c tout déja a midi pas de pate on remplacera par la salade
bon hier soir aquagym super sympa sa bougé bien et en plus on a eu un beau gosse donc parfait
a demainmon alimentation Petit-déjeuner : lait café 3 poignées céréale jus de pruneau Déjeuner : tomate farcie aux thon salade 1 tranche de pain complet 4 pruneaux Goûter ou snack : 2 mandarine Dîner : omelette champignon salade 2tranches pain complet yaourt nature Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Mymy_Cracra publié le 29/11/2007 à 12:36Et mais c'est important les féculents, ça fait aussi parti du régime... car il parait que si tu ne manges que des légumes et fruits, tu risques d'etre constipée... et pis fallait pas monter sur la balance aujourd'hui... c'est le samedi non ???!!! sinon tu vas faire une fixation... non non non je ne te laisserai pas tomber... Gros bisous à toi... je vais manger mes pâtes moi :)
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