Aujourd'hui, j'ai fais ce matin 1h de WII FIT et cette après midi je dois allez faire les courses, ensuite je continue mon repassage et je ferais ce soir des abdos.

Bon je vous fais de gros

et

Salut les filles,

Ce matin comme dit mon petit bouriquet c'est dur dur, j'ai eu du mal à me lever réveil programmer pour 8h30 et je me suis lever qu'à 10h30. Mais bon je vais maintenant pourvoir faire du sport et ma .

Et vous les filles que faite vous aujourd'hui?

Bon je vais vous alisser pour commencer le sport je vais faire 1h30 avec mon divx de Cindy CRAWFORD ensuite je vais faire 2h30 de WII fit. Après je ferais mon repassage jusqu'à 18h30 car je dois faire le repas de Théo pour qu'il puisse ce coucher vers 19h30 - 19h45. Ensuite je ferais le repas pour mon homme  et moi .

Mes filles sont bien arriver en BRETAGNE dimanche vers 18h30 avec mamy. Elles s'amusent bien et elles doivent rentrer soit samedi ou dimanche soir, car travail lundi.

Bisous et .

Salut les filles,

Merci à toutes celle qui on pensé à moi ce dimanche, je vous en remercie beaucoup.

Ce week-end je n'étais pas là et donc je n'ai pas pu venir sur vos blog, mais je vais venir les voir. J'ai passer un bon dimanche et je n'ais pas vraiment beaucoup manger de chocolat.

Voici mon menu de dimanche

Matin: café au lait, jus de pamplemousse

Midi: Blanquette de veau avec du riz, fromage, pain, fraises avec sucre, café

Soir: Merguez et frite, éclaire au chocolat, fromage et café

Nombre de verre d'eau pris environ 1 litres

Pour hier lundi:

Matin: café au alit, 1 tartine de pain brioché avec  un peu de beurre

Midi: crevette, macédoine de légume, stek haché et haricot au beurre, fromage, feuilletté au chocolat (c'est un pot de la laitière), café

Soir: café au lait et 2 biscottes avec un peu de beurre.

Pour aujourd'hui journée calme on reprend doucement. A ce soir. Bisous Chris

Salut les filles,

Comme le dit mon image de tête, courage à toute. Je vous souhaite un

et de très bonne fête .

Ca y est j'ai acheter ma WII et  j'ai commencer à jouer avec et je reprendrais mardi.

Car demain je ne suis pas là de la journée et je rentre que lundi soir, donc je ne vais pas en faire le soir je serais trop fatiguer.

Mes filles sont parties ce soir avec ma mère et le départ pour les vacances ce fait demain matin pour la BRETAGNE , moi je garde mon petit Théo avec moi et papa

et nous on ira passer le week-end chez papy et mamy (côté papa).

Bon je vous laisse

Ce matin j'ai oublier de vous dire que mon réveil à été dur dur.

Mais comme j'ai 1 minute pour vous mettre mon menu de la journée j'en profite pour vous ne dire. A ce soir.

Bisous. 

Aujourd'hui, grande journée.

Ce matin: j'ai déposer mes filles à l'école, ensuite je vais continuer mon repassage.

A midi: je retourne les chercher pour manger à la maison. Puis je les redépose à l'école pour 13h30.

Cette après-midi: Si j'ai fini mon repassage  le matin je ferais un peut de sport mais léger, car ce soir c'est piscine avec mes filles. Sa me fera du bien pour mes reins.

Donc je vous dit à ce soir, avant soirée télé car il y a BONES. Ce week-end je vais m'acheter la WII, car mon frère là et lorsque je suis chez lui je m'éclate bien avec. Donc j'ai décider de l'acheter et je vais faire du booling sur WII. Dimanche je ne pourrais pas vous écrire je ne serai pas là toute la journée, mais j'essayerai le soir devenir voir vos blogs.

Aujourd'hui j'ai eu un reiveille difficile

car depuis hier soir j'ai ma aux reins et maintenant je sais pourquoi. Car mes petit indiens du mois sont arriver, mais voilà depuis que l'on m'a poser mon implan dans le bras je ne les sais pas eu depuis Septembre dernier. Mais la gynéco me l'avait dit, donc pas vraiment surprise.

Bon aujourd'hui je déposer mes filles à l'école pour 8h30 et en fin de matinée chez rendez-vous à la banque après il faut allez faire les courses .

Cette après-midi je vais voir si je n'ai pas trop mal aux reins je ferais mes abdos et fessiers, comme hier je n'ai pas pue faire il faut le faire aujourd'hui.

Hier en rentrent du centre de loisir ma grande m'a demandée de faire une partie de , donc pas de repassage.

à toutes.

.

 Je viens de finir mon sport

, je vais passer à la douche

et me préparer pour aller chercher mes filles

au centre de loisir.

Quand je reviendrais tout à l'heure je me mettrais à ma

les filles,

Aujourd'hui le temps ne donne pas envie de sortir, il y a du vent, de la pluie et la température n'est pas haute non plus.

Ce matin, j'ai déposer mes filles au centre de loisir. Ma deuxième va allez voir des dans des aquariums.

Je vais pouvoir faire les choses que je n'ais pas pu faire hier, comme la , lavage . Et je vais faire mon sport de tous les jours (Abdos et fessiers ).

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