Hier je n'ai eu le temps de lire que quelques blogs avant de m'endormir... pas pu aller dans les groupes ou les forum s et aujourd'hui, j'ai pas pris le temps... et il est déjà 23h... bon en tout cas, je continue toujours... même si demain en plus de Pâques, on fête les 30 ans de la frangine avec tous ces potes... va falloir résister sévère !!!!

Promis, Promis... je vais prendre le temps... bientôt.... !!!

La semaine est finie.... déjà !!!

Petit résumé là où je vous ai laissé, vendredi dernier :

Nous sommes allée à Lyon avec les enfants rejoindre mon mari et faire une surprise à ma soeur pour le jour de ses 30 ans... la surprise a bien marchée et on a passé une agréable journée. Niveau nourriture, j'ai maitrisé : légumes, et cça 'était facile, car il y avait une tajine mouton aubergine fantastique, j'ai limité l'apéro et l'alcool... mais j'ai pris du dessert !

Samedi soir retour pour aller voir Yanninck Noah en spectacle... on est arrivé un peu juste donc pas trop trop bien placé dans la fosse mais c'était génial, comme je l'imaginais... c'était la fête, on a dansé, chanté... des arrangements nouveaux et intéressants... très très bonne soirée... et au moins j'ai fait du sport MDR !

Dimanche, grasse mat' en amoureux... rare et précieux. et le reste de la journée en famille chez mes beaux-paretns ; bien sympa.

La semaine... ras... je pense que j'ai fait attention... on peu craqué mercredi soir... je me suis donné jusqu'au 1er avril pour ne pas grignoter... et c'est pas un poisson.

et ce soir enfin, je reviens faire un tour sur le site... ça fait du bien !... je vais de ce pas lire ce que vous avez de nouveau à raconter.

Je me suis pesée ce matin... -400 g... y' a pas à dire, ce kilos je le déguste, je le savoure... 3 semaines qu'jsuis dessus !

Une seule chose à faire... du moins deux : sport et pas-de-gri-gno-ta-ge !

Allez, je dois y allez.

Je viens de lire comme une petite maxime que j'ai envie de partager :

CONSCIENCE, ENVIE, PATIENCE

Conscience de qui on est avec lucidité : de nos faiblesses et de nos forces, de nos échecs et de nos réussites.

Envie d'y arriver sans oublier l'envie de se faire plaisir

La patience d'y arriver, lentement mais sûrement au fil des jours, des semaines, des mois... des années.

Salut, salut...

Je ne suis pas revenue depuis 2 jours et j'ai encore l'impression que ça fait une éternité.

J'ai légumé sur le canapé ces deux soirs, somnolé... et grignoté !!! oui je sais pas top top... en plus j'ai décidé de me peser demain parce qu'après je ne suis plus là jusqu'à dimanche soir... ça va pas être joyeux mais bon voilà c'est fait de toute façon.... en tout cas la nuit dernière j'ai vraiment eu le sentiment de me reposer, dans la nuit j'ai ouvert un oeil, je me sentais bien et il n'était que 3h du mat', j'ai dû me rendormir en souriant... et pourtant j'ai un gros gros rhube !

Ce matin avec les gamins du coup c'était chouette, on était en forme tous les 3, et ce soir encore mieux... gros fou-rire à table même avec BB... faut dire que demain on rejoint mon mari et on est tous contents. On va à Lyon fêter les 30 ans de ma soeur, samedi soir on va au Dôme à Marseille voir le concert de Yannick Noah et dimanche d'abord grass' mat' en amoureux et ensuite, à midi, repas de famille chez mes beau-parents... un week end sympa en perspective.

Sinon je tenais à dire que j'ai été très mais alors très très très touchée par tous les comm' que j'ai eu sur mon dernier article... j'en reviens pas... putain faut vraiment que je pense à vous toutes la prochaine fois avant de plonger dans mon placard !

UN MEGA MERCI A TOUTES

j'ai passé la soirée en pensant à mon mari et au week end que je nous organise pour notre anniversaire de mariage en mai... y a pas mal d'idées

et j'ai grignoté toute la soirée (d'abord beaucoup de pain au repas puis pop corn, nutella, smarties, chewing gum, sirop...) c'est nul... j'vais m'coucher...

... pesée ce matin... rien en plus... RIEN !!! et même -200g... c'est tout petit mais en tout cas c'est pas positif et au vue des derniers jours tant mieux.

Plus rangement  de la chambre de mon aînée (1h30 ! c'est vous dire la panique !) + repassage avec the nouveau fer-centrale vapeur... le pied !... j'ai mis 1/3 du temps en moins.. merci les chèques cadeaux !

Une journée presque entière avec mon mari... c'était pas arrivé depuis.. oh ! et demain il part, on le rejoint que vendredi.

La fatigue s'estompe... et même si la journée n'avais pas trop trop bien commencée... elle s'est finie en jouant avec les enfants plus détendue que je ne l'avais été depuis ces deux dernières semaines...

Donc, il sera sans doute inutile de vous dire que JE CONTINUE avec vous... bonne semaine .

et pour les couleurs... petit clin d'oeil à Cillie !

De ne pas être venue tous les soir sur le site, ça me donne l'impression que j'ai 10 000 choses à écrire... alors que ça fait pas si longtemps que ça que j'ai fait un point... mais bon les news :

cette semaine ou du moins entre le 29/02 et le 04/03... un peu dans les excès, principalement au niveau sucreries... même si j'ai redressé la barre depuis... demain devrait pas annoncer des merveilles au niveau perte de poids... on verra... j'ai décallé le verdic balance à demain exprès pour gratter un jour !

mes objectifs à réaliser avant lundi... pas un gros score de réussi en chiffre mais par contre je suis allée à mon RDV du 04/03... et celui-là à lui tout seul il vaut 10/10... je vais tourner ces objectifs avec ma méthode peut être effectivement que 2/3 importants ce serait cool... mais dur dur de sélectionner... en tout cas les déco de Noël sont enfin rangée... euh, heu... il reste la carcasse de la crèche... il faut que mon mari m'aide.

le sport et l'eau ça ça va pas fort... il faut raiment que je mette un coup d'accélérateur dessus... l'eau ok mais le sport... dès que j'ai récupéré mon retard de sommeil... c'est en bonne voie.... je me suis couchée plus tôt cette semaine... mais il y en a encore... et ensuite sport.

La résussite de cette semaine... ma grande réussite date d'hier : j'ai craqué pour un croissant... à la première bouchée il était pas bon, tout sec... je l'ai jeté. Il y a un temps je l'aurais mangé quand même et ben là non, pas de plaisir... direction poubelle... et le soir, ils voulaient un repas McDo... et sur le menu la salade d'endives et l'omelette me donnaient plus envie... je les ai bien sûr mitonnés à ma façon, comme je les avais imaginés pour me faire plaisir et je me suis régalée... ça aussi c'est nouveau...

Je m'accroche sans doute à des petits rien qui peuvent sembler dérisoires mais pour moi ils sont importants, signes de modifications de comportements.

Donc c'est reparti pour une semaine... petit point à gérer le week end prochain on n'est pas à la maison... va falloir canaliser les énergies de mes mains et de mes papilles !

Couchée à 22h hier soir... j'ai pas vu mon mari...mais ce matin moins fatiguée et ce soir plus détendue aussi... donc avec mon mari on a pris plus le temps de se parler... un perdu pour un gagné donc.

Niveau repas... c'est ok... pas bcq bu et toujours pas de sport... demain ! demain ! demain !!!

nouveau RVD avec la psy le 27/3... avant pas possible de se trouver un crénau... sacrés comm' que vous m'avez écris à ce sujet... ça ne laisse personne indifférent... !

Allez j'vais au lit bouquiner et éteindre pas trop tard... promis ce week end, je prendrai un peu plus de temps pour lire vos blogs.

Bises.

Aujourd'hui je suis allée à mon rendez vous de 11h30... je suis allée voir une psychologue... dans la salle d'attente, je me disais que j'étais ridicule, que je m'écoutais trop... je me demandais ce que j'allais pouvoir lui dire et ça me semblait insipide... Et 5 mn après le début de la scéance je pleurais rien que parce que je lui ai dis que je ne savais plus parler de ce que je ressentais !... je pense que je vais continuer à la voir  tous les 15 jours. Je sais qu'il va falloir que j'aborde des points sensibles si je veux que ça me serve à reconstituer mon puzzle... je suis ressortie de là épuisée... et je me sens... comment dire... je n'en sais même rien ! c'est très très mitigé.... pas en ce qui la concerne car même si c'est un hasard, ça façon de pratiquer est exactement celle que je souhaitais... mais par rapport à ce que je ressent comme de l'espoir sans être heureux... intéressant en tout cas.