bon week-end ,mes chères amies !!!

bisous ,bisous....

bonsoir mes amies.

une journée de soldes catatrophique !!!
il y avait de super fringues , de très jolies robes ,des pantalons et des petits hauts très sympa et j'ai fais des essayages toute la journée ...encore et encore .......
et la-dedans , je ressemblai à un sac de "patates" , 

je suis écoeurée , je suis GROSSE , ENORME !!!

pour me remonter le moral , mes charmantes copines m'ont emmené manger dans un p'tit resto sympa sur les bords de saone ...... eh, oui, et j'ai "bouffé !!!!!

et merde , je n'allais pas rester à les regarder manger , je me suis consolée en BOUFFANT !!!!

c'est ça la vie !!!! et demain , je recommence mon régime THONON au point de départ , zut, zut ,zut .....
demain , je vais passer la journée au lac avec une copine donc , c'est baignade et bronzette au programme

un scoop:
si vous entendez à la télé qu'une " baleine" s'est échoué sur un lac dans le jura , vous saurez que c'est MOI , hi,hi, .....

allez , les amies , je ne perds pas ma bonne humeur , il faut bien rire de soi !!!! à défaut de pleurer

gros bisous , bonnes vacances  ou bonne continuation à ceux qui bossent......
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz.

bonne soirée mes amies.

vous ètes toutes parties en vacances ???
tous les blogs sont en pause ???
ou trop de boulot ???

aujourd'hui , je me suis mise au régime: THONON ..... on verra bien si ça marche....mais je suis tellement "démoralisée" par ma reprise de poids que je suis prète à TOUT pour les reperdre rapidement !!!!
oui , je sais , c'est pas bien !!! mais QUE FAIRE ???

demain , je vais faire les soldes à MACON avec 2 copines et cela me désole déjà car je ressemble à une "bonbonne" et je ne vais rien trouver qui me plaira vraiment !!!!

            PUTAIN DE KILOS !!!!! JE VOUS HAIS !!!!
                      DISPARAISSEZ, OUSTE ? DU VENT , DE L AIR...

sur ces bonnes paroles , je vous envoie plein de bisous et vous souhaite une belle nuit ,mes amies .....

salut les amies

je ne suis pas encore au lit car depuis mon retour de guadeloupe , avec ce foutu décalage horaire , j ai complètement perdu le sommeil !!!!

et puis , je suis tellement ravie d'avoir un ordi tout neuf que je ne peux plus le lacher , hi, hi, c'est mon nouvel amoureux !!!!

tout va bien , j'ai repris le régime et j'ai vu que SONIA avait un nouveau régime :" le régime   THONON "??? est ce que qelqu'un connait et l'a  déjà essayé?? et quels sont les résultats ??

il fait toujours très chaud mais je ne fonds pas au soleil , quel dommage !!! donc je vais commencer ce régime: THONON dès aujourd'hui .....
bonne nuit mes amies et j'attends de vos nouvelles ....vous me manquer tellement ....

bonjour les amies.

 enfin , je suis de retour parmi vous , j'ai eu des problèmes d'ordi : eh, oui, ma charmante petite fille a renversé son verre rempli d'eau sur mon PC et le pauvre a rendu l'ame sous ce déluge !!!

ensuite , je suis partie en vacances 17 jours en guadeloupe : une ile paradisiaque avec le soleil , la mer et des gens très accueillants .... une cuisine exellente et riche , j'ai pas mal "forcé" sur les ti' punchs et les planteurs , MIAM, MIAM ,quel délice !!!
RESULTAT CATASTROPHIQUE SUR LA BALANCE:
J AI REPRIS 7 KGS !!!!! HOU, HOU , QUELLE HONTE !!!!!!!!!
donc, dès aujourd'hui , je me reprends en main!!!surtout que dans 2 mois , j'ai le mariage de ma fille !!!

bon, mes amies , je compte sur vous pour me motiver un peu!!!     
je vous fais plein de bisous et j'espère avoir de vos nouvelles très bientot!!!!

bonjour mes amies ...

je suis ahurie , je viens de passer sur le blog de notre amie :GWENA et quelle histoire de fous :

on veut lui prendre ses enfants , les flics ont fouillés sa maison et lui ont retirés ses clefs de voiture !!! et sa famille lui tourne le dos !!!!

comment cela est 'il possible de nos jours  en france ?? on vit dans un monde de fous ??

je souhaite une bonne journée à toutes et une bonne semaine à ceux qui sont "débordées" et qui sont dans l'obligation de faire une pause ...

plein de bisous à vous , mes chères amies ....

bonjour les amies sereines .

comment allez vous après ce long week-end ???

le soleil fait son retour et il devrait s'améliorer au fil des jours ..... nous en avons bien besoin car cette pluie devenait vraiment démoralisante !!

je n'ai pas été très présente ce long week-end car nos amis de GRENOBLE nous ont téléphonés mercredi pour nous dire qu'ils arrivaient jeudi matin !!!!!
et avec ce temps , impossible de prévoir un seul barbecue dehors car ,malgré la grande terrasse , il faisait froid !!!

ce matin, j'avais un peu la hantise de monter sur DAME BALANCE car ,bien sur, j'ai fais quelques écarts durant ce long week-end ....
j'hésites ,puis je me lance sur DB ,et là , non, c'est pas possible , elle déconne ou quoi ??? je redescends , je remonte ....une fois , 2 fois et non , il n'y a pas d'erreur , elle m'annonce fièrement :
                                            - 1kg 200
youpi , c'est génial !!! et le moral est au beau fixe pour entreprendre une nouvelle semaine :

il y a plein de lessives à faire et qui pourront sécher au soleil et puis le ménage , l'aspirateur etc,etc....... encore plein de calories à bruler !!!

pas de marche aujourd'hui , on verra demain ....cette journée est consacrée au ménage de fond en comble !!!! et hop , et hop !!!

coté repas , cette semaine , je vais devoir rester vigilante car je sais bien que DB n'oublie rien et je ne voudrais pas ètre pénaliser pour mes petits écarts de ce week-end .....

je pense que je vais pouvoir atteindre mes objectifs avant mon départ en vacances le 4 juin !!!!
PASSEZ EN DESSOUS DES 70 KGS !!!
encore 1 petit kg et j'y serai ..... je suis sur mon petit nuage !!!

mes chères amies , les sirènes sereines , je vous communique toutes mes bonnes ondes positives et toute ma bonne humeur afin de vous souhaiter une très bonne journée avec plein de soleil ( dans le ciel et aussi dans vos coeurs )

bisous et à demain ....

bonjour les amies.

toujours la pluie et l'orage !!! c'est démoralisant un temps pareil ....

je ne pourrai pas aller faire ma marche aujourd'hui , je vais donc essayer de faire un peu de sport à la maison ..... entre le ménage , le repassage , peut ètre , que je ferai de la corde à sauter , du vélo d'appartement , enfin, si je me motive un peu !!!!

toujours très sereine ,coté repas : à midi , j'ai mangé des asperges + un fromage blanc + un café ....
à 16 h : un café  et ce soir , ce sera une soupe de légumes .....

je viens de passer sur le blog de CLODIE , toujours dans la douleur , maintenant , c'est son oncle qui est décédé .... ayons toutes une pensée pour elle et sa famille ...

mes chères amies , je vous souhaite une exellente journée et j'espère que vous avez ,un peu, de soleil ....

bizousssssssssss

eh , oui, c'est reparti pour la 2ème semaine de TDD ...

un peu déçue pour la 1ère semaine car j'espèrai perdre un peu plus que - 800 grs ...... mais c'est déjà une perte de poids .....

on se motive et on essaye de faire encore mieux cette semaine ..... avec 200 grs en moins , je fète mes moins 10 kgs !!!!  ça devrait se faire sans problème ......
mon objectif est de passer en dessous des 70 kgs avant le 4 juin ( jour de mon départ en vacances en GUADELOUPE )

içi , ce matin , le soleil a pointé le bout de son nez !!!!  mais là , maintenant le ciel est devenu noir et le tonnerre gronde , un orage qui se prépare !!!!!  vite , vite , il faut rentrer le linge qui sèche dehors ...

alors , les amies , je vois qu'il y a eu de belle perte de poids la semaine dernière ......BRAVO à toutes et particulièrement à notre p'tit pingouin : GWENA  qui a réussi à perdre 1kg 800 !!!!!

allez les sereines , on essaie de faire aussi bien que GWENA et pourquoi pas , encore mieux !!!! oui, oui, on bouge , on saute , on danse , on virevolte et hop !!!!  on destocke notre GRAS .....

je vous souhaite une exellente journée et je vous fais plein de bisous ...
à demain , les amies .....

le mot du jour :

                            MOTIVATION, MOTIVATION, MOTIVATION......

je viens vous souhaiter un exellent week-end les amies ....

avec beaucoup de soleil et un peu de chaleur car il y a beaucoup de travail a faire au jardin ....

je ne m'attarde pas trop ce soir car "chéri" est là et j'ai envie de le gater un peu .... il m'a manqué !!!!

plein de gros bisous , les amies et à toutes , une belle perte de poids !!!