En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
2ème semaine de TDD !!!!!
publié le 10/05/2010 à 17:01 |
eh , oui, c'est reparti pour la 2ème semaine de TDD ...
un peu déçue pour la 1ère semaine car j'espèrai perdre un peu plus que - 800 grs ...... mais c'est déjà une perte de poids .....
on se motive et on essaye de faire encore mieux cette semaine ..... avec 200 grs en moins , je fète mes moins 10 kgs !!!! ça devrait se faire sans problème ......
mon objectif est de passer en dessous des 70 kgs avant le 4 juin ( jour de mon départ en vacances en GUADELOUPE )
içi , ce matin , le soleil a pointé le bout de son nez !!!! mais là , maintenant le ciel est devenu noir et le tonnerre gronde , un orage qui se prépare !!!!! vite , vite , il faut rentrer le linge qui sèche dehors ...
alors , les amies , je vois qu'il y a eu de belle perte de poids la semaine dernière ......BRAVO à toutes et particulièrement à notre p'tit pingouin : GWENA qui a réussi à perdre 1kg 800 !!!!!
allez les sereines , on essaie de faire aussi bien que GWENA et pourquoi pas , encore mieux !!!! oui, oui, on bouge , on saute , on danse , on virevolte et hop !!!! on destocke notre GRAS .....
je vous souhaite une exellente journée et je vous fais plein de bisous ...
à demain , les amies .....
le mot du jour :
MOTIVATION, MOTIVATION, MOTIVATION......
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |