Je ne sais pas si le fait d'avoir perdu ce petit kilo qui me rend gaie mais j'ai de plus en plus envie d'avancer. Ce que je souhaite c'est de perdre encor 100 g d'ici samedi, mais là la question se pose : vais je y arriver ? Avec un peu de sport oui, mais sans je ne crois pas.

 ALLEZ SYLVIE, ALLEZ SYLVIE ALLEZ, ALLEZ SYLVIE, ALLEZ SYLVIE ALLEZ !!!

Quand bien même, hier je me suis forcée. Après avoir mangé mon petit repas, je suis allé me balladé avec mon fils jusqu'à la fontaine du thon qui se trouve après le village de Solliès-Toucas. Le grand air m'a fait du bien, seul inconvénient : 1 il faisait plutot^frais et 2 comme ça faisait un moment que je n'avais plus fait de la marche j'étais en arrivant à la maison un peu crevée. Pour tout dire j'ai vite mangé, pris une bonne douche et suis allée me coucher et là les bras de Morphée se sont  emparées de moi et je me suis endormie comme un bébé.

Aujourd'hui, comme tout les autres jours de la semaine d'ailleurs je me suis levée de bonne heure et suis partie travailler dans la joie et la bonne humeur.
La journée c'est passé sans incident, j'ai fait du bon boulot. Puis je suis allé faire qques courses avant de rentrer sereinement chez moi.
Ce soir ça sera un petit repas léger sans excès, je tiens à garder la route ; malheur à moi si je fais un écart !!!

 MOI EN PLEIN BOULOT, si si c vrai !

Bien sur ce je fais de grosses bises à toutes celles qui sont venues sur le blog et vous dit à bientôt.

Bonne nouvelle, Dame Balance a été gentille avec moi ce matin, elle a affiché 1 kg en moins. Bon c vrai que cette semaine j'y est mis la gomme, je me suis booster un max et apparemment ça paye. Le tout maintenant c de tenir la route et de ne pas trop dévier au risque de les reprendre en 3 jours, donc aujourd'hui pas de chips, pas de coca même si c'est du coca zéro (quoique...), mais vu que je me suis acheté une bonne bouteille d'eau d'Evian, ça devrait m'inciter à boire de l'eau plutôt que du soda.

 ben oui quoi, finalement l'eau c pas si mauvais que ça !!!

 Non elle ne s'est pas écraser sous mon poid, c plutôt le contraire puique ouf un kilo s'est envolé !

Voilà je ne vais pas m'attarder sur mon blog car même si c'est un repas simple et rapide il faut je le prépare, et oui malheureusement je n'ai pas encor de baguette magique !

Je fais une bise à toutes celles qui sont venues visiter mon blog, car hier il n'y avait personne et leur dit à bientôt.

Demain c'est Samedi et j'ai rendez vous le matin avec Dame Balance, on verra le poid qu'elle affiche, j'espère avoir perdu 100 g, car si c ok j'en serai la plus heureuse.

Bon petit pbme c le week end et il va falloir que je contente tout le monde sans que je leur fasse quelque chose de trop diététique, oups ! ça risque d'être coton. J'irai faire un tour sur un de mes sites favoris et j'irai voir ce qu'ils proposent, avec un peu de chance je trouverai qqes recettes sympaths à faire.

 REPAS MEXICAIN ? trop calarique, dômmage...
Concombre ? pourquoi pas. mais le tzaziki c'est plutôt pour l'été. dommage...
 Bon et bien on verra bien demain, là j'ai aucune idée ! sniff

Ma journée c plutôt bien passé, bcp de travail. On ne peut pas dire que je me suis ennuyée et franchement c'est mieux ça que de se tourner les pouces comme ça m'est arrivé qques fois. J'aime travaillé dans cette école, j'aime entendre le rire des enfants dans la cour et les voir faire plein de bêtises dans la cantine de l'école. J'aime effectué la gestion administrative de direction, oui j'aime mon boulot et je sens que lorsque mon contrat sera fini, je serai surement triste, des larmes peut être...

 Mais non, ne sois pas triste...

Sur ce je vais vous laisser et vous dit bonne nuit.

Je ne sais pas si c'est le fait d'avoir lancé le défi de perdre au moins deux kilos en 3 mois, mais je me sens plus d'attaque, plus motivée. Je crois que c'est important de savoir que d'autres personnes vous soutiennent dans cette épreuve.

 JE SUIS TROP CONTENTE !

Je fais tout ce que je peux pour ne pas manger n'importe quoi et j'essaie un max de boire un peu d'eau, chose qui n'est pas facile.

NON PAS BIEN,

NON PAS BIEN,

 NON PAS BIEN NON +

 DE L'EAU ? OUI BIEN

Sinon ma journée c bien passée malgré que l'alarme de l'école s'est déclenchée sans qu'il n'y est quoi que ce soit. Ah la la quand celle là nous fait son caca nerveux, on ne peut plus l'arrêter et pbme ça effraie les enfants. Enfin, ma journée est finie et je vais bientôt préparer mon repas.

DRIIIIIINNNNNG, il y a le feu ? (non c just la sonnerie d'alarme qui fait

Je fais une bise à toutes celles qui sont venues visiter mon blog et je leur souhaite une bonne soirée.

 faites de beaux rêves

Aujourd'hui j'ai eu une bonne surprise, effectivement Aujourd'hui.com m'a fait une immense surprise et je pense qu'il en est de même pour vous toutes.
Je peux reprendre mon régime d'aujourd'hui.com à zéro, c'est plutôt une bonne nouvelle non ?! Ca tombe bien puisque étant donné que j'ai lancé le défi de perdre au moins 2 kilos en 3 mois, ça me motive 1000 fois plus.

 Mon objectif : que toutes les tenues vestimentaires m'aillent à merveille et que je puisse jouer à Pretty Woman, non mais !

Pour la question qui m'a été posée à propos du velouté de poulet et curry, c'est non c pas moi qui le fait (je ne suis pas assez bonne cuisinière pour ça mais j'ai surtout la flemme). J'ai opté pour un sachet hyperprotéïné, le poulet est déshydraté, en fait ça se prépare comme une soupe en sachet ni plus ni moins.

Pour l'instant je tiens bon, malgré un nouvel écart à 16h00 (pain au chocolat et tasse de chocolat chaud). Par contre pour boire de l'eau, là c'est plus compliqué, je sais qu'il faudrait que je me force mais c trop dur ; il fait pas assez chaud et de ce fait je n'ai pas soif !

 pas trouvé de gifs avec les pains au chocolat, désolée...

 COMMENT BOIRE DE L'EAU QUAND ON A PAS SOIF ?!

sinon l'après midi c'est bien passé, mis à part que je me suis senti un peu mollassonne (j'sais pas si ça se dit, mais tant pis je le dis quand même,na !)

miam, miam ! mais c'est pas ça que je vais préparer pour le diner.

Bien je vais préparer à manger, donc je vous laisse et vous embrasse bien fort. bise à ttes celles qui sont venues me visiter.

Voilà, j'explique, j'ai lancé un défi depuis hier de perdre au moins deux kilos en 3 mois, normalement c'est faisable.
Alors je me concocte des trucs sympaths, ultralight et plutôt bon. Bon vu que ça fait que le deuxième jour je n'ai pas encor de résultats mais j'espère toutefois que d'ici samedi j'aurai perdu au moins 100 g. Pour l'instant je tiens bon, voilà pourquoi je suis heureuse.  Pour ce qui est de la fatigue et bien c simple : j'ai eu une dure journée au travail.

Sur ce, je fais une bise à toutes celles qui sont venues faire un tour sur mon blog.

bonne nuit.

J'ai fini ma journée de travail et je fais un grand ouf car il n'y avait pas grand chose à faire et j'en avais un peu marre.

Ce soir, je vais faire un petit diner simple et sympath puis je me coucherai un peu plus tôt, et oui j'ai envie de lire mon livre : l'Education sentimentale de Flaubert, j'en avais lu un auparavant : Mme Bovari et j'avais vraiment appréciée, donc...

Bon je ne vais pas m'attarder car le repas ne se prépare pas tout seul malheureusement.

bise à celles qui sont venues sur mon blog.

a +

Aujourd'hui, ça a plutôt bien commencé et pour l'instant ça fini bien, j'espère que je ne parle pas trop vite car je suis pas encor couchée.
Levée à 9h30, et oui regrace matinée. Ptit dej puis un peu de ménage, ensuite faire réviser à donf les leçons du fils (mardi il a un controle de français), repas snack puis petite ballade vers la Roquebrussane avec mon cop, pour une fois qu'on arrive à le sortir celui là !!! d'habitude c'est : j'ai pas envie, j'suis fatiguée, pas aujourd'hui ect...

dring!!! il est 9h30. il serait temps de faire surface la miss !

hum, un bon ptit dej en perspective !

 ET UN PEU DE MENAGE !

Bon un peu de français maintenant, allez plus vite que ça !!!

un peu de salade et des chips, hum trop bon !

oh un arbre, ça fait un bon moment que je n'en ai plus vu, poil au c...

Voilà je me sens un peu qu'hier et avant hier, je crois que le fait d'avoir pris le grand air m'a fait du bien. Je me sens bcp plus d'attaque pour le défi.

Donc je dis à demain sûrement.

bise à celles qui sont venues visités mon blog.

La grande nouvelle du jour, c'est que j'ai pris un kilo. Quelle galère pour une leader de groupe qui doit montrer le bon exemple, on peut dire que là c'est plutôt raté. Le pbme dans tout ça c'est que je n'ai pas fait d'exès pendant tout le long des vacances et encor moins pendant mon hémorragie gynécologique puisque les médicaments que je prenais me donnant des nausée faisait que je n'avais pas du tout faim. Donc je me pose cette question : d'où vient ce maudit kilo ?

ET HOP DAME BALANCE A DECIDE DE FAIRE PENCHER L'AIGUILLE DU MAUVAIS COTE !

 Hé regardez les filles comme je fais bien de la gym !!! Allez il faut faire comme moi et perdre plein de kilo.

  Mon cop :Tiens chérie, tu veux du beurre de cacahuète ? je sais que tu adores ça !
moi : non merci chéri, tu es adorable mais là vois tu avec mes nausées je n'ai envie de rien !

 Mon fils : tu veux une part de gateau au chocolat, il est délicieux tu sais maman.
Moi : non mais vous le faites exprès ou quoi, j'ai dit que j'ai des nausées, j'ai pas faim.

this is question : comment ai je pu prendre 1 kilo ?

Bon pour aujourd'hui, tant pis un peu plus ou un peu moins, je me goinfre de chips, de coca avec plein de sucre, des pates au thon et pourquoi pas une super glace bien calorique ?!!! Et demain et bien je verrai mon humeur. Car lundi c'est le commencement d'un grand régime, si si, c vrai.
Je n'ai pas trouvé de gif avec des chips, donc j'ai pris celui là.

 BUVEZ MOI, BUVEZ MOI ET DITES QUE JE SUIS BELLE !

des spaghettis au thon. MIAM MIAM

ET POUR FINIR :

Voilà, sinon ma journée c'est plutôt bien passée : grace matinée, petit repas et courses.
Ce soir un peu de télé ou bcp de télé je verrai.

 si si, c bien la télé desfois...

Sur ce je vous laisse et vous fais des bises et vs dis : suite a prochain numéro.

 BONNE NUIIIIIIIT !!!