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FATIGUEE... MAIS HEUREUSE CAR JE TIENS BON ! YES !!!
publié le 13/01/2009 à 22:31 |
Voilà, j'explique, j'ai lancé un défi depuis hier de perdre au moins deux kilos en 3 mois, normalement c'est faisable.
Alors je me concocte des trucs sympaths, ultralight et plutôt bon. Bon vu que ça fait que le deuxième jour je n'ai pas encor de résultats mais j'espère toutefois que d'ici samedi j'aurai perdu au moins 100 g. Pour l'instant je tiens bon, voilà pourquoi je suis heureuse. Pour ce qui est de la fatigue et bien c simple : j'ai eu une dure journée au travail.
Sur ce, je fais une bise à toutes celles qui sont venues faire un tour sur mon blog.
bonne nuit.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un demi bol de chocolat chaud, une boisson hyperprotéïnée mangue pêche (pas très bon) 3 boudoirs |
Déjeuner : | velouté de poulet curry (t bon), salade verte sauce yaourt, fromage blanc |
Goûter ou snack : | une petite part de gateau frangipane chocolat poire (oups j'aurai pas dû !) |
Dîner : | escalope de veau, carottes à la Mylène, fromage blanc |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
lafragola
publié le 14/01/2009 à 09:18
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Bon mercredi. Sacré mois de janvier rempli de galettes des rois, c'est pas possible de dire non à une petite part de gâteau à la frangipane! Continue comme ça et tout ira bien. Bises |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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