merci violette et allyona pour ce petit coucou à ma maman.

mon menu de ce jour :

pour ses 85 ans heinnnnnn

alors une journée au boulot très bien remplie, un embouteillage de 1heure et demi pour rentrer chez soi alors que d'habitude c'est même pas 1/4 d'heure. La galère, du coup pas pu aller faire mon heure et demi de marche comme tous les soirs, cela m'agace rahhhhh mais je me rattraperai c'est sûr.

Bon voyons le menu de ce jour : le chou et le chouchou c'est mes collègues (j'ai piqué dans leur repas hihihi)

Gros bisous.

Bonsoir les filles

j'espère que vouq avez passé un très bon WE. Moi cela a été. Samedi Resto le midi et le soir mais bon j'ai mangé normalement avec un féculent à chaque fois et une viande (brochettes de poulet) le midi et du poisson le soir, sauf que au goûter je me suis achetée une tarte aux fruits hier et que to day j'ai mangé des raisins à midi au dessert. Donc à midi ce fut poulet rôti et galettes de légumes et bien sur des raisins. Ce soir je suis rentrée chez moi et je me suis fait une poêlée de champignons et une boisson protéine.

J'ai aussi fait cuire un carri de calebasse (lagume très bon) pour demain. En plus demain j'ai RDV chez le dentiste pour me recoller un bridge qui veut tomber hihihi, je vous dis pas. Après boulot bien sur et mon régime protéine 3,2,2 que je vais continuer.

Devrais je me peser demain je ne sais pas, je crains une déception.

Merci Violette pour tes félicitations, tu verras que lorsque tu attendras le moins, ta "ginette" sera contente avec toi et t'afficheras des kg en moins. Surtout continue et ne perds pas courage et volonté.

Gros bisous à vous toutes et bonne soirée et bonne semaine et bon lundi et bon tout koi

Bisoussssssssss

Bonjour à vous qui me lisez

alors le titre de mon article parle de lui même : Oui hier matin je me pèse 66.6, comme vendredi de la semaine dernière, rien de perdu... et là ce matin 65.7 c'est à ne rien comprendre pas des grammes mais bien presque 1 kg. Bon enfin je ne vais pas non plus en faire un drame hihihihi, contraire suis contente. Je me pèserai lundi pour voir mes 2 jours de WE.

Bon ben à demain et passer un bon WE car je ne crois pas pouvoir passer to day.

Gros bisous.

bon c'était la pesée ce matin et rien de perdu mais alors vraiment rien, 66.6 vendredi dernier et 66.6 ce vendredi mais je suis sure que poids a subi des fluctuations surtout pendant le WE dernier où je me suis laissée aller.

Bon sur mes deux derniers articles j'ai essayé de copier des imagescomme le conseiller une internaute d'ici mais en faisant mon article j'ai vu l'image arriver mais après quand je valide plus rien, voyez vous même. Enfin ce n'est pas grave.

bon voyons ce que j'ai mangé to day (au fait je me pèserai demain aussi et lundi pour voir combien je prends pendant les 2 jours du WE.

Oui bonsoir ma belle.. Alors si tu viens à la Réunion je me ferai un plaisir de te rencontrer bien sûr. Moi j'habite la ville du Port et je travaille à Saint-Paul. Mon ami habite Saint Denis où j'y suis presque tous les WE.

Tu me diras le moment venu ce qu'il faudra que je saches lol

A plus.

Voila le menu de ce jour (juste que je viens manger 6 gros grains de raisins pas au menu du tout, mais pas doux du tout)

Bonne soirée à vous toutes et à moi la Nouvelle Star ce soir (oui sur M6 on a 1 jour de déca)

Bisous les filles.

Bonsoir à vous qui me lisez

lundi, mardi, mercredi 3 jours hyperprotéinés avec sachet, demain et vendredi ce sera un repas avec protéine naturel donc seulement 2 sachets et 1 collation protéinés.

donc voila mon menu de ce jour. j'ai fini de diner d'ailleurs.

vous dis bonne soirée et à demain.

Gros bisous de la Réunion