Bonjour  les  copines  et  copains, rèvons  un  peu  lol    et  si  nous  avions  cette  taille   pour  l'été  mdr!!!!!

quand  pensez  vous  messieurs ? 

elles  sont  magnifiques  ces  filles  non  ?

Bonne  journée  mes  amies  bisous

diet  de  mardi

hello  mes  amies  is, profitons  de  ces  belles  images  de  Carnaval  à  défaut  de  pouvoir  y   aller  

Masques  de  Venise

Aujourd'hui   changement  de  temps, plus  de  vent  et  un  beau  soleil 12°3  ce  qui  va  faire   au  un   moins  15°  cette  après  midi  si  cela  pouvait  être  partout   se  serait  super  après  tous  ces  dégats  provoqués  par  la  tempête cela  aiderait  tous  ces  gens  sinistrés

Avez  vous  démissionnés  car  pas  beaucoup  de  monde  sur  le  site    attention  c'est  maintenant  qu'il  faut  repartir  plus  que  4  mois  et  nous  serons  proches  de  l'été  alors  pensons  aux  bikinis  mdr !!!!!!!

Bonne  journée  et  bisous  à  toutes  et  tous 

Bonjour  mes  amies  is, comme  vous  le  savez  j'avais  des  problèmes  se  santé   et   mon  doc  et  mon  kiné  étaient   en  parfait  accord  pour  me  dire  qu' il  me  fallait  absolument  perdre  du  poids,

moi  les  régimes  j'en  ai  tellement  fait  que  cela  ne  me  disait  rien de  recommencer  mais  faisant  preuve  de  bonne  volonté , j'ai  commencé  a  rechercher  des  conseils  sur  internet  et  je  suis  tombée  sur  aujourdhui.com, débutante  sur  pc  j'allais  abandonner car  je  n'arrivais  pas  à  m'inscrire  c'est  finalement  mon  fils  Laurent  qui  a  fait  le  nécessaire, et  l'aventure  a  commencée,le  28  Avril  2008  la  j'ai  un  aveu  à  faire  car  mon  poids  était  de  97kgs et  je  n'ai  avoué  que  94  un  peu  honte d' être  aller  si  loin !!!!! . Je  ne  croyais   pas    perdre  du  poids  avec  cette  méthode, quelle  erreur  dès  le  début  j'ai  suivi  à  la  lettre  toutes les  diets  sauf  au  début  au  niveau  des  laitages  et  du  poisson, maintenant  j'ai  fait  des  efforts  surtout  au  niveau  laitage, les  repas  sont  excellents  et  simples, très  équilibrés, je  n'ai  jamais  eu  a  souffrir  de  maux  de  tête  comme  dans  mes  précédents  régimes, j'ai  suivi  cela  jusqu'au  20  setembre  2008   et  j'avais  perdu  17 kgs (79 kgs)  pas  mal  non  !!!!!!   mais  cela  faisait  3  semaines  que  je  bloquais  et  ce  jour  là  j'ai  décidée  de  m'inscrire  au  Coaching  Minceur  Personnalisé  pour  ne  pas  lacher, j'ai  trouvé  une  équipe  géniale  et  super  a  mon  écoute , chaque  fois  que  je  pose  une  question  la  réponse  est  rapide , cela  m'a  permis  de  repartir  dès  la  première  semaine  et  avant  Noël  ma  perte  était  de  7kgs6 avec  les  fêtes et  mon  séjour  à  Paris

, prise  de  3 kgs dont  deux  reperdus  cette  semaine en  ayant  reprit  la  diet  plus  de  stress  pour  faire  les  courses lol !!!!! c'est  génial!!!!!!. Une  chose  formidable  et  qui  nous  aide  énormément  sur  se  site  c'est  la  grande  amitié  qui  nous  lie  les  unes  aux  autres et  lorque  cela  est  possible  de  nous  rencontrées (és) cest  une  grande  joie . Je  suis  super  contente   de  ces  résultats  et  bien  l'intention  de  continuer  et  d'arriver  à  me  stabiliser.

Excellente  jounée  à  toutes  et  tous  bisous  monique

Coucou  mes  amies is, contente   de  moi  lol  reperdu  2  kgs  sur  les  trois  pris     encore  un  effort  et  je  retouverai  mon  poids  du  mois  de  mi  décembre   et  même  un  peu  moins  si  possible !!!!!  

donc  diet   encore  sèvère  cette  semaine  et  après  la  pesée  de  samedi  si  tout  va  bien  reprise  normale  le  lundi  2  février, j'aurais  toute  la  semaine  pour  évacuer  mes  petits  écarts  lors  de  ma  rencontre  chez  Renée (Boutis)  dimanche  mdr   !!!!!!  

et  vous  ou  en  etes  vous? besoin  d'aide  je  m'en  ferai  un  plaisir  n'hésiter  pas

Je  vous  souhaite  une  bonne  soirée  bisous  à  toutes  et  tous  

Hello  les  copines  et  copains  ne  laissons  pas  la  pluie  entamer  notre  bonne  humeur   je  vous  offre  un  bon  ptit  dèj  mdr   !!!!!  de  quoi  être  caler  pour  la  matinée

Aujourdhui  jour  des  courses  moi  mon  frigidaire  à  le  ventre  vide  pas  content  le  gamin  lol !!!!!! Demain  sera  le  deuxième   verdict  de  l'année  avec Dame  Balance  sera t elle  de  meilleur  humeur ?

Je  vous  souhaite  une  bonne  journée  à  toutes  et  tous  bisous 

 Bonsoir  mes  amies  is, après  les  ondes  le  sourire   ca  fait  tellement  du  bien  de  sourire  aussi  je  vous  envoie  le  mien  pour  égayer  votre  fin  de  semaine  et  toutes  les  autres   tout  au  long  de  cette  année

Excellente  soirée  et  bonne    nuit à toutes  et  tous  bisous

Hello  les  copines  et  copains  je  vous  envoie  des  ondes  positives ,afin  de  bien  débuter  cette  nouvelle  année, attaquons  dard,dard  ces  kilogs  qui  nous  enquiquinent  à  nous  le  bikini  cet  été  mdr besoin  de  soutien  pas  de  problème  on  est  prèsents  pour  tout  le  monde   !!!!!!!

Bonne  soirée  à  toutes  et  tous  bisous 

Bonsoir  les  copines  et  copains, encore  une  journée  bien  chargée, mais  contente  car  j'ai  bien  reprit  le  chemin  de  la  diet, faut  dire  que  toutes  ces  festivités  mon  coutées  la  bagatelle  de  + 3kgs, inutile  de  vous  dire  que  Dame  Balance  a  virée  au  rouge  pas  contente  la  ptite  lol , alors  je  lui  ai  promis  d'être  vigilante  lol  et  vous  avez  vous  eu  des  tracas  avec  elle ?!!!!!!

Bonne  nuit  à  toutes  et  tous  bisous

Bonjour  mes  amies (is) me  voila  de  retour  parmis  vous  et  bien  contente  car  vous  m'avez  manqués    Arrivée  18H30 sur  Tour  avec  la  neige  et  pour  tout  arranger  pas  de  courant  dans  la  maison  depuis  quelques  jours  donc  température  1°8 ,dehors  - 16°  dans  la  nuit  cela  passera  à  moins  -18°, machine  à  laver dans  le  garage  congelée, la  chance  est  le  passage  rapide  d'EDF dans  la  demi  heure, changement  du  compteur mais  on  mettra  24 H  avant  d'arriver  a  rechauffer  la  maison  inutile  de  vous  dire  que  nous  avons  dormis  tout  habillés  lol Le  séjour  sur  Paris  a  été  plus  calme , mais  pas  beaucoup  de  soleil  

Je  suis  ravie  de  ma  rencontre  avec  Nicole (Ninicat) et  François  nous avons  passées  une  excellente  après  midi, cest  génial  de  pouvoir  passer  du  virtuel  au  réel, si  vous  allez  sur  son  blog  Nicole  y  a  mit  une  photo,moi  ne  sachant  pas  les  passées  sur  le  pc  se  sera  dans  mon  album  plus  tard lol

Je  n'ai  pas  eu  beaucoup  de  temps  pour  passer  sur  vos  blogs,mais  promis  je  vais  le  faire  cette  semaine

Je  vous  souhaite  une  bonne  soirée  et  une  bonne  nuit  bisous  à  toutes  et  tous

Hello  les  copines  et  copains  mon  blog  sera  en  pause  à  partir  de  demain, car  départ  sur  Tours  jusqu'à  vendredi   et  ensuite  sur  Paris  jusqu'aux  environ  du  20  janvier (30 ans de  ma nièce)  j'en  profite  pour  voir  mes  grands  et  petits  enfants  et  aussi  mes  amies,is

et  puis  faire  du  chopping  mdr   si  pas  trop  de  neige  lol

Je  vous  souhaite  des  bonnes  semaines,une  bonne  journée  pour  aujourd'hui  pleins  de  gros  bisous  à  bientôt