Salut les winneuses,

Aujourd'hui VENDREDI et ce soir c'est LE W-END!!! Génial, ça me donne une patate moi!!!!

Et vous les filles, la peche ce matin ? Oui et bien ça tombe bien, je vous ai réservé quelques exercices physiques à réaliser vous meme à la maison et tout en musique, SVP!!!!!

Alors prête? 1,2,3 c'est parti! Suivez le prof, il s'appelle Igor et c'est tout simple.

C'est bon tout ça!!!! Allez on se remue!!! On bouge les bras, et maintenant les jambes!!!! Et on saute, saute.... Et oh toi là bas, il ne suffit pas de regarder la vidéo assise derrière ton ordi, je te vois!!!! Allez debout et fais comme Igor!!! Mmouais... j'aime mieux ça!!!! mais tu peux mieux faire..... allez, allez!!!!

Après tout ça je pense que vous en pleine forme!!! vous pouvez vous remettre à vos petites activités......

Ca y est on y est presque les winneuses : J -3 

     Rectification après le com de Cateli : J-2

Ouh là là, j'appréhende le verdict final!!!! (encore pire depuis que je sais qu'il n'y a plus que 2 jours)

A mon avis le défi va être perdu en ce qui me concerne.... et oui ce matin je me suis pesée et si  je veux remporter le défi il me reste encore 700g à perdre avant dimanche. C'est faisable mais bon j'y croit pas trop!!!!!  Mission certainement échouée le 6 au matin!!!

Cela dit je vais faire au mieux avec les peu de jours qu'il me reste....  Je me motive encore plus, allez bergotte!!! Tu vas y arriver, c'est toi la meilleure et tu fais parties des winneuses!!!! tu ne dois pas décevoir tes coatchs Poupette et Valmac!!!!

Et pour commencer petits exercices matinaux d'Igor, ensuite je vais faire un tour sur vos blogs.

A plus mes super winneuses!!!!

Ca y est les filles le soleil est enfin au rendez-vous aujourd'hui!!!!

Et pour féter ça, j'ai JOUE MA GRANDE CRANEUSE!!!!! Style Valmac ou encore Poupette!!! hihihihihi

Et oui je suis revenue du boulot en enlevant le toit de ma superbe voiture!!!!

Ah oui je sais la grande Classe!!!! Avec un grand C mesdames.......
Mais ne soyez pas jalouses les filles!!! vous n'avez juste qu'à demander à chéri de vous en offrir une!!! et le tour est joué.

Donc je me la suis péter grave, lunettes de soleil, bras sur la portière, musique à fond!!!! (ça va j'en fais pas trop?) Désolée Val, j'ai pas pu faire de photo!!! lol

Enfin voila, la belle vie quoi!!!! Ma première sortie décapotée..... et en avril SVP!!!!

Bonjour à vous toutes les winneuses!!!!!

Alors nous avons toutes le meme objectif : perdre du poids.

Nous sommes toutes motivée 100% pour y arriver!!!!

Mais avons nous vraiment toutes une bonne hygiène de vie???

Moi en ce qui me concerne j'aime pas ça la cigarette!!!! bouh c'est pas bon et ça sent mauvais!!!! En plus c'est chère, c'est un véritable luxe de fumer...... lol  Et vous les filles qu'en pensez vous de la cigarette??? Pour ou Contre???

Pendant mon absence je vous laisse le soin de me laisser quelques coms, quant à moi je reviens vous voir cet aprem!!!!!

Bonne matinée à vous LES WINNEUSES!!!!




 

Hello everybody,

Alors pour les inquiètes rassurez vous tout de suite, il ne m'est rien arrivé!!!! J'étais juste au travail depuis ce matin 7h pendant qu'un grand nombre d'entre vous était encore dans les bras de Morphée!!!! Je viens juste de rentrer donc je vais faire un petit tour sur vos blogs juste après.....

Temps idéal pour la déprime aujourd'hui!!!!   Tout de suite il y a dans l'air un petit crachin bien normand!!! Et là toute seule ça me fou le cafard. Oui je suis toute seule pour l'instant car ma louloute d'amour fait la sieste alors pendant ce temps j'en profite pour etre 100% branchée sur l'ordi. Après c'est moins facile car il y a toujours quelque chose pour me déranger!!!

Bon sinon je devais organiser une réunion lingerie à la maison le 12 avril mais depuis hier je me demande si je ne vais pas l'annuler et changer la date, car personne n'est dispo pour venir ce jour là!!!

Il faut que j'étudie tout ça, car maintenant avec un corps qui se métamorphose de jour en jour, ça donne envie de refaire toute sa garde robe!!! des pieds jusqu'a la tete!!! C'est chéri qui va être moins content!!! et surtout son compte en banque!!!! hihihihihi   Bon je vous tiens au courant pour la date défitive quelque fois que vous voudriez venir!!!!

Bon c'est pas le tout mais y'a du boulot sur la planche cet aprèm :

- aspi  FAIT A MOITIE

- linge machine à laver + linge sèche linge  FAIT

- repassage   PAS FAIT, DEMAIN IL FERA JOUR!!!!

- blog des copines  FAIT

- photos pour poupette    FAIT

- gouter de louloutte   FAIT

- bain de louloutte   FAIT

- diner   FAIT

Après tout ça je pense que j'aurais le droit à un peu de repos!!! Déja il faut que je m'y mette et surtout que je décroche de l'ordi ce qui n'est pas facile, c'est devenu comme une drogue depuis que je vous connais!!!!! lol

Salut les filles,

Alors aujourd'hui c'est la pêche pour vous? Moi ça va mieux, je me suis enfin reposée donc ce matin la fatigue est moins présente.

Bon ce matin je suis un peu en retard sur vos blogs car j'ai pas mal de chose à faire à la maison!!! Et oui un w-end absente et ça devient la débandade!!! Résultat : retard dans les machines à laver, retard de linge à plier, aspirateur à passer, toile à passer,... bref j'en oublie surement encore, et il me faut faire tout ça avant 13h. Et ça c'est mission impossible. Donc je vais m'avancer au max comme ça, ce sera ça de moins à faire demain après midi!!!

Ce matin j'ai jouer de la balance!!! Et oui un w-end de fiesta c'est pas le tout mais j'ai un défi à gagner alors j'ai voulu savoir ou j'en étais. Et bien mesdames j'ai le regret de vous dire que mes petits écarts m'ont valu une reprise de 400g. Bon c'est pas un drame, ils vont vite etre reperdus!!! de toute façon ils doivent impérativement etre reperdus + 300 autres grammes avant la fin de la semaine!!! Car je réexplique pour les nouvelles : j'ai un défi d'organiser par la talentueuse Poupette et si je veux le remporter il me faut faire -2kg avant le 6 avril. En finalité et pour faire bref au jour d'aujourd'hui je dois perdre minimum 700g!!!
Et là, il n'y a pas le choix!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Voili, voilou mes petites poulettes, je vous souhaite une agréable journée et je vous dis à plus tard.

Salut les filles

Ca y est me revoila parmi vous, un peu débordée, soit, mais quand meme là!!!!

Alors w-end super génial mais à la fois super crevant!!!!

D'abord départ pour Tour vendredi soir après le boulot, ensuite on s'est retrouver entre collègues là bas pour faire un petit diner à l'hotel. Soft le diner car j'ai pris faux-filet/haricots verts puis crème brulée. Coucher dans tout ça à minuit pour se relever à 7h30 car les cours débutaient à 8h30. Journée cours mais dans l'après midi nous avons été faire un petit tour dans le Vieux Tour et sur les bords de Loire. En plus génial il faisait trop beau. Le soir, soirée de gala avec danseuses brésiliennes puis soirée dansante. Coucher 5h du mat' (en plus il y avait le changement d'heure) et relever 8h pour retourner aux cours. Et là trop dur!!!!Retour vers la maison hier soir pour retrouver toute ma petite famille.
Et ce mation pour couronner le tout, pas possible de faire une petite grasse matinée dans la mesure ou je travaillais. Relever de bonne heure à 5h45. Là pour tout vous dire je suis un peu fatiguée surtout que je n'ai pas de repos avant le w-end prochain. Mais bon c'était bien, sympa et surtout très instructif. Et finalement ce que je retiens c'est que je m'apercois que je vieillis car je tiens moins bien le coup.

Voila mes bichettes, je vais vous faire un petit coucou sur vos blogs, puis direction la salle de sport avec une copine (histoire de me finir un peu) et je pense que ce soir je ne vais pas faire de vieux os!!!!!

bisous bisous!!!!!!

COMMENT ME TROUVEZ VOUS?????  JE SUIS PLUTOT PAS MAL HEIN ?? OUAIS JE SAIS!!!!!!!  MAINTENANT VOUS SAVEZ TOUT DE MOI!!!!!!!

VOILA CA FAIT MAINTENANT UN PETIT MOMENT QU'ON SE LAISSE DES COMS ET J'AIMERAI BIEN QUE VOUS M'EN DISIEZ D'AVANTAGE SUR VOUS!!!!!!

JE VEUX TOUT SAVOIR SUR VOUS : date d'anniv, ou vous vivez, si vous avez des enfants, si vous êtes sportives, votre objectif minceur, ce que vous faites dans la vie,..... BREF TOUT CE QUI VOUS PASSE PAR LA TETE.

LA SEULE CHOSE QUE JE SACHE DE VOUS, C'EST QUE VOUS AVEZ DES KG A SEMER ET QUE VOUS ETES 100% MOTIVEES POUR LES PERDRE!!!!!!!!!

ET QU'EN PLUS VOUS ETES TRES SYMPATIQUES MESDAMES!!!!!!

ALORS J'ATTEND DE VOS NEWS.............JE COMPTE SUR VOUS!!!!!!

                 ET UNE DERNIERE CHOSE :

       ON VA LES PERDRE CES KG !!!!!!!!

                     ET TOUTES ENSEMBLE !!!!!!

Salut les filles

Pour moi c'est aujourd'hui la pesée hebdo, faute de matériel ce w-end (je n'enmène quand même pas la balance avec moi!!!).  Et oui je parts en séminaire dès ce soir et je ne serai  de retour que dimanche soir. Donc pas d'inquiétude les filles, je ne pourrais pas venir vous laisser de coms (pas d'ordi avec moi!!) mais je penserai très fort a vous toutes. Et quand je serai de retour je vais bombarder vos blog.

Sinon pour revenir a nos moutons aujourd'hui PESEE:
Je suis trop contente, j'ai reperdu mes kg pris le w-end dernier et par rapport à hier 400g de moins. Je me sens toute légère!!!

Bilan :

début du défi : 59,200kg et aujourd'hui 57,500kg!!!! On y est presque!!!! Encore un petit effort de 300g et c'est dans la pocket!!!!!

Par contre cette semaine je ne serai pas la SUPER WINNEUSE DU DEFI. Et non, seulement 400g de perdus par rapport à ma pesée de samedi dernier, c'est pas top. Mais bon ne nous plaignons pas, j'ai quand meme perdu. Et en plus j'ai éliminé toutes les mauvaises choses de paques!!!!! OUAIS, OUAIS!!!!

Maintenant c'est de bien faire attention ce w-end à mon alimentation!!! mais ça va être très dur dans la mesure ou je suis à l'hotel (qui dit hotel = petit déj copieux et tentant!!!) et pendant les séminaires les repas proposés sont issus de traiteur.  Dur dur, de résister!!!! Mais rassurez vous, je vous dirais tout dans les moindres détails. Et puis il faut résister à toute tentation....... oui je suis une winneuse...... et j'y arriverai!!!!!!

Salut les filles,

J'en ai marre, je suis encore trop fatiguée ce matin!!!! Me lever à 5h30 le matin me devient pénible, surtout que j'ai du mal à me coucher de bonne heure. Hier soir coucher 23h!!! Et dire que demain soir il y en a qui seront en w-end!!!! et bah pas moi car je vais en séminaire pour le boulot tout le w-end. Je m'en vais pour Tour, je ne connais pas du tout cette ville. J'en profiterai pour aller faire une petite visite.

Sinon la bonne nouvelle de la journée c'est que j'ai éliminé mon surplus de Paques. Ca y est enfin!!! Je suis revenue à mon poids de pesée de samedi. Ce qui est bête c'est qu'on est déja en fin de semaine et qu'a mon avis le w-end me parait encore chargé pour faire light.

Bon je file au boulot et je vous dis à cet aprèm...............

Salut les mistinguettes,

Alors ça roule pour tout le monde???

Je suis DEBORDEE depuis ce matin, je viens tout juste de rentrer à la maison, je me mets sur l'ordi et là : Stupeur!!!! Personne ne m'a laissé un seul message!!!! Qu'est ce que c'est que ce "beans"? A croire que je ne vous ai pas manqué une seule seconde. Là je crois bien que vous exagérées quand même!!!!!! J'espère pour vous que vous allez vous rattraper avant ce soir sinon je crois que ça va barder pour vous toutes...

Bon je viens juste de rentrer mais il faut vous dire que je suis quand même partie depuis 6h30 ce matin.
Voilà mon planning d'aujourd'hui :

- arrivée de la nounou pour garder ma fille ce matin

- boulot jusqu'à 14h

- RdV coiffeur à 14h30. Il m'a prit en retard à 15h donc j'ai poireauté 1/2h sans rien faire

- Un petit tour dans une boutique pour me trouver une ceinture marron pour aller avec un ensemble que j'ai acheté il n'y a pas très longtemps. Vous savez quoi j'ai enfin trouvé une ceinture et en plus j'ai acheté une taille 42. Non je vous rassure ce n'est pas en prévision pour si je regrossissai, c'est juste qu'il m'en fallait une pour porter sur les hanches sur une tunique. Maintenant il faut voir ce que ça donne avec le tout car bien entendu le jour où j'ai acheté les vêtements je n'avais rien trouvé qui aille avec!!!! 

- Rentrer chez moi, j'ai 1/2h de route

- Plier un peu de linge

- Me mettre sur l'ordi pour voir si j'ai des messages. Et bien c'est raté, il n'y a que d'chi!!!! sniff

- Il ne me reste plus qu'à venir vous laisser des coms pour vous dire que je ne vous ai pas oublié MOI, et que MOI j'existe encore!!!lol
 

A plus tard les starlettes......