Salut les winneuses,

Aujourd'hui VENDREDI et ce soir c'est LE W-END!!! Génial, ça me donne une patate moi!!!!

Et vous les filles, la peche ce matin ? Oui et bien ça tombe bien, je vous ai réservé quelques exercices physiques à réaliser vous meme à la maison et tout en musique, SVP!!!!!

Alors prête? 1,2,3 c'est parti! Suivez le prof, il s'appelle Igor et c'est tout simple.

C'est bon tout ça!!!! Allez on se remue!!! On bouge les bras, et maintenant les jambes!!!! Et on saute, saute.... Et oh toi là bas, il ne suffit pas de regarder la vidéo assise derrière ton ordi, je te vois!!!! Allez debout et fais comme Igor!!! Mmouais... j'aime mieux ça!!!! mais tu peux mieux faire..... allez, allez!!!!

Après tout ça je pense que vous en pleine forme!!! vous pouvez vous remettre à vos petites activités......

Ca y est on y est presque les winneuses : J -3 

     Rectification après le com de Cateli : J-2

Ouh là là, j'appréhende le verdict final!!!! (encore pire depuis que je sais qu'il n'y a plus que 2 jours)

A mon avis le défi va être perdu en ce qui me concerne.... et oui ce matin je me suis pesée et si  je veux remporter le défi il me reste encore 700g à perdre avant dimanche. C'est faisable mais bon j'y croit pas trop!!!!!  Mission certainement échouée le 6 au matin!!!

Cela dit je vais faire au mieux avec les peu de jours qu'il me reste....  Je me motive encore plus, allez bergotte!!! Tu vas y arriver, c'est toi la meilleure et tu fais parties des winneuses!!!! tu ne dois pas décevoir tes coatchs Poupette et Valmac!!!!

Et pour commencer petits exercices matinaux d'Igor, ensuite je vais faire un tour sur vos blogs.

A plus mes super winneuses!!!!