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bonne journée
publié le 04/01/2008 à 23:44

coucou mes amies,désoler aujourd'hui je viens mettre mon article 1 peu tard.non,non,je ne viens pas de me lever,MDR c'est juste que j'ai été assez occuper.ce matin courses dans 1 supermarché et cette apres-midi ménage et courses dans 1 autre supermarché.j'ai fait le plein de légumes ,fruits ,poisson,enfin tous se qu'il faut pour mon régime.hum,que de bonnes choses.a propos de régime je tiens bon,j'espère que ça va payer.j'ai rendez-vous avec ma nutri jeudi.en tous cas je suis entrain de reperdre les 2 kl que j'avais repris pendant les fêtes et je ne compte pas m'arrêter en si bon chemin.

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bonne journée
publié le 03/01/2008 à 22:14

la journée a été assez bonne dans l'ensemble,aucun excès.je tiens bon mais pas facile.quand on voit a la télé les pubs qu'ils nous montrent,c'est que de la bouffe.Chocolats,fromages,desserts,ils ne nous aident vraiment pas.sans parler des supers nanas qu'ils prennent pour faire des pubs sur des produits soit disant light.je dit bien soit disant car ils ne sont certainement pas light pour nos porte monnaie en tous cas.....il faut bien faire attention on se fait facilement avoir.je vous donne un exemple donner par ma nutritionniste.
plaisir abricots:1 biscuit de 37.5g=135kcal(soit144kcal pour 40gr)
barquettes aux fruits:6 biscuits soit 40gr=143kcal.
alors ça fait réfléchir,non.bonne nuit mes amies.

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coucou
publié le 03/01/2008 à 11:58

bonjour tous le monde.ça y est la balance redescend enfin.il était temp.je ne vous avais pas dit j'ai repris 2kl pendant les fêtes mais j'ai déja reperdu 800gr.super,non?je vais écouter les conseilles de mes amies chrysalide et plume,je ne mangerai plus de pain en même temp que les féculents.et si je perd pas assez je me remettrai a 1200calorie car je sais maintenant qu'avec votre soutien je vais y arriver,j'en suis sure.rien ne m'arrêtera.allez les amis a + dans la journée.

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au boulot!!!!!!
publié le 02/01/2008 à 18:10

reprise du régime ce matin,c'est du sérieux et cette fois les fêtes sont belle et bien fini.il nous reste peu de temps avant les petites tenues d'été.alors au boulot!!!!!bon sinon aujourd'hui j'ai jouer a la féniace,je me suis lever a 11h.(la honte).j'ai enlever mon sapin et toutes les déco.il prennait trop de place dans ma salle.cette apres-midi on est monter au pistes avec mon frêre sa copine,ma soeur et tous les gosses certains on fait du ski et d'autre de la luge.on a pris un grand bol d'air pure.je crois que je vais apprécier ma soupe ce soir.sur ceci je vous laisse je vais voire vos blog.biz a toutes.

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on s'y remet!!!!!!!
publié le 01/01/2008 à 20:24

allez les filles on s'y remet.cette fois plus d'excuse les fêtes sont finis.il faut perdre des kilos avant l'été...pensez a toutes les belles tenues qu'on pourra s'acheter.moi j'ai repris un peu de poid mais je vais tous reperdre et même plus.rendez-vous est pris avec ma balance a la fin de la semaine.non mais!!!c'est pas a elle de décidé,n'est ce pas....allez,courage a tous le monde et encore 1 fois très bonne année a tous le monde,qu'elle vous apporte santé,bonheur,argent et amour pour celles qui sont seule et plein de belles choses.bisous.

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(2) commentaires
bonne année
publié le 01/01/2008 à 14:16

bonjour a tous,je vous souhaite 1 exélente année 2008,j'espère qu'elle vous apportera bonheur,santé,argent et surtout plein de kilo en moins.hier je me suis coucher a 3h30 donc la je suis plutôt dans le cosmos.on était 16 a la maison.on a bien bu et surtout bien manger.mais a partir de demain les choses sérieuses reprennent.Plus d'excuse pour s'empifrer.lol.je tiens a faire la belle cette été sur la plage.lol.allez je reviens tous a l'heure.

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bonjour,mes amies
publié le 31/12/2007 à 11:22

coucou mes amies et voila c'est le dernier jours de 2007.j'espère que vous passeré toutes et tous 1 bon réveillon.il faut en profiter car après on se remet sérieusement au boulot.je parle du régime bien sûre.moi je reçois ma famille se soir,alors cette après-midi c'est repos car sinon je ne tiendrais pas ce soir.mon fils est rentré hier.il était content de ses cadeaux.voila pour l'instant.je viendrais vous présenter mes voeux apres minuit.biz a toutes et tous

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(1) commentaires
coucou les amis
publié le 30/12/2007 à 12:34

bonjour a tous,désoler hier trop crever pour faire mon article.nous avons monter les meubles de cuisine avec mon père et il a fallu tous ranger après.mais je suis satisfaite car sa fait mieu et j'ai plus de place pour ranger.tous a l'heure mon frêre doit arriver avec sa copine et son fils a lui et le sien a elle.je suis contente car mon frêre habite en région parisienne a cergy et on se voit pas beaucoup.mon fils rentre tous a l'heure,j'espère qu'il aura passer 1 bon noel chez son père.voila je reviens se soir car la il est l'heure de manger.biz a tous le monde.

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(2) commentaires

coucou,ça y est plus que 3 jours et on se remet a tab

publié le 28/12/2007 à 23:28

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coucou
publié le 27/12/2007 à 21:22

re coucou tous le monde.aujourd'hui comme je vous le disait tous a l'heure,mon mari a monter les meubles de cuisine et maintenant il reste plus qu'a les fixer au mur.je pense que c'est mon père qui va venir le faire car nous n'avons pas de perceuse.sinon a part télé et canapé je n'ai rien fait aujourd'hui.mon fils est chez son père jusqu'a dimanche et ma fille charlotte est avec sa soeur a annecy jusqu'a lundi.il ne me reste que la petite,mais elle prend de la place,elle aussi.mdr.elle s'occupe a étalé ses jouet dans tous l'appart.mais il faut bien qu'elle joue sinon a quoi ça sert que le père noel se fatigue.lol.quand a moi mon régime,mon dieu je suis tomber dans la boite de chocolat...quelle honte!!!!!!!!!!!je ne résiste pas je n'y arrive pas.j'père que c'est qu'un passage.je vous quitte sur ses bonne parole,faites de beau rêves mes amies.

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