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Bonjour !
Blog de tigrou74
aide blog-
bonne journée publié le 04/01/2008 à 23:44
coucou mes amies,désoler aujourd'hui je viens mettre mon article 1 peu tard.non,non,je ne viens pas de me lever,MDR c'est juste que j'ai été assez occuper.ce matin courses dans 1 supermarché et cette apres-midi ménage et courses dans 1 autre supermarché.j'ai fait le plein de légumes ,fruits ,poisson,enfin tous se qu'il faut pour mon régime.hum,que de bonnes choses.a propos de régime je tiens bon,j'espère que ça va payer.j'ai rendez-vous avec ma nutri jeudi.en tous cas je suis entrain de reperdre les 2 kl que j'avais repris pendant les fêtes et je ne compte pas m'arrêter en si bon chemin.
mon alimentation Petit-déjeuner : kfés Déjeuner : lapin-pâtes-yahourt 0% Goûter ou snack : 2 mandarines Dîner : 2 bol de soupes-60gr de pain-30gr de fromage-2 mandarines-1 poire Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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