3ème journée de THONON réussie ...yessss.

ce matin : toujours un grand thé vert avec ma déliçieuse galette de son (sucrée).

à midi : je suis allée à un marché avec 2 copines et ,comme nous sommes restées pour la journée , nous sommes allées au resto ...
oui, oui, au resto en plein régime THONON !!! j'ai parfaitement géré la situation et voilà mon menu:
une grosse salade verte avec des quartiers d'oeufs durs + un raisin ... et un grand thé au citron .
à 16 h 30 : p'tite pause pour un grand thé au citron.
ce soir : 1 tranche de jambon cuit avec une grosse salade verte.

et voilà , une super journée , entre copines et sans frustation ...
YESSSSS, je suis fière de moi !!! et demain est un autre jour et hop !!! hop !!! un pas de + vers la victoire contre ces "satanés kgs" qui nous pourrissent la vie ....

gros bisous les amies et rendez vous à un autre jour....

PS: non, non , je ne veux pas lui ressembler à ce charmant toutou !!!!
.

eh, oui, 2ème jour de thonon et aucun problème particulier ....
toujours beaucoup d'eau  ou de thé vert, ça cale l'estomac !!!

ce matin : un grand café noir avec une galette de son d'avoine .
à midi: 1 steack grillé avec une grosse salade verte et une p'tite pomme et un grand thé vert.
à 16h 30: un grand thé vert .
ce soir: 1 tranche de jambon cuit et un grand thé vert .

mais là , j'ai comme un petit creux à l'estomac !!!! j'vais surement m'taper encore un grand thé vert !!! ouh, la, la , j'vais ètre au "PIPIROOM" toute la nuit avec toute cette flotte !!!

bon, je vous souhaite une bonne nuit , faites de beaux rèves et à demain , les amies ...

dur, dur, le 1er jour thonon :

juste un café ce matin

à midi :2 oeufs durs et épinards sans sel

ce soir: 1 steack grillé avec salade verte

beaucoup , beaucoup , beaucoup d'eau et voilà .....

il a fait beau aujourd'hui et j'ai repris mon ponçage de barrières .... puis entre le ménage , la lessive , etc, etc .... je me suis "dépensée" un max !!!

déjà 22h 50 , il est l'heure d'aller dormir ...

je vous envoie plein de bisous et je vous dis : à demain ...

ps: j'ai faim , hum ,  j'ai envie d'une bonne cote de boeuf au barbecue !!!!!!!

il fait très beau , le soleil brille et la température est de 25° ....
c'est l'été indien !!!!
cela redonne le moral et l'envie de remettre les compteurs à zéro , allez , dès lundi , c'est  REPARTI.....
on se motive , on se soutient et on se lance le défi de perdre tous nos kgs superflus et d'ètre les plus belles pour NOEL ...
              qui me suit ,qui me suit ???

dès lundi , je recommence le régime THONON, en espérant relancer la perte de poids dans le bons sens ...
j'aimerai avoir l'avis de celles qui l'ont essayé .....ou qui ont essayé d'autres régimes ,avec plus ou moins de succès ....
connaitre les avantages ou les inconvénients de tous ces régimes ???

j'attends de vos nouvelles , les amies et je vous souhaite un exellent week-end à toutes.......

bisoussssssssssss

allez , inutile de se lamenter plus longtemps !!!

 je remets les compteurs à zéro  et je recommence à perdre du poids ....

demain est un autre jour , les amies ... je dois me "ressaisir" et plus vite que ça !!!! 

le week-end arrive , il fait beau , les oiseaux chantent et LA VIE EST BELLE....
                        YOUPI !!!!!

bonne nuit et à bientot...

il fait très gris , dans ma tète et dans mon coeur ....
l'automne arrive à grands pas et l'été nous quitte sur la pointe des pieds ....

je n'ai pas le moral et je pleure , sans savoir pourquoi ??? qu'est-ce qu'il m'arrive ???

ENVIE DE RIEN !!! sauf de "bouffer" ....ça ne va pas arranger les 5 kgs pris ces derniers jours ..

je vous envoie plein de bisous , mes amies et bon courage à toutes pour continuer le rééquilibrage alimentaire ...

bonne soirée...

youpi !!! le soleil est de retour .... encore un peu frais , mais tout devrait s'arranger pour demain avec 25° .... le week-end sera beau et chaud !!!
les préparatifs  du mariage vont bon train et le thème est de couleur : crème et chocolat ....miam, miam , ça me donne FAIM !!!
demain , je vais faire le marché à BOURG EN BRESSE , il me manque encore, quelques "bricoles" ....

ce soir , je suis naze , alors , je vais aller faire DODO pour ètre en pleine forme demain ....

bonne et douce nuit mes amies ...

je vous envoie plein de bisous ...à bientot.

 

brrr, il fait gris et froid aujourd'hui ....c'est notre CROQUETTECLEBAR qui m'a envoyé le temps du ch'nord !!! ah, non, COLETTE , garde le.... ton mauvais temps , je n'en veux pas , non merçi .... j'veux du SOLEIL , j'veux du SOLEIL !!!!

pourvu que le soleil soit là samedi car avec ma p'tite robe à bretelles , je vais me "cailler" !!! .... mais non , je suis sure qu'il fera un beau soleil pour sceller l'union de ma fille chérie ....

je n'ai toujours pas terminé mes travaux de ponçage mais cette semaine  , j'arrète ....je souffle , je respire !!! OUF !!!!! bien d'autres choses à faire ..... il faut que tout soit parfait pour samedi !!!!

déjà 1h 30 du mat' et je suis toujours debout , je ne suis pas raisonnable , je devrais aller dormir .... en espérant trouver le sommeil .....

ah, j'ai été ravie d'avoir des nouvelles de notre GRANNY , elle va bientot avoir un nouveau PC ....
bon anniversaire de mariage ma p'tite pomme adorée ....
et également un très bon anniversaire à mon amie :SOELIA , je leur souhaite à toutes deux , beaucoup de bonheur et de réussite dans leur vie ....

je vous envoie des tonnes de bisous mes amies et à bientot....

bonne nuit les amies .

déjà 1 h du mat' et je ne suis toujours pas couchée ...

 je suis de plus en plus stressée car dans 8 jours c'est le mariage de ma fille ...et ma tète "gamberge" dans tous les sens ..... 
il faut penser à tout  !!!!!

DB fait de la résistance et elle ne lache rien , (mème pas un gramme) ....enfin, après le mariage , j'espère que ça ira mieux sinon je la balance aux oubliettes et tchao !!!

allez les amies , je vous souhaite une douce nuit et un très bon week-end ....

BISOUS , BISOUS....

 
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les jours passent et la rentrée se profile à l'horizon .....pourtant , l'été n'a pas dit son dernier mot car il a encore fait très chaud aujourd'hui .....

je continue mes travaux de ponçage et d'entretien , j'ai terminé mes portes et volets et maintenant  j"ai commencé mes barrières d'entrée ..... et ça continue encore et encore !!!!!

le mariage de ma fille arrive et il faut courrir dans tous les sens .....hélas , je ne suis pas parvenue à descendre à 70 kgs .... en ce moment , ça stagne  et pas moyen de "décoller"..... maudite balance!!!

toujours aucune nouvelle de vous , mes amies ????
que faites vous ???
vous me manquez beaucoup et je n'ai mème plus envie de venir faire mon blog , c'est DEPRIMANT !!!!
                             revenez ,revenez ,revenez.....

bon , je vous envoie des milliers de bisous et j'attends votre retour ......