Ouais ouais, je sais, chacun fait ce qu'il veut trouve le régime qui lui convient et patati et patata... Si c'est pour me dire ça, pas la peine de laisser de commentaires.
Ceci n'est nullement une attaque contre celles qui ont choisit cette méthode, je ne me le permettrais pas... Mais franchement, ça me fait de la peine de voir que des filles se lancent la dedans toutes les semaines.

Je ne parle que par rapport à ce que j'ai lu, les expérience que j'ai croisées, et ma propre expérience.
Quand je lis les articles sur le forum, je lis des choses que j'aurais moi même pu dire il y a quelques temps: on est content, on maigrit vite, on mange de la viande, on suit bien la stabilisation.... MAIS QU ELLES ONT TORT !!! Si seulement elles savaient comme elles sont LOIN DE LA VERITE....

Ces régimes sont de la merde en boite, tout simplement: carencés, restrictifs, frustrants; éloignés de l'alimentation normale, compulsions, constipation... enfin ce qu'on fait de pire, quoi !!!
C'est le chemin direct vers la reprise des kilos, et si je ne le souhaite à personne.... ben c'est ce qui risque d'arriver à la plupart, malheureusement. Moi je regrette le jour où j'ai décidé de faire mon premier régime protéiné, parceque pour perdre 10kg avec cette méthode de merde... j'en ai plus de 20 à perdre 4 ans plus tard.... Merde, c'est con !

Moi j'ai suivi le régime+ stabilisation à la lettre sur une année entière pour 10kg de perdus, avec le toubib, avec stabilisation et tout le toutim... et sans répendre mes mauvaises habitudes, MES KILOS PERDUS JE ME LES SUIS REPRIS EN PLEINE TRONCHE et plus rapidement que je les ai perdus...

Je souhaite la réussite à toutes... toutes celles qui sont certaines que ce qui n'a pas marché pour les autres marchera pour elle. Je ne parviens plus à retrouver l'étude menée par la fac de medecine de Bichat (dont la nutrition est la spécialité), étude qui disait que le taux d'echec 12 mois après la fin du régime, le taux de réussite du régime était de 10% et de 2 % au bout de 3 ans...

REFLECHISSONS 2 SECONDES:
De plus, quand on choisit un régime qui ne consiste pas en une rééducation alimentaire... on risque quasi systématiquement de reprendre la mauvaise alimentation, puisque celle ci n'aura pas été "rééduquée"... Non ?

Enfin bref, je m'arrete la et chacun son truc parceque ça m'énerve.

Bonne chance encore !

Je l'avais zapé celui là ! Le contraire de l'amour n'est pas la haine, mais l'indifférence car haïr, c'est dépendre..

Je n'irai pas le voir spécialement dans ce but, mais si je le croise, je ne manquerais pas de le lui dire une fois de plus.

Ben ouais, j'ai quand même pas attendu de perdre du poids pour ça...