je crois que je vais pleurer!!! c'est vrai quoi le grignotage devrait etre puni par la loi, au moins on n'aurait peut etre pas tant de mal a resister, en tout cas en ce qui me concerne...

yen a marre!! dites moi TOUT!! quels sont vos secrets!!! SVP!!!

a plus je vais tacher de ne plus recommencer, dur dur, les revisions et les exams sont peut etre plus faciles!! XD

oups..j'ai deja craquer alors que c'es mon 2e jour de programme!!ca promet....

4 parts de gateaux au chololat, quand meme bouhouou!!!!

maintenant je fais "serment" D'ESSAYER de ne plus JAMAIS GRIGNOTER entre les repas!!

adios amigas...^^

coucou tout le monde,

aujourd'hui c'est le 1er jour du programme et c'est ....bizzare!!!
j'ai bien mangé depuis ce matin et j'espere que je ne vais pas craquer ce soir dans le lit!!!

maintenant je vais commencer les exercices du programme et apres je me remet aux revisions histoire de me "detendre"!!

bsx a toutes^^

coucou tous le monde !

eh oui demain je commence enfin mon programme! ca fait une semaine que j'attends...et j'ai decider de me tenir a carreaux! je ne ferais aucun ecart et pour cela je viendrai parler sur le forum en cas de fringale ou si c'est intense, reste la solution de la balance qui attaque directement la volonté! lol ou siquand bien meme je fais un grand ecart je vous tiendrais au courant!^^

je compte sur vous toutes pour m'aider pendant ces longues semaines de regime^^
bsx

Coucou tous le monde!!

Vos messages me touchent les filles (les gars yen a pas si?!?)alors il faut s'ecouter et s'entraider!! je commence mon programme (j'aime pas dire regime!) lundi courage jusqu'a la j'essaye de commencer a boire de l'eau parce que avant je buvais tout le temps que du coca et aujourd'hui j'ai bu 3 verres d'eau !! pour moi c'est un exploit!!

merci a toutes et restez courageuse si vous mincissez pas pour vous vaut mieux laisser tomber car vous n'arriverais pas a bout!enfin voila!