Voila, j'entame mon 12éme jours sans avoir grignoter une seule fois et en mangeant équilibré. Je suis contente de moi, je vois que je peux y arriver. Pour le moment je suis stressé de ne pas savoir combien j'ai perdu. Je m'achete une balance que la semaine prochaine. Sa commence a être long mais sa me motive pour rester dans le droit chemin. J'essaie de ne pas dépasser les 1 500 kcal par jours. Pensez vous que c'est raisonable ou beaucoup trop ? Je vise 1 kilos par semaine, c'est a dire 4 kilos par mois. J'espère que ce n'ai pas trop pour un début de régime. J'ai hâte d'atteindre les 10 premiers kilos de perdu, sa me soulagerais et reboosteré tellement ! 

Aujourd'hui Mardi 6 Septembre, cela fais 11 jours que je fais attention a ce que je mange et supprimé le grignotage.  J'ai deja gagner une taille de soutiens gorges mais je ne sais toujours pas combien je pése. La derniere fois que je me suis peser je tourner autour de 115 Kilos. Quand je me regarde dans un miroir je vois quelque changement mais ne s'aurais dire combien de poids j'ai perdu. Je pense avoir perdu entre 1 et 2 kilos en 11 jours. Ce qui es pas mal du tout. Je vais bientot m'acheter une balance, je serais donc fixé et aussi un stepper pour faire un peu de sport histoire de se remettre un peu en forme et dessiné un peu ma silouhette remplie de gras et de cellulite ! Qu'elle horreurs.

 

J'ai 48 Kilos a perdre, c'est énorme mais je me donne 1 an pour y arriver. Petit a petit l'oiseau fais son Nid 

Je m’appelle Naomi j'ai 23 ans et je fais 115 kilos suite a une grossesse et a un probléme hormonale. Aujourd'hui je suis décider a maigrir doucement mais surement !