Un grand bonjour à toutes mes régimeuses, je ne vous oublie pas et je passe régulièrement lire vos blogs sans avoir forcément le temps de laisser un commentaire mais je pense à vous.

bonne journée à toutes mes amies, je recommence progressivement mon régime et j' envisage de consulter un nutritioniste. y' n a t il parmis vous qui ont déjà eu cette démarche ?

1000 bisous à mes princesses du courage.

à très bientôt.

Je veux maigrir,  y ' en a marre de ne plus savoir comment s'habiller car les pantalons mes serrent, je refuse de mettre des jupes ou robes, mes hauts me conpressent, je n' ai pas de vêtements adaptés a ma prise de poids et pas forcément envie d'en acheter car j' ai l'intention de m'accrocher a mon régime....

a la la, les filles qui peuvent porter ce qu'elles veulent en haut comme en bas ignorent la chance qu'elles ont !!!!

Voilà c'était mon coup de gueule.

bon week end, à très bientôt.

ma petite tiro tu me manques, ma petite exquise974 aussi.

bisous à toutes les filles qui galèrent avec leur poids.

courage à toutes.   

Salut mes amies,

j'espère qu vous allez toutes très bien et que vous continuez vos efforts.

moi, je réfléchis au régime que je vais entreprendre début octobre.

je travaille en horaire décalés et j'alterne jours et nuits donc, je dois trouver un "planning" d'alimentation pr les jours ou je travaille. en fait , il faut que je sâche a quel horaires je peux manger certains aliments et pas d'autres. et si je dois prende mon déjeuner ou bien sauter mon déjeuner quand je me lève après avoir travailler toute le nuit et m' être couchée à 06h15 pour un levé entre 10h45 et 12h15.

voilà, je dois vraiment trouver la bonne parade pour optimiser ma perte de poids et non la bloquer avec des erreurs que je pourrais éviter.

il faut aussi que je privilégie les légumes et les fruits mais pas plus de 2 fruits par jour quand on est au régime.

voilà les miss, j'ai besoin de votre soutien.

je vais attendre quelques jours avant de me peser.....

je pense très fort à vous mes adorables régimeuses..... 

Bonjour les filles,

mille excuses pour mon absence sur le site. je passais souvent lire vos blog sans forcémént laissé de commentaire ni même poster de message.....

Je sais ce n' est pas bien, mias je ne vous abandonne pas, je pense très fort à vous et ma petite tyro le sais bien.

côté poids c'est la cata je me suis pesée hier et ma balance affichait 69 kilos. j' ai ressenti beaucoup de honte et de désespoir..... je me suis donc repesée ce matin comme prévu pas grand chose n' a chagé résultat : 68.9

Vous savez les filles j' aimerais dans un premier passer sous la barre des 60 kilos puis, continuer et arriver a 54 kilos. et là, je pense que je serais satisfaite de moi.

le parcours va etre long et délicat et j' en ai bien conscience.

Tout d'abord, il faut que j' arrive a gérer mes pulsions, mes envies énormes de bouffe. et oui, j' ai toujours envie de manger et des choses salées et grasse de préférence. je dois vraiment effectuer un travail sur moi-même.

J'espère avoir le temps de passer régulièrement sur le site et pouvoir reprendre nos petites discussions, vous laisser des messages de félicitations et recevoir vos encouragements.

je vous souhaite à toutes une excellente journée remplie de joies et de bonne humeur.     

bonjour à toutes et bonne journée.
je reprends le boulot à 13h jusqu à 23h et jen' ai vraiment pas envie....

j' ai encore besoin de me reposer, de me détendre.

côté régime je me suis pesée ce matin : 67,1 kg. j' ai hate de voir ce chiffre descendre, j' ai hate de maigrir et de pouvoir mettre de jolies fringues.

je vous souhaite à toutes une très belle journée.

1000 bisous.

Bonjour à toutes mes adorables régimeuses, j' espère que vous avez toutes passé un excellent week end. ce matin ma priorité était de me couper les cheveux !!!!

Une fois levée, je mes suis donc préparée puis, direction coiffeur. je suis contente car j' ai u a quelques petites choses près ce que je souhaitais..... je n' ai pas fait d couleur je m' en acheterai peut être une on verra bien.

je pense très fort à vous mes belles...... moi, côté régime ce n' est pas du tout ça en plus aujourd'hui il fait une chaleur insuportable, c'est la canicule......

Je vous souhaite à toutes une très belle journée.

demain je reprends le boulot à 13h. en plus je déteste cet horaire : (13h/23h).

à très bientôt et je suis impatiente de lire vos commentaires.

1000 bisous.

bonjour à toutes, juste un petit mot pour vous souhaiter un très bon week end.

je viens de me peser et je suis folle de rage car j' ai repris du poids.... ce matin la balance annonce 67.3 kg c'est beaucoup trop !!!!

j'aimerais tellement peser 57kg puis 54, puis pourquoi pas stabiliser à 52 kg.

qu' ils sont loin mes 44 kg, qu' elle est loin cette époque ou je mettais une taille 0 puis taille 1.

je ne vous embête pas plus avec ma nostalgie.....

bon week end à toutes.

bisous.

Bonjour mes belles régimeuses, mes souteneuses...... j' espère que vous allez super bien.

moi, ça va ma semaine de vacances se termine et mardi je reprends le boulot.

je voulais vous souhaiter à toutes de passer un excellent week end.

ici, ce matin l temps est un peu couvert mais il fait bon. a vrai dire cela ne me dérange pas du tout car l' été n'est vraiment pas ma saison préférée.....

moi j' adore quand il ne fait pas trop chaud et qu' il y a une brise d'air.....

sinon côté régime ben c'est beaucoup plus difficile que ce que je croyais..... hier en plus, j' ai mangé 2 parts de pizza. je pense très fort à vous, je vous embrasse.

à très bientôt.

1000 bisous.

me revoilà, cette fois ci il est 12h25. je suis contente de moi, je viende de faire 45 minutes de marche + 15 minutes de vélo d'apartement et 30 minutes de ceinture vibrante (vibra tone).

merci ls filles pour vos commentaire et pour vos encouragements.

bon week end à toutes. 

bonjour à toutes mes régimeuses,

Un petit coucou pour vous dire que je pense très fort à vous.....

Je n' ai pas trop de temps donc, mon message sera bref.

je vais essayer d' aller un peu plus tard sur vos blogs.

je trouve que c' est super dur de faire un régime l'été en plus il fait super chaud et cela ne me motive pas du tout pour le sport.

j' espère que vous aves plus de courage que moi.

1000 bisous mes championnes.