Salut les filles,

Tout d'abord je vous envoie un rayon de soleil de Picardie pour égayer votre journée. Je dédie ce message à chantal (Valon) mon amie de Vendée qui ma fait découvrir aujourdhui.com et Florence ma première amie du site.

Grâce à elles, j'ai réussi hier à ne pas craquer et ce n'est pas facile quand on est immobilisé à la maison sans pouvoir faire grand chose. Mais j'ai tenu bon. Quand l'envie m'a tenaillée dans la journée, je me suis tournée vers mon nouveau compagnon : un grand verre d'eau. Et pour la soirée télé je me suis offert un petit luxe : un café au lait accompagné d'un carré de chocolat noir aux fèves de cacao que j'ai voluptueusement laissé fondre dans ma bouche entre 2 gorgées. Tout simplement sublime.... 

Encore un grand merci à elles, mais aussi à vous toutes qui allez m'accompagner tout au long de ce challenge et avec qui j'espère arriver au drapeau de la victoire. Vous savez comme moi que le chemin sera long et parfois parsemé d'embûches mais je ne doute pas que nous serons des battantes et ménerons notre combat jusqu'au bout.

Je sais que pour beaucoup, week-end rime avec repas familial, invitations; Alors essayez de gérer au mieux, mais n'hésitez pas à vous accorder un petit plaisir sans culpabiliser.. 

Je vous souhaite une superbe journée.

Bonjour à toutes,

Comme dans la chanson, sauf qu'il s'agit d'un petit coup d'eau, bien sûr! ce n'est déjà pas facile, alors quand à devoir descendre 1litre 1/2, je vous raconte pas la galère.....et je ne suis sûrement pas la seule. A part mon café du matin et celui du midi, je n'arrive pas à boire. A la maison j'arrive à me forcer un peu. J'inclue thé, tisanes, soupes pour arriver à mon quota. Qui aurait une astuce pour m'aider? 

Hé, les filles, heureusement que ce n'est pas du vin ou toute autre boisson alcoliséé, parce que là, on se retrouverait rapidement dans un autre groupe : les AA (lol)

Bon courage à vous

Et oui, les filles, je veux voir un grand smile sur vos visage, alors pour l'anecdote, je démarre avec un handicap, qui va, le 24, je l'espère faire chuter la courbe de poids. En plus de mes 30kg à perdre, ce qui n'est pas rien, voilà que j'en rajoute une couche sur la balance avec le bras gauche platré! Avouez que pour démarrer un régime ce n'est pas top. Mais bon, je m'en tire bien puisque j'ai évité l'opératon. Et puis comme ça, j'ai le temps de me consacrer à mes bébés. Voici Abby, ma petite chienne. Elle est pas craquante? la prochaine fois vous ferez la connaissance d'un de mes 2 autres "monstres. 

Bon courage et bonne semaine à toutes. 

Je m’appelle ghislaine. J'habite depuis quelques mois à une dizaine de kilomètres de Saint Quentin (02). Je traîne ce problème de surpoids ( qui est maintenant devenu obésité - il faut être réaliste!) depuis de nombreuses années. En fait presque depuis l'enfance. En 1990 j'avais perdu 40 Kgs avec Weight Watchers. Mais au bout de quelques années, après de nombreux problèmes, la solitude et le stress ont pris le dessus et peu à peu, j'ai repris tout mes kilos. J'ai bien essayer de m'y "recoller" à plusieurs reprises. Mais il suffit que je je m'ennuie ou que je rencontre un soucis et c'est reparti......Je suis capable de manger n'importe quoi. Mais à 53 ans, je commence à rencontrer des problèmes de santé et je désire maigrir pour éviter que la situation n'empire. Et puis, qui sait, peut-être rencontrer un nouveau compagnon! Alors je remercie par avance toutes celle parmi vous qui pourraient m'encourager, me donner des astuces et pourquoi pas devenir des amies.