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Blog de abby02

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  • Je m’appelle ghislaine
    publié le 16/09/2009 à 18:56

    Je m’appelle ghislaine. J'habite depuis quelques mois à une dizaine de kilomètres de Saint Quentin (02). Je traîne ce problème de surpoids ( qui est maintenant devenu obésité - il faut être réaliste!) depuis de nombreuses années. En fait presque depuis l'enfance. En 1990 j'avais perdu 40 Kgs avec Weight Watchers. Mais au bout de quelques années, après de nombreux problèmes, la solitude et le stress ont pris le dessus et peu à peu, j'ai repris tout mes kilos. J'ai bien essayer de m'y "recoller" à plusieurs reprises. Mais il suffit que je je m'ennuie ou que je rencontre un soucis et c'est reparti......Je suis capable de manger n'importe quoi. Mais à 53 ans, je commence à rencontrer des problèmes de santé et je désire maigrir pour éviter que la situation n'empire. Et puis, qui sait, peut-être rencontrer un nouveau compagnon! Alors je remercie par avance toutes celle parmi vous qui pourraient m'encourager, me donner des astuces et pourquoi pas devenir des amies.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tranches de pain, 2cc de confiture allégée,25 cl de jus d'orange, 1 actimel, café avec sucrette
    Déjeuner : 120gr saumon, champignons, 1cc crème fraiche allégée, 1 yaourt, 1nectarine, 2tranche de pain
    Goûter ou snack : 1bol de muesli, thé
    Dîner : soupe, 2saucisse de strasbourg, 3cS de taboulé,3 cs de carottes rapées, yaourt, pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • abby02 
    publié le 17/09/2009 à 12:25
    Bonjour Florence. Je te remercie de ton petit mot qui est un premier encouragement. Pour moi, le challenge ce serait 30kg à perdre. Pour l'instant j'essaie d'équilibrer avec ce que j'ai à la maison car pour l'instant bloquée avec un poignet cassé. Une amie m'a emmené mardi faire mes courses pour une quinzaine car elle part faire les vendeanges. Je vais essayer seule (mais avec l'accord de mon médecin) de suivre le régime du site. Donc j'attend avec impatience le 24 que l'on m'enlève mon plâtre. Qu'est-ce qui t'a amené sur le site? Et pour toi, ton surpoids est dû à quoi? (si ce n'est pas inscret)
    Je te souhaite bon courage et serait ravie d'avoir de tes nouvelles. amicalement. Ghislaine
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 16/09/2009 à 18:56
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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