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Blog de abby02
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Une petite victoire publié le 19/09/2009 à 10:54
Salut les filles,
Tout d'abord je vous envoie un rayon de soleil de Picardie pour égayer votre journée. Je dédie ce message à chantal (Valon) mon amie de Vendée qui ma fait découvrir aujourdhui.com et Florence ma première amie du site.
Grâce à elles, j'ai réussi hier à ne pas craquer et ce n'est pas facile quand on est immobilisé à la maison sans pouvoir faire grand chose. Mais j'ai tenu bon. Quand l'envie m'a tenaillée dans la journée, je me suis tournée vers mon nouveau compagnon : un grand verre d'eau. Et pour la soirée télé je me suis offert un petit luxe : un café au lait accompagné d'un carré de chocolat noir aux fèves de cacao que j'ai voluptueusement laissé fondre dans ma bouche entre 2 gorgées. Tout simplement sublime....
Encore un grand merci à elles, mais aussi à vous toutes qui allez m'accompagner tout au long de ce challenge et avec qui j'espère arriver au drapeau de la victoire. Vous savez comme moi que le chemin sera long et parfois parsemé d'embûches mais je ne doute pas que nous serons des battantes et ménerons notre combat jusqu'au bout.
Je sais que pour beaucoup, week-end rime avec repas familial, invitations
; Alors essayez de gérer au mieux, mais n'hésitez pas à vous accorder un petit plaisir sans culpabiliser.. Je vous souhaite une superbe journée.
mon alimentation Petit-déjeuner : 25cl jus d'orange, 2 tranches pain+1cc de primevère , 1actimel, café avec sucrette Déjeuner : 1steack haché, haricots verts, 1cc de primevère , 1 tranche de pain, 1 yaourt, Raisin Goûter ou snack : 2 biscottes+ 1cc miel, thé Dîner : potage de légumes, salades composée : haricots verts, pomme de terre, saucisses de francfort, 1 yaourt 0%, 1 nectarine Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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