mouai, mouai, mouai...

bilan de la semaine : -500gr...

bon, j'aurais 5kg encore à perdre, j'accepterai la sentence... ça va doucement sur la fin, ok... mais là!!! avec 25kg à perdre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Le dukan m'avait bien reussi il y a quelques années, mais je commence à me demander s'il est toujours fait pour moi... Ma mère, qui est ménopausée et fait des ecarts tous les jours, descend plus vite que MOI!!!!! Il y a de quoi être jalouse!!!

Faire plus d'efforts signifierait arreter de manger!!!!!!!!!!!!!!!!!! (ce que je ne ferait pas biensur!).

Compte à rebour : 11 semaines avant le mariage!!!

à ce rythme là, ça nous fait 5,5kg... et ça, c'est juste pas possible!!!

donc j'ai décidé de râler de façon illimitée en signe de mécontentement envers ma balance!!! (je crois que mon homme risque de mettre les voiles!!!) et ce, jusqu'à ce que cette dernière abdique et abolisse les kilos superflus!!!!!!!!!!

JE DETESTE LES PALLIERS !!!

ceci étant dit, je vais me préparer à manger...

Le poids avance... mais alors tout doucement... Je ne suis même pas sure d'avoir perdue 1kg cette semaine. Pourtant... que d'efforts. Quand je pense aux soirées pizza et aux mac do à la volée en retrant tard du travail... à me demander si je ne perdais pas plus vite en mangeant n'importe quoi!!! (non, ok, quand même pas...)

Mais tout de même, les cm se font sentir!!! C'est dejà ça... Mais ça me fera du bien tout de même de voir la balance descendre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

En attendant, il me reste une journée importante... Je vais passer donner les papiers pour mon mariage à la mairie... ça me rappellera mes objectifs pour fin juillet!!!

bonne journée à toutes!

J'ai craqué!!! 4 biscuit au chocolat pas dukan du tout!!!!

j'espère que ma balance ne va pas trop me punir demain matin!!!

Aller, je vais faire des pates pour mes garçons... en pleurant

ce soir... salade et steak...

En ce jour, pas de changement, toujours à 79,9 et toujours des légumes!!!

Mais je suis contente de ne pas avoir vu réapparaitre les 80kg sur la balance... Toujours en vogue vers mon cap des 78.5... puis tous les autres ;p

Aujourd'hui, journée avec les enfants, ce qui signifie "faire à manger... donner un bon gouter"... des tentations en somme!!!

CHOCOLAT

BONBONS

PATES A LA SAUCE

Et encore 23,3kg à perdre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! donc PAS D'ECART en vue!!!

C'est une belle journée...

n° 1 : passage en proteine legume... ça fait du bien de manger un peu de frais. C'est toujours amusant avec ce régime... ON FAIT LA FETE PARCE QU'ON MANGE DES LEGUMES!!!!!!!!!!!!!!!

n° 2 : passage du cap des 80! A 79,900 ce matin!!! les 7, me voilà... mais pour pas trop longtemps j'espère!!! Aller, je me donne 5 semaines!!!

On continue sur la même lancée!

Prochain cap : 78,5! je sors alors de l'IMC obesité! Il me restera encore 20kg à perdre, mais c'est toujours un pas vers ma santé!

Bon, ce matin, je me lève, un peu tôt certes... Et je monte sur ma balance avec le doux espoir d'avoir laissé deriere moi les 8... pour entrer dignement dans le club des 7 (le club des 5 n'étant pas pour toute suite)...

Et que vois-je??? une prise de 300gr alors que ma journée d'hier a été I-R-R-E-PR-O-C-H-A-B-L-E!!!!!!!!!!

GRRRRRRRRRRRRR......... je vais finir par ne plus rien avaler (je plaisante bien évidemment... bien trop gourmande... et si j'avais des tendances anorexiques... je serai surement au courant!!!)

derniere jour de PP aujourd'hui... et souvent je perds davantage qu'en PL... ça ne présage rien de bon pour le reste de la semaine! Mais sait-on jamais...

Et oui, et oui!

Les enfants reprennent l'école demain pour deux mois... Ce qui signifie pour moi : pas de repas à préparer le midi, pas de gouter au chocolat, oust les tentations dans la journée... Donc je profite bien de cette derniere journée avant... DE LES METTRE DEHORS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

et c'est vrai que lorsque j'ai fait attention jusqu'à 17h, je suis contente et donc je risque moins les écarts en soirée.

ça va donc me faire 2 mois tranquiles... durant lesquels j'espère avoir perdu 12kg de plus. Une fois que j'en serai là...

AUjourd'hui encore 100gr de perdu, peu, mais mieux que rien étant donné ma première semaine desastreuse... je préfère que ça aille dans ce sens là!!!

ce matin : 80.3!!! Donc 1kg300 de perdu cette semaine!!!

Ahh c'est mieux!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vivement la semaine prochaine que la barre des 7' soit enfin d'actualité!

Je me lance dans des petits plats tout de suite, et peut-être même une petite mousse au chocolat dukan, histoire d'éviter les craquages qui ralentissent!!!

PLUS que 12 SEMAINES AVANT LE MARIAGE

En cette douce (euh non fraiche!!!) journée ma balance m'a fait une petite surprise! 5OOgr perdu depuis hier... AHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ça donne envie de faire bien attention!!!!!!!!!!

Je suis à 80.7 et j'espère bien passer la barre fatidique des 80kg d'ici dimanche...

COURAGE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

en ce jour beni du jeudi 29 avril, je reprends les PP pour 5j... haut les coeurs!

Aucun écart pour la journée!!!