| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
J21 : poids ou cm?
publié le 07/05/2010 à 13:39 |
Le poids avance... mais alors tout doucement... Je ne suis même pas sure d'avoir perdue 1kg cette semaine. Pourtant... que d'efforts. Quand je pense aux soirées pizza et aux mac do à la volée en retrant tard du travail... à me demander si je ne perdais pas plus vite en mangeant n'importe quoi!!! (non, ok, quand même pas...)
Mais tout de même, les cm se font sentir!!! C'est dejà ça... Mais ça me fera du bien tout de même de voir la balance descendre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
En attendant, il me reste une journée importante... Je vais passer donner les papiers pour mon mariage à la mairie... ça me rappellera mes objectifs pour fin juillet!!! 
bonne journée à toutes!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café |
| Déjeuner : | poridge dukan |
| Goûter ou snack : | carottes rapées fromage allégé |
| Dîner : | 2 tranches de roosbeef mayo dukan. |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi je suis du coté de marne la vallée a Noisy