Coucou les ami(es) comment allez vous en ce vendredi j’espère bien

Moi ca va pas fort car je suis malade j’ai une sinusite qui me dérange beaucoup ce dernier temps,

   Bonjour mes amies et amis

Comment allez-vous ?

j espères que vous allez bien, moi on va dire que ca va même avec une grosse fatigu

Juste un coucou vite fait pour vous prévenir que je serai absente quelques jours, alors  je mets mon blog en pause, merci pour votre amitié et fidélité

Je vous souhaite un bon début de weekend  

Coucou

Comment allez-vous en ce jeudi?

On s’approche doucement vers le weekend alors moi on va dire que ca va bien

Surtout que j’ai bien profitée de la promenade avant-hier et hier ma cheville va mieux je ne plus mal par contre se toujours enflé je pensais que après une semaine je pourrai faire un peu de sport mais non je me suis trompée c’est plus dur que je ne le pensais une entorse de cheville malgré tous les anti inflammatoire que j’ai pris c’est toujours enflé j’ai vu le médecin qui m’a dis que de fois ca peut prendre du t

Juste un coucou vite fait aujourd’hui ma cheville va mieux je pourrai enfin sortir et profiter du soleil

Une petite promenade me fera du bien après tous ces jours passés à la maison

Et vous comment allez vous ? Bien j’espère, je passerai plus tard sur vos blogs

Passe une bonne journée de mardi

    Comment allez-vous en ce lundi

J’espère que ca va en ce lundi, bien que ce toujours  dur de commencer la semaine

 ca va encore pour celles qui sont en vacance je vous souhaite une bonne vacance profite bien des enfants

Moi de mon coté rien de spécial pour cette journée sauf que je commence à bouger un peu j’espère que  ca ira mieux  pour le ven

 Et vous les amies,comment allez vous en ce samedi ?

Passez une bonne journée coucou les amies

Juste un coucou vite fait Aujourd’hui repos rien à faire surtout avec ma cheville qui continue à me faire mal je n’aime pas rester sans bouger mais bon je fais avec je ne peux rien.

Comment allez vous en ce vendredi ?

Enfin vendredi qu’il se termine vite pour que le weekend arrive nous l’attendons tous, mais pas pour moi cette fois  car je me suis fais mal à la cheville le mercredi en courant, alors ce n’est pas la forme aujourd’hui.

Alors j'ai intérêt à ne pas bouger si je veux me sentir mieux, mais tout même pas de sport  pendant quelques jours me dérange un peu, la sante avant tout

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Coucou les amies comment allez vous en ce mercredi ?

Moi de mon côte je m’accroche même si je me bats ce dernier temps avec mon envi de sucre

Pour finir voici une petite recette même si on est en régime il faut de fois se faire  un peu plaisir à condition de ne pas exagérer  bien sur

Poulet au yassa

Ingrédients (6 personnes)

Bonsoir à tous et à toutes comment allez vous ?

Je commence d’abord par mon bilan puisque j’étais absente le samedi, cette fois ci aussi dame balance a été généreuse avec moi j’ai encore perdu  

je suis très contente de moi.

pas d’activité pour moi aujourd’hui je me suis bien reposée j’ai arrêtée un peu le