Bonjour mes belles!

Je passe uniquement pour dire bonjour, puisqu'en fait, je n'ai pas grand chose a raconter donc...Une agréable journée à vous toutes!

Bilan sport: 15 min de tapis roulant en mode "bruleur de graisse", 200 coups de rameur, 4 séries différentes de 12 exercice avec poids pour les bras, 4 séries différentes de 20 redressement assis

Bilan eau:

Bonjour mes belles, comment allez-vous?

Moi je vais bien. J'ai déjà fait mon entrainement, fait rare puisqu'à l'habitude je glande, mais comme je veut aller à l'école aujourd'hui, je me suis dit que si je ne le faisait pas ce matin, je ne le ferais probablement juste pas. Et comme je doit m'entrainer absoluement tout les jours cette semaine pour me remettre dedans bah...voilà! Chose dite chose faite! Donc je vais filer bientôt sous la douche, puis direction école. Et comme je prend le transport en commun à partir d'aujourd'hui, ça me fera encore plus marcher, ça ne peut être que bénéfique!

Donc je vous souhaite à toutes une agréable journée, je vais passer sur vos blogs à l'instant puis je file sous la douche!

Bises!

Edit: Finalement, je pense que je resterai à la maison aujourd'hui. Comme je n'ai pas de cours, je ferai des travaux à la maison. Rien de perdu de toute façon! Ça m'aura fait mon sport!

Bilan sport: 15 min de tapis roulant en mode "bruleur de graisse", 200 coups de rameur, 4 séries différentes de 12 exercice avec poids pour les bras, 4 séries différentes de 20 redressement assis

Bilan eau:

Salut les filles, comment allez-vous?

Moi je vais plutôt bien! Il fait beau, il fait chaud...La période rouge est presque fini, je vais m'en être sortit encore une fois. J'ai finalement pris rendez-vous chez le coiffeur (jeudi matin) donc je suis heureuse! J'ai encore des envies de crème glacée, mais je résiste. Aujourd'hui je pense bien me faire une salade pour dinner et pour souper je vais préparer un bon potage au carotte. Ça sera très léger et ça fera du bien côté régime! Puis il faut bien passer les carottes que l'on a acheter donc...

Aujourd'hui, journée tranquille à la maison. Donc je vais faire mon sport journalier (qui laisse a désirer ces temps-ci, période rouge) puis je ne sais pas trop ce que je vais faire...probablement du lavage et de la vaisselle. On verra!

Bises!

Edit de midi: finalement la salade est passé date donc...ce sera pour une prochaine fois >_<

Bilan sport: 12 min de tapis roulant en mode "bruleur de graisse", 200 coups de rameur, 4 séries différentes de 12 exercice avec poids pour les bras, 4 séries différentes de 20 redressement assis

Bilan eau: 2L

Bonjour les belles!

Je passe en coup de vent juste pour dire que je suis vivante parce que je dois aller magasiner un cadeau de fête des pères avec ma maman dans les minutes qui suivent. Donc grosse bise et à plus tard!

Salut les filles, ça va?

Moi ça va :) Malgré la semaine vraiment nulle côté sport, j'ai perdu 400 grammes, yé! Ça vallu la peine de faire un peu plus attention ses derniers jours! Même si hier j'aurais tout donner pour une glace, je me suis retenue! En plus que comme dirait Sophie, les "petits soldats" arrivent à grand pas....et quand ils arrivent bah je me trouve un peu dans une léthargie de douleur de ventre qui m'empèche de faire à peu près n'importe quoi, ou bien je carbure sur les tylenols ^^; Sinon bah...youppi! Mon projet 3 est terminer, et j'ai 5 jours de congé avant mon prochain cours...Même si je vais probablement être à l'école lundi matin pour travailler sur mon projet 4. Comme dirait mon prof: C'est le début du commencement de la fin! Donc il faut tripler d'ardeur si je veut me trouver un emploi à la fin de l'école! Go go go!  Et vous, votre pesée? Des plans pour le week-end? Moi aujourd'hui, c'est ménage de printemps, et oui! Il faut bien s'y mettre un moment donner :P

Côté mensuration, c'est cousi-cousa. -.5cm taille et hanche, +.5cm bras et les cuisses ont pas bouger. C'est mieu que rien!

Bises les filles!

Bilan sport: pas sure d'avoir le temps mais on verra

Bilan eau:

Salut les belles, comment ça va?

Moi ça va plutôt bien. Merci pour vos messages d'hier, ça m'a remis dedans et je me suis bouger un peu. Je ne pense pas noter de perte pour demain, mais je ne pense pas noter de reprise (à la limite peut-être une livre de repris, rien de dramatique!)

Aujourd'hui journée qui s'annonce assez occupée, je part pour l'école dans quelque minutes donc je n'aurai pas le temps de passer sur vos blogs ce matin, je repasserai donc plus tard et j'essayerai, bien sur, de me bouger un peu d'ici la fin de la journée!

Bon début de week end à toutes! Bises!

Bilan sport:

Bilan eau:

Hello les filles, comment allez-vous?

Moi ça va. Je suis motivée, mais ces temps-ci je me laisse vraiment aller et je ne fait pratiquement pas de sport. Faut que je m'y remette et sérieusement! Je dois aussi appeller un salon de coiffure pour prendre un rendez-vous. Ça commence à urger, j'en ai marre de mes cheveux! Mais je suis trop lache pour apeller. Parfois je suis drolement contradictoire...bref! Je dois me remettre au sport. Ça doit bien faire 5 jours que je n'ai même pas froler l'envie d'utiliser mon tapis roulant....j'ai besoin d'un coup de pied où ça fait mal! Aidez moi!

Bises!

Bilan sport: 10 min de tapis roulant en mode "bruleur de graisse", 200 coups de rameur, 4 séries différentes de 12 exercice avec poids pour les bras, 4 séries différentes de 20 redressement assis

Bilan eau: 2L

Salut les filles, comment allez-vous?

Moi ça va! Je ne suis pas passer depuis plusieurs jours, désolée! En fait j'ai été plutôt occupée avec la fin de projet à l'école et le mariage ce week-end. Mais je suis de retour! Comme je ne suis paspasser samedi, un petit resumé: Je n'ai pas bouger côté poids, mais côté centimètres ça a bouger un peu. On lache pas! Je ne suis pas passer sur les groupes non plus. Sorry! Je m'efforcerai de passé dans la journée! Bref, je suis là et toujours motivée, ne vous inquiêter pas!

Bises à vous!

Bilan sport:

Bilan eau:

Bonjour mes belles, comment allez-vous?

Moi ça va. Coucher tard hier, lever tard aujourd'hui. Party pour la fête d'un ami et le départ de notre prof. C'était bien plaisant! C'est sur que l'alcool n'est pas très bon pour un régime, mais côté mental, ça fait du bien. Bref! Grosse journée en perspective donc je ne prendrai pas beaucoup de temps à écrire ici. Je vous souhaite une bonne journée à toute! Courage, le week-end n'est plus très loin! Bises!

Bilan sport: 15 min de tapis roulant en mode "bruleur de graisse", 200 coups de rameur, 4 séries différentes de 12 exercice avec poids pour les bras, 4 séries différentes de 20 redressement assis

Bilan eau: environ 1,5L

Bonjour mes belles, comment allez-vous?

Moi je vais bien. Mon rhume persiste encore un peu mais je ne vide plus une boite de mouchoir dans un après midi, donc d'ici le week-end ça devrait être tout fini. Je suis bien heureuse. En plus le sport me fait du bien, je suis contente de pouvoir enfin le reprendre en pouvant respirer sans problème! Je ne sais pas vraiment quoi écrire aujourd'hui, donc je vais uniquement vous dire de profitez de cette mi-semaine et de ne pas lacher: le week-end arrive! Bises!

Bilan sport: 10 min de tapis roulant en mode "bruleur de graisse", 200 coups de rameur, 4 séries différentes de 12 exercice avec poids pour les bras, 4 séries différentes de 20 redressement assis

Bilan eau: 2L