et oui tout va toujours bien du coté de mon regime,

c'ets vrai que parfois je pense  à des choses qui me font envie comme un bon croissant au petit dej' ou encore une bonne choucroute ;-)

mais on verra ça plus tard, je me dit que j'ai toute la vie pour en manger, alors...maigrir avant tout!

ma journée est satisfaisante,

il ne me manque qu'une chose: faire du sport!

il est vraiment temps que je reprenne la danse,

vivement que ma voiture soit réparée!!

Et voici mes repas de la journée du 2 fevrier; 

c'est moyennement satisfaisant, j'auri du me passer de la cuisse de pintade et des tortellinis

et voila une semaine de finie!

c'est là que finalement on se dti que ce n'est pas si dur que ça et que ça vaut vraiment le coup de se priver un peu!

j'ai perdu 1,5kg pendant cette semaine.

Ma motivatiion est toujours au beau fixe, alors il faut que ça dur!

biz à toutes, et bon courage

Deuxieme jour un peu moins serieux qu'hier niveau calories mais mes points ww ne sont pas dépassés donc tout va bien!

Par contre je n'ai pas pu aller à la danse à cause de ma voiture tombée en panne!

la premiere semaine de regime commence mal niveau sport mais je me rattraperai un peu lus tard  ;-)

biz à toutes

Et voila, je viens de terminer mon premier jour avec ww et je suis très contente!

J'espere que ca va continuer comme ca et que ma motivation ne va pas diminuer!

Voila plusieurs semaines que je ne me suis pas connéctée au site, j'étais decouragée.

En effet j'ai regrossi et avec les kilos, ma motivation a disparue. Mais là j'ai décidé qu'il fallait vraiment que je fasse quelque chose et je suis plus que motivée à perdre mes kilos superflus!

Je reprend donc tout depuis le debut lundi. J'ai hate de commencer, et j'esper que vous meme vous arrviez à vous battre contre vos kilos et que ça paie!!

Bonne chance à tutes et à très vite!!

Une nouvelle semaine commence , et avec elle, une bonne reprise de régime.

Je vais attaquer avec weight watcher, je l'avais fait à une époque et il avait bien fonctionné, meme si j'ai tout repris après, mais la je vais bien me stabiliser, et le tour sera jouer!!

bonne semaine à toutes et bon courage!!

bon la je suis plus que motivée,

il faut que samedi j'ai perdu au moins un kilo , ce soir et vendredi je vais faire de la danse ca va m'aider.

deja j'arrive à ne plus me peser tous les jours , c'est un grand pas pour moi!

biz à toutes

et voila,

aucun kilo perdu en une semaine!

c'est un peu decouragant mais en reflechissant j'ai fait quelques ecarts.

je vais me remotiver pour la semaine qui arrive....et faire encore plus de sport!!