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toujours au top!
publié le 03/02/2009 à 19:34 |
ma journée est satisfaisante,
il ne me manque qu'une chose: faire du sport!
il est vraiment temps que je reprenne la danse,
vivement que ma voiture soit réparée!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Jus d'orange |
| Déjeuner : | Courgette, Carottes râpées, Yaourt (0% MG), Tomate farcie |
| Dîner : | Vin rosé de table, Petits pois carottes, Yaourt (0% MG), Baguette (pain blanc), Steak haché de jambon Fleury Michon, Compote de pomme allégée |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1090 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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